Bobota – rustikales griechisches Maisbrot
Originalname Bobota
Bobota ist ein einfaches, rustikales Maisbrot aus Griechenland: innen saftig, außen knusprig, mit leicht süßlicher Note von Maismehl und Olivenöl. Es passt perfekt zu Eintöpfen, Salat, Käse oder als herzhaftes Frühstücksbrot.
- Schwierigkeit
- 20 min
- Vorbereitung
- 40 min
- Koch/Backzeit
- 20 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
290 kcal
- 10 g
- Eiweiß
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- davon Zucker
- 15 g
- Fett
- 5 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 650 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine rechteckige Auflauf- oder Backform (ca. 20 × 30 cm) mit Butter innen gründlich einfetten und mit Semmelbröseln oder etwas Maismehl ausstreuen, damit nichts festklebt.
10 g Butter (zum Fetten der Form) 1 EL Semmelbrösel (für die Form, alternativ etwas Maismehl) -
Maismehl und Weizenmehl in eine große Schüssel geben. Backpulver, Natron und Salz untermischen, sodass alles gleichmäßig verteilt ist.
½ TL Natron 1 ½ TL Salz 2 TL Backpulver 200 g Weizenmehl (Typ 550 oder universal) 300 g Maismehl (fein bis mittelfein, kein Polenta-Grobgrieß) -
In einer zweiten Schüssel Joghurt, Milch, Eier, Olivenöl und Zucker mit einem Schneebesen verrühren, bis eine glatte, homogene Flüssigkeit entsteht.
20 g Zucker (oder Honig) 80 ml Olivenöl (mild) 200 ml Milch (zimmertemperatur) 250 g Joghurt (griechischer Joghurt, ca. 10 % Fett) 2 Stück Ei (Größe M, zimmertemperatur) -
Die Joghurt-Milch-Mischung nach und nach zur Mehlmischung geben und mit einem Teigschaber oder Löffel verrühren, bis ein zäher, aber noch gut streichfähiger Teig entsteht. Nicht zu lange schlagen, nur so lange, bis kein trockenes Mehl mehr sichtbar ist.
-
Feta mit den Fingern oder einer Gabel in grobe Stücke zerbröseln. Feta zusammen mit etwas frisch gemahlenem Pfeffer sowie Oregano und/oder Thymian nach Geschmack behutsam unter den Teig heben, damit noch einige Stücke sichtbar bleiben.
Oregano (getrocknet, nach Geschmack) Thymian (getrocknet, nach Geschmack) Pfeffer (nach Geschmack) 150 g Feta (aus Schaf- oder Schafs-/Ziegenmilch, gut abgetropft) -
Den Teig in die vorbereitete Form füllen und mit einem Löffel glatt streichen. Nach Wunsch noch etwas Feta oder Oregano obenauf streuen (falls vorhanden).
-
Form in den vorgeheizten Ofen schieben und das Maisbrot 35–40 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist und ein Holzstäbchen in der Mitte weitgehend sauber herauskommt.
Wartezeit 35 min
-
Bobota aus dem Ofen nehmen und mindestens 15–20 Minuten in der Form abkühlen lassen, damit es sich setzt. Dann in 10 Stücke schneiden und lauwarm oder vollständig abgekühlt servieren.
Wartezeit 20 min
Utensilien
- mittlere Rührschüssel
- Küchenwaage
- Schneidebrett
- Schneebesen
- Backofen
- Messbecher
- Back- oder Auflaufform 20 × 30 cm
- Teigschaber oder Holzlöffel
- Große Rührschüssel
- Messer
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