Tirokroketes – Griechische Käsekroketten
Originalname Tirokroketes
Tirokroketes sind außen goldbraun knusprige, innen cremig-schmelzende griechische Käsekroketten. Ein Mix aus würzigem Feta, mildem Käse und Kräutern wird zu kleinen Röllchen geformt, paniert und in Öl knusprig ausgebacken. Perfekt als Meze, Vorspeise oder Snack zu einem frischen Salat oder Tzatziki.
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 15 min
- Koch/Backzeit
- 30 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
110 kcal
- 5 g
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- davon Zucker
- 8 g
- Fett
- 3 g
- davon gesättigt
- 0.5 g
- Ballaststoffe
- 260 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Feta und halbharten Käse grob reiben oder in kleine Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben.
150 g Halbharter Käse (mild, gut schmelzend, z.B. Gouda oder Edamer) 200 g Feta (aus Schaf- oder Schaf/Ziegenmilch) -
Frühlingszwiebeln in feine Ringe, Knoblauch sehr fein schneiden. Petersilie grob hacken. Alles zum Käse geben.
1 Stück Knoblauchzehe 2 Stück Frühlingszwiebeln 10 g Petersilie (frisch) -
Joghurt, 2 Eier, 30 g Mehl und 80 g Paniermehl in die Schüssel geben. Etwas Zitronenschale fein abreiben und dazugeben. Mit Paprikapulver, wenig Salz (Feta ist salzig) und reichlich schwarzem Pfeffer würzen.
2 Stück Eier (Größe M) ½ TL Paprikapulver edelsüß Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) ½ Stück Zitrone (für etwas Abrieb) 80 g Paniermehl (für die Masse) Salz (nach Geschmack) 50 g Joghurt (griechischer Joghurt, 8–10 % Fett) 30 g Weizenmehl -
Alles gründlich zu einer relativ festen, formbaren Masse vermengen. Falls die Masse zu weich ist, esslöffelweise etwas mehr Paniermehl einarbeiten. Schüssel abdecken und 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen, damit sie fester wird.
Wartezeit 30 min
-
In der Zwischenzeit die Panierstraße vorbereiten: 50 g Mehl in einen Teller geben, 2 Eier in einem zweiten Teller verquirlen, 80 g Paniermehl in einen dritten Teller geben.
80 g Paniermehl (für die Panade) 50 g Weizenmehl (für die Panade) 2 Stück Eier (Größe M, für die Panade) -
Aus der gekühlten Käsemasse mit leicht angefeuchteten Händen walnussgroße Kugeln formen und diese zu kleinen Röllchen oder Bällchen rollen. Auf ein mit Backpapier belegtes Brett legen.
-
Jedes Röllchen zuerst im Mehl wenden, überschüssiges Mehl abklopfen, dann durch das verquirlte Ei ziehen und anschließend im Paniermehl rundherum panieren. Für extra Knusprigkeit den Ei- und Paniermehlschritt einmal wiederholen.
-
Pflanzenöl in einem hohen Topf oder einer Fritteuse auf etwa 170–175 °C erhitzen. Die Kroketten portionsweise 3–4 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Zwischendurch vorsichtig wenden, damit sie gleichmäßig bräunen.
700 ml Pflanzenöl (neutral, zum Frittieren) -
Fertige Tirokroketes mit einer Schaumkelle herausheben, auf Küchenpapier abtropfen lassen und leicht salzen, falls nötig. Heiß mit Zitronenspalten und nach Wunsch mit Tzatziki servieren.
Salz (nach Geschmack) 200 g Tzatziki (optional, als Dip) 4 Stück Zitronenspalten (zum Servieren, optional)
Utensilien
- Schneidebrett
- Löffel oder Gabel zum Vermengen
- Küchenpapier
- 3 tiefe Teller
- Topf oder Fritteuse
- Kühlschrank
- Backpapier
- große Schüssel
- Reibe
- Schaumkelle
- Messer
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