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Patates Yahni – Türkischer Kartoffeleintopf in Tomaten-Zwiebel-Soße

Originalname Patates Yahni

Ein einfacher, aromatischer türkischer Kartoffeleintopf: zarte Kartoffelstücke schmoren in einer würzigen Tomaten-Zwiebel-Soße mit Paprika, Knoblauch und Kräutern. Das Gericht ist von Natur aus vegan, sättigend und ideal als unkompliziertes Alltagsessen – serviert mit Reis, Bulgur oder frischem Brot zum Tunken.

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KI generiert Vegan Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Patates Yahni – Türkischer Kartoffeleintopf in Tomaten-Zwiebel-Soße
Schwierigkeit
20 min
Vorbereitung
35 min
Koch/Backzeit
5 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

260 kcal

6 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
9 g
davon Zucker
8 g
Fett
1 g
davon gesättigt
7 g
Ballaststoffe
600 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Kartoffeln schälen und in mundgerechte Würfel schneiden. In eine Schüssel mit kaltem Wasser legen, damit sie nicht braun werden. Zwiebeln abziehen und in feine Halbringe oder Würfel schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken.

    3 Stück Knoblauchzehen 800 g Kartoffeln (mehlig oder vorwiegend festkochend) 300 g Zwiebeln
  2. Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebeln hineingeben und unter gelegentlichem Rühren 6–8 Minuten glasig bis leicht goldbraun anschwitzen.

    3 EL Olivenöl
  3. Knoblauch zu den Zwiebeln geben und 1 Minute mitdünsten, bis er duftet. Dann Paprikamark und Tomatenmark einrühren und 1–2 Minuten mitrösten, damit die Aromen sich entfalten.

    1 EL Tomatenmark 1 EL Paprikamark (mild oder scharf)
  4. Paprikapulver, Kreuzkümmel, Zucker und nach Wunsch Chiliflocken zugeben und kurz unter Rühren anrösten (30 Sekunden), damit die Gewürze ihr Aroma entfalten, aber nicht verbrennen.

    2 TL Paprikapulver edelsüß ½ TL Zucker (ausbalanciert die Säure der Tomaten) ½ TL Chiliflocken (optional, für Schärfe) 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
  5. Kartoffelwürfel abgießen und in den Topf geben. Alles gut vermischen, damit die Kartoffeln von der Gewürz-Zwiebel-Mischung umhüllt sind.

    800 g Kartoffeln (mehlig oder vorwiegend festkochend)
  6. Tomatenstücke und Wasser angießen, Lorbeerblatt zugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Alles umrühren und zum Kochen bringen.

    Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) 400 g Tomatenstücke aus der Dose (oder passierte Tomaten) Salz (nach Geschmack) 1 Stück Lorbeerblatt 500 ml Wasser
  7. Sobald die Soße kocht, die Hitze auf klein bis mittel reduzieren, den Topf halb abdecken und den Eintopf 25–30 Minuten sanft köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind und die Soße leicht eindickt. Gelegentlich umrühren, damit nichts am Topfboden ansetzt.

    Wartezeit 25 min

  8. Petersilie waschen und grob hacken. Wenn die Kartoffeln gar sind, das Lorbeerblatt entfernen. Bei Bedarf mit etwas Wasser verdünnen oder ohne Deckel noch ein paar Minuten einkochen lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Abschmecken und bei Bedarf nachsalzen oder nachpfeffern.

    ½ Bund Petersilie (glatt, frisch)
  9. Den Eintopf 5 Minuten bei ausgeschalteter Herdplatte ruhen lassen. Dann in tiefen Tellern servieren, mit Petersilie bestreuen und nach Belieben mit etwas Zitronensaft beträufeln. Dazu passen Reis, Bulgur oder frisches Fladenbrot.

    Wartezeit 5 min

    ½ Stück Zitrone (optional, für etwas Frische beim Servieren)
II

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Schüssel
  • Großer Topf mit Deckel
  • Messbecher
  • Küchenmesser
  • Kochlöffel
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