Hamburger all’italiana mit mediterraner Rinderfrikadelle
Originalname Hamburger all'italiana
Saftiger Hamburger mit einer italienisch gewürzten Rinderfrikadelle, durchzogen von Parmesan, Knoblauch, frischen Kräutern und getrockneten Tomaten. Serviert im gerösteten Bun mit Rucola, Tomate und einem cremigen Pesto-Mayo-Dressing für einen mediterranen Burger mit viel Aroma und zartem Biss.
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 15 min
- Koch/Backzeit
- 10 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
780 kcal
- 46 g
- Eiweiß
- 45 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- davon Zucker
- 44 g
- Fett
- 15 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 1400 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Zwiebel schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und sehr fein hacken oder pressen. Getrocknete Tomaten gut abtropfen lassen und klein würfeln. Petersilie und Basilikum waschen, trocken schütteln und fein schneiden.
2 Stück Knoblauchzehen 10 g frische Petersilie 30 g Getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft 6 g Frisches Basilikum 60 g Zwiebel -
Semmelbrösel in einer kleinen Schüssel mit der Milch mischen und 5 Minuten quellen lassen, bis die Brösel weich sind.
Wartezeit 5 min
40 g Semmelbrösel 40 ml Milch -
Rinderhackfleisch in eine große Schüssel geben. Gequollene Semmelbrösel, Ei, geriebenen Parmesan, Zwiebel, Knoblauch, getrocknete Tomaten, Petersilie, Basilikum, getrockneten Oregano und Chiliflocken hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 600 g Rinderhackfleisch (20 % Fett) 1 Prise Chiliflocken oder Peperoncino 30 g Parmesan, frisch gerieben 2 Stück Knoblauchzehen 10 g frische Petersilie Salz (nach Geschmack) 30 g Getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft ½ TL getrockneter Oregano 6 g Frisches Basilikum 1 Stück Eier 60 g Zwiebel -
Alles mit den Händen oder einem Löffel gründlich vermengen, bis eine homogene Masse entsteht, dabei aber nicht zu lange kneten, damit die Frikadellen saftig bleiben. Aus der Masse 4 gleich große, etwa 2 cm dicke Patties formen und leicht flachdrücken. Patties auf einem Teller abgedeckt 10 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
Wartezeit 10 min
-
Eine große Pfanne auf mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und das Olivenöl hineingeben. Patties in die Pfanne legen und je Seite ca. 4–5 Minuten braten, bis sie außen schön gebräunt und innen durchgegart sind (oder nach gewünschtem Gargrad). Anschließend kurz auf einem Teller ruhen lassen.
1 EL Olivenöl -
Während die Patties ruhen, Rucola waschen und trocken schleudern. Tomate in Scheiben schneiden. Rote Zwiebel schälen und in sehr feine Ringe schneiden. Mozzarella in Scheiben schneiden.
120 g Tomate 120 g Mozzarella (alternativ Provolone) 40 g Rucola 40 g rote Zwiebel -
Burgerbrötchen waagerecht aufschneiden. Eine Pfanne oder Grillplatte mit etwas Olivenöl einpinseln und die Brötchen mit der Schnittseite nach unten 1–2 Minuten goldbraun anrösten. Nach Bedarf die Schnittflächen leicht salzen und pfeffern.
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) 4 Stück Burgerbrötchen (am besten Brioche oder Ciabatta-Buns) 1 EL Olivenöl -
Für die Pesto-Mayo-Sauce Mayonnaise und Basilikumpesto in einer kleinen Schüssel verrühren. Zitronensaft zufügen. Falls die Sauce sehr dick ist, teelöffelweise Wasser oder Milch unterrühren, bis eine cremig-streichfähige Konsistenz erreicht ist. Mit Pfeffer abschmecken.
1 TL Wasser oder Milch (zum Verdünnen, falls nötig) 1 TL Zitronensaft, frisch 80 g Mayonnaise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 40 g Grünes Basilikumpesto (fertig oder hausgemacht) -
Zum Anrichten die Unterseiten der gerösteten Burgerbrötchen großzügig mit der Pesto-Mayo-Sauce bestreichen. Rucola darauf verteilen, dann eine Lage Tomatenscheiben und ein paar Zwiebelringe. Je ein warmes italienisches Rinderfrikadellen-Patty auflegen, mit Mozzarellascheiben bedecken und nach Wunsch nochmals etwas Sauce daraufgeben. Deckel der Brötchen aufsetzen und die Hamburger all’italiana sofort servieren.
120 g Tomate schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) 4 Stück Burgerbrötchen (am besten Brioche oder Ciabatta-Buns) 120 g Mozzarella (alternativ Provolone) 40 g Rucola 40 g rote Zwiebel
Utensilien
- Küchenwaage
- Schneidebrett
- Kochmesser
- Pfanne oder Grillplatte
- Pfannenwender
- große Schüssel
- Salatschleuder (optional)
- Kleine Schüssel
- Messlöffel
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