Tyropsomo – Griechisches Käsebrot
Originalname Tyropsomo
Tyropsomo ist ein weich-wattiges, griechisches Käsebrot mit einer aromatischen Mischung aus Feta und gelbem Käse. Außen goldbraun, innen fluffig und saftig – perfekt als Beilage zu Salaten und Grillgerichten oder einfach noch warm mit etwas Olivenöl genießen.
- Schwierigkeit
- 30 min
- Vorbereitung
- 30 min
- Koch/Backzeit
- 1 h 30 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
260 kcal
- 11 g
- Eiweiß
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- davon Zucker
- 11 g
- Fett
- 5 g
- davon gesättigt
- 1 g
- Ballaststoffe
- 650 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Milch und Wasser lauwarm bereitstellen (handwarm, etwa 35–38 °C). Ein Ei aus dem Kühlschrank nehmen, damit es Zimmertemperatur annehmen kann.
Wartezeit 5 min
1 Stück Ei (Größe M) 250 ml Milch (lauwarm) 80 ml Wasser (lauwarm) -
Mehl in eine große Schüssel geben. Trockenhefe, Zucker und Salz dazugeben und alles mit einem Löffel kurz vermischen, damit sich die trockenen Zutaten gleichmäßig verteilen.
10 g Salz 8 g Zucker 7 g Trockenhefe (entspricht 1 Päckchen) 500 g Weizenmehl (Type 550 oder 405) -
Milch-Wasser-Mischung, 40 g Olivenöl und das Ei zum Mehl geben. Mit einem Löffel verrühren, bis ein grober Teig entsteht, dann 8–10 Minuten von Hand oder mit der Maschine zu einem glatten, weichen, leicht klebrigen Teig kneten.
40 g Olivenöl 250 ml Milch (lauwarm) 80 ml Wasser (lauwarm) 1 Stück Ei (Größe M) -
Teig zu einer Kugel formen, in die Schüssel zurücklegen und rundum dünn mit etwas Öl bestreichen oder wenden, damit er nicht austrocknet. Schüssel mit einem Tuch oder Frischhaltefolie abdecken und an einem warmen Ort 60 Minuten gehen lassen, bis sich das Volumen ungefähr verdoppelt hat.
Wartezeit 1 h 0 min
40 g Olivenöl -
Während der Teig geht, Feta grob zerbröseln und den Gouda grob reiben. In einer Schüssel mischen und nach Geschmack mit etwas Salz und Pfeffer würzen (vorsichtig salzen, da der Feta bereits würzig ist).
200 g Feta (aus Kuh- oder Schafsmilch, abgetropft) Salz (nach Geschmack) 150 g Gouda (oder anderer milder, gut schmelzender Käse) Pfeffer (nach Geschmack) -
Eine Springform (ca. 24–26 cm) oder rechteckige Form mit 1 EL Olivenöl ausstreichen. Falls verwendet, den Boden zusätzlich mit etwas Butter ausreiben für extra Aroma.
1 EL Olivenöl (für die Form) 10 g Butter (für extra Aroma, optional) -
Den aufgegangenen Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben und kurz entgasen, indem Sie ihn flachdrücken. Zu einem etwa 1 cm dicken Rechteck ausrollen.
500 g Weizenmehl (Type 550 oder 405) -
Die Käsemischung gleichmäßig auf dem Teig verteilen und dabei einen schmalen Rand frei lassen. Den Teig von der langen Seite her fest aufrollen, sodass eine gefüllte Rolle entsteht.
150 g Gouda (oder anderer milder, gut schmelzender Käse) 200 g Feta (aus Kuh- oder Schafsmilch, abgetropft) -
Die Rolle entweder wie eine Schnecke aufdrehen und in die gefettete Form legen oder in 8–12 Stücke schneiden und die Schnecken mit der Schnittfläche nach oben nebeneinander in die Form setzen.
1 EL Olivenöl (für die Form) -
Die Oberfläche nach Wunsch mit etwas Olivenöl bepinseln und mit Sesam und Schwarzkümmel bestreuen. Noch einmal 30 Minuten abgedeckt gehen lassen, bis der Teig sichtbar aufgegangen ist.
Wartezeit 30 min
2 TL Sesam (optional, für obenauf) 40 g Olivenöl 1 TL Schwarzkümmel (optional, für obenauf) -
Während der zweiten Gehzeit den Ofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze (170 °C Umluft) vorheizen.
Wartezeit 15 min
-
Tyropsomo auf der mittleren Schiene 25–30 Minuten backen, bis es schön goldbraun ist und der Käse leicht blubbert. Wenn die Oberfläche zu schnell bräunt, locker mit Alufolie abdecken.
Wartezeit 30 min
-
Das Käsebrot aus dem Ofen nehmen, 10–15 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann aus der Form lösen. Lauwarm oder bei Zimmertemperatur servieren, ideal zu Salat, Meze oder als Snack.
Wartezeit 15 min
Utensilien
- Küchenwaage
- Nudelholz
- Küchenmaschine oder Handrührgerät mit Knethaken (optional)
- Backpinsel
- Messbecher
- Löffel
- Backform (Springform oder Auflaufform)
- Küchentuch
- Große Rührschüssel
- Teigschaber
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