Senegal +2
Westafrikanisches Tapalapa-Brot
2 h 55 min Mittel
Rezepte aus Senegal
Senegals Küche: Würzige Eintöpfe, Erdnusssaucen, Fischgerichte und französisch‑westafrikanische Einflüsse – gewürzt mit Geschichte und Teranga.
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Rezepte aus Senegal
48Rezepte
Senegal +2
Konkoé – Westafrikanischer Fischeintopf mit geräuchertem Wels
1 h 30 min Mittel
Burkina Faso +2
Dolo – herzhaftes westafrikanisches Hirs-Eintopfgericht
1 h 30 min Mittel
Gambia +3
Westafrikanische Doukona mit Maismehl und Banane
1 h 35 min Mittel
Senegal +5
Akara – Westafrikanische Bohnenkrapfen
1 h 40 min Mittel
Nigeria +4
Accra (westafrikanische Bohnen-Bällchen)
1 h 40 min Mittel
Mali +4
Daraba – Westafrikanischer Gemüse-Erdnuss-Eintopf
1 h 5 min Mittel
Senegal +4
Erfrischender Bissap-Saft (Hibiskus-Getränk)
1 h 25 min Leicht
Mauretanien +1
Lakh – Senegalese Hirse-Milch-Creme mit Joghurt
1 h Mittel
Gambia +4
Benachin (westafrikanischer Jollof-Reis mit Huhn)
1 h 45 min Mittel
Senegal +2
Bouye – Senegalesischer Baobab-Saft
2 h 20 min Leicht
Senegal +1
Knusprige Pastels mit würziger Rindfleischfüllung
1 h 35 min Mittel
Gambia +4
Mahfe – Westafrikanischer Eintopf in Erdnusssauce
1 h 55 min Mittel
Mali +3
Fakoye – westafrikanischer Eintopf mit Jute‑Blättern
1 h 50 min Mittel
Senegal +3
Chere – gedämpfter Hirse-Couscous aus Westafrika
1 h 10 min Mittel
Senegal +3
Gratin de Banane Plantain (Kochbananen-Gratin)
1 h 5 min Mittel
Senegal +4
Bambara – Westafrikanischer Eintopf mit Erdnüssen und Kochbananen
1 h 5 min Mittel
Äquatorialguinea +4
Cassava-Leaf-Eintopf mit Erdnuss und Kokos
1 h 30 min Mittel
Belize +3
Sere – Afrikanischer Kokos-Erdnuss-Eintopf mit Fleisch und Gemüse
1 h 30 min Mittel
Mali +4
Bissap – Westafrikanischer Hibiskus-Eistee
1 h 25 min Leicht
Gambia +1
Mbaxal mit gegrilltem Fleisch, Tropenfrüchten und Erdnuss-Kokossauce
2 min Mittel
Senegal +4
Maafe – Westafrikanischer Erdnuss-Eintopf mit Gemüse und Fleisch
1 h 35 min Mittel
Senegal +1
Senegalesisches Yassa Huhn mit Zwiebel-Zitronen-Sauce
5 h 30 min Mittel
Togo +4
Poulet Yassa – Senegalesisches Zitronen-Zwiebel-Hähnchen
5 h 30 min Mittel