Brasilien
Caruru – brasilianischer Okra-Eintopf mit getrockneten Garnelen und Dendê-Öl
1 h 10 min Mittel
Rezepte mit Okra
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- Rezepte
22Rezepte
Brasilien
Frango com Quiabo – brasilianisches Hühnchen mit Okra
1 h 20 min Mittel
Griechenland
Kotopoulo me Bamies – Griechisches Hähnchen mit Okraschoten
1 h 45 min Mittel
Griechenland
Bamies – Okra in Tomatensoße
1 h 30 min Leicht
Griechenland +2
Gjellë me bamje – Albanischer Okra-Eintopf mit Fleisch
1 h 45 min Mittel
Serbien +2
Bamija s mesom – Geschmorte Okra mit Rindfleisch
1 h 50 min Mittel
Barbados
Cou-Cou mit Flying Fish
45 min Mittel
von janesvielfaltfoodblog 
Zentralafrikanische Republik +2
Dongo-Dongo (Zentralafrikanischer Okra-Eintopf)
1 h 30 min Mittel
Barbados +2
Gekochter Maismehl Cou Cou mit Okra
55 min Mittel
Äquatorialguinea +2
Okra-Suppe mit Tomaten und Kräutern
55 min Leicht
Mali +4
Westafrikanische Gombo-Sauce (Okraschoten-Sauce)
1 h 5 min Mittel
Senegal +1
Superkanja – Westafrikanischer Okra-Eintopf mit Spinat und Erdnuss
1 h 55 min Mittel
Brasilien +2
Guiambo – kreolischer Okra‑Eintopf mit Meeresfrüchten und Wurst
1 h 35 min Mittel
Syrien, Arabische Republik +3
Margat Bamia – Orientalischer Lamm-Okra-Eintopf
2 h 5 min Mittel
St. Vincent und die Grenadinen +2
Klassischer karibischer Coucou (Mais-Okra-Brei)
55 min Mittel
Indien +1
Bhindi Masala – Würzige Okraschoten mit Tomaten
45 min Mittel
Syrien, Arabische Republik +6
Bamia – orientalischer Okra-Tomaten-Eintopf
1 h 35 min Mittel
Nigeria +1
Fufu mit westafrikanischer Okra‑Suppe
1 h 25 min Mittel
Bosnien und Herzegowina
Begova Čorba (Bosnische Bey-Suppe mit Huhn und Okra)
2 h 10 min Mittel
Angola
Muamba de Galinha – Angolanischer Hähncheneintopf mit Okra
1 h 40 min Mittel
Philippinen
Philippinisches Pinakbet (Gemüsepfanne mit Garnelenpaste)
55 min Mittel
Nigeria +2
Würzige Okra-Suppe mit Tomaten
1 h Mittel