Papoutsakia – Griechische gefüllte Auberginen mit Hackfleisch und Béchamelsauce
Originalname Παπουτσάκια
Papoutsakia sind ein klassisches griechisches Ofengericht: halbierte Auberginen, im Ofen geröstet, mit einer aromatischen Hackfleisch-Tomaten-Füllung, gewürzt mit Zimt und Oregano, und darüber eine cremige Béchamelsauce mit Käse. Außen leicht geröstet, innen saftig und wunderbar herzhaft – perfekt als mediterranes Hauptgericht mit etwas Brot oder einem frischen Salat.
- Schwierigkeit
- 35 min
- Vorbereitung
- 1 h 0 min
- Koch/Backzeit
- 10 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
650 kcal
- 34 g
- Eiweiß
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- davon Zucker
- 45 g
- Fett
- 18 g
- davon gesättigt
- 7 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein großes Backblech mit Backpapier auslegen oder leicht mit Olivenöl einfetten.
-
Auberginen waschen, längs halbieren und Stielansatz dranlassen. Die Schnittflächen kreuzweise tief einritzen, ohne die Schale zu durchtrennen.
4 Stück Auberginen (mittelgroß) -
Die Schnittflächen der Auberginen mit etwa der Hälfte des Olivenöls beträufeln, großzügig salzen und pfeffern. Mit der Schnittfläche nach unten auf das Blech legen. Im Ofen ca. 25–30 Minuten backen, bis das Fruchtfleisch weich ist.
Wartezeit 25 min
Salz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 40 ml Olivenöl (plus etwas mehr für das Blech) -
Auberginen aus dem Ofen nehmen. Kurz abkühlen lassen, dann vorsichtig das weiche Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen, dabei einen ca. 0,5–1 cm dicken Rand stehen lassen, damit „Schiffchen“ entstehen. Fruchtfleisch grob hacken und beiseitestellen.
Wartezeit 10 min
-
Für die Füllung Zwiebeln schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken.
150 g Zwiebeln 3 Stück Knoblauchzehen -
Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Hackfleisch bei hoher Hitze krümelig anbraten, bis es rundum gebräunt ist.
Wartezeit 6 min
30 ml Olivenöl 500 g Hackfleisch (gemischt) (Rind und Schwein) -
Zwiebeln und Knoblauch zum Hackfleisch geben und bei mittlerer Hitze 3–4 Minuten mitbraten, bis die Zwiebeln glasig sind.
Wartezeit 4 min
-
Tomatenmark einrühren und kurz mitrösten. Mit Rotwein ablöschen und 1–2 Minuten einkochen lassen (oder etwas Wasser verwenden, falls kein Wein benutzt wird).
Wartezeit 3 min
80 ml Rotwein (optional, trocken) 1 EL Tomatenmark -
Tomatenpassata, das grob gehackte Auberginenfruchtfleisch, Oregano, Zimt, Lorbeerblatt und nach Belieben Zucker zugeben. Alles gut verrühren.
400 ml Tomatenpassata (oder stückige Tomaten aus der Dose) 1 ½ TL Oregano (getrocknet) 1 Stück Lorbeerblatt ¼ TL Zimt (gemahlen) ½ TL Zucker (optional, zum Abrunden der Säure) -
Die Füllung bei kleiner bis mittlerer Hitze 15–20 Minuten offen köcheln lassen, bis sie sämig eingekocht ist. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken, Lorbeerblatt entfernen.
Wartezeit 18 min
Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) -
Für die Béchamelsauce Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen. Mehl einstreuen und mit einem Schneebesen glatt rühren. 1–2 Minuten anschwitzen, ohne dass es bräunt.
Wartezeit 3 min
50 g Weizenmehl (Typ 405 oder 550) 50 g Butter -
Nach und nach die Milch unter ständigem Rühren zugießen, dabei kräftig weiterrühren, damit keine Klümpchen entstehen. Aufkochen und bei niedriger bis mittlerer Hitze 5–8 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce deutlich eindickt.
Wartezeit 8 min
600 ml Milch (3,5 % Fett, kalt oder Zimmertemperatur) -
Topf vom Herd nehmen. Sauce 3–4 Minuten abkühlen lassen, dann Eier in einer Schüssel kurz verquirlen und zunächst 2–3 EL der heißen Sauce einrühren (angleichen), danach die Eiermischung zur restlichen Sauce geben und gut unterrühren.
Wartezeit 4 min
2 Stück Eier (Größe M) -
Geriebenen Hartkäse unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und frisch geriebener Muskatnuss abschmecken. Die Béchamel sollte cremig, aber nicht zu flüssig sein.
Muskatnuss (nach Geschmack, frisch gerieben) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) 70 g Hartkäse (gerieben, z.B. Kefalotyri, Parmesan oder Pecorino) -
Backofen erneut auf 190 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine Auflaufform leicht mit Olivenöl fetten. Auberginenschiffchen dicht nebeneinander in die Form setzen.
Wartezeit 5 min
-
Die Hackfleischfüllung gleichmäßig in die Auberginenhälften verteilen und leicht andrücken.
-
Béchamelsauce auf die gefüllten Auberginen geben, sodass die Oberfläche komplett bedeckt ist. Mit dem restlichen geriebenen Hartkäse bestreuen.
30 g Hartkäse (gerieben, zum Bestreuen) -
Papoutsakia im vorgeheizten Ofen 25–30 Minuten backen, bis die Béchamelsauce goldbraun und leicht aufgegangen ist. Vor dem Servieren etwa 10 Minuten ruhen lassen, damit sich alles setzt.
Wartezeit 30 min
Utensilien
- Schneidebrett
- Schneebesen
- große Pfanne
- Backofen
- Schüssel
- Backblech
- Topf für die Béchamelsauce
- Backpapier oder Auflaufform
- Schöpfkelle
- Kochlöffel
- Messer
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