Irak +1
Tunesisches Lablabi – Warmer Kichererbsen‑Eintopf mit Brot und Kreuzkümmel
1 h 25 min Einfach
von malsati-team Rezeptsammlung
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Deutschland Gemüse-Nudelauflauf -
Deutschland Klassischer deutscher Hackbraten mit Soße -
Kroatien Kroatischer Fischeintopf Brudet -
Litauen Šaltibarščiai – Litauische kalte Rote‑Bete‑Suppe mit Kefir -
Deutschland Chinakohl-Pfanne mit Hähnchen und Sojasauce -
Nigeria Nigerianischer Jollof Rice mit knusprigem Hähnchen -
Deutschland Mandelmehl-Pfannkuchen
100Rezepte
von malsati-team 
Indien
Pesarattu – herzhafte Pfannkuchen aus grünen Mungbohnen
12 h 30 min Mittel
von malsati-team 
Indien
Mysore Masala Dosa mit roter Chutney und Kartoffelfüllung
1 Tag 15 h Schwer
von malsati-team 
Indien
Puttu mit schwarzem Kichererbsencurry (Puttu Kadala)
9 h 20 min Mittel
von malsati-team 
Indien
Appam mit mildem Kokos-Gemüse- oder Fleischeintopf
11 h 40 min Schwer
von malsati-team 
Indien
Uttapam – südindischer Pfannenpfannkuchen mit Gemüsebelag
1 Tag 8 h Mittel
von malsati-team 
Indien
Ven Pongal (herzhafter Reis-Mung-Dal-Brei mit Pfeffer)
1 h Mittel
von malsati-team 
Indien
Masala Dosa (gefüllte Linsen-Reis-Crêpes mit würzigen Kartoffeln)
13 h 40 min Schwer
von malsati-team 
Bulgarien +4
Popara – Balkanspeise aus eingeweichtem Brot mit Käse und Butter
25 min Einfach
von malsati-team 
Bulgarien
Klin – Gebackene Reis-Ei-Pita aus den Rhodopen
1 h 25 min Mittel
von malsati-team 
Äthiopien
Dabo Firfir – Äthiopisches Brot in würziger Berbere-Soße
45 min Mittel
von malsati-team 
Äthiopien
Chukko – Gerstenmehl mit Gewürzbutter und Joghurt
30 min Einfach
von malsati-team 
Äthiopien +1
Firfir (Zerrissenes Injera in würziger Berbere-Soße)
40 min Mittel
von malsati-team 
Tunesien +2
Lupinen-Shakshuka mit Paprika und Tomatensauce
50 min Mittel
von malsati-team 
Iran
Nargesi – persischer Spinat mit Eiern
35 min Einfach
von malsati-team 
Georgien +1
Chizhi-Pizhi – Rührei mit Tomaten und Käse
20 min Einfach
von malsati-team 
Georgien
Chirbuli – Georgisches Rührei mit Tomaten, Walnüssen und Kräutern
45 min Mittel
von malsati-team 
Indien
Chila – herzhafte indische Pfannkuchen aus Reismehl oder Linsen
1 h 45 min Einfach
von malsati-team 
Indien
Poha mit knuspriger Jalebi (Indore‑Straßenfrühstück)
1 h 30 min Schwer
von malsati-team 
Indien
Sabudana Khichdi (indische Sago-Pfanne mit Erdnüssen und Kartoffeln)
4 h 50 min Mittel
von malsati-team 
Indien
Poha – gewürzte Reisflocken nach indischer Art
35 min Einfach
von malsati-team 
Indien
Misal Pav – Scharfes Sprossencurry mit Brötchen
1 h 10 min Mittel
von malsati-team 
Pakistan +1
Halwa Puri mit Kichererbsen (Chole)
1 h 45 min Mittel
von malsati-team 
Indien
Bedmi Puri mit Kartoffelcurry
1 h 40 min Mittel
von malsati-team