Coto Makassar – Reichhaltige Rinderinnereien-Suppe
Originalname Coto Makassar
Kräftige, aromatische Suppe aus Makassar (Süd-Sulawesi) mit Rinderbrust, Innereien und einer nussigen Gewürzpaste. Tiefwürzig, leicht rauchig, mit Limette, Frühlingszwiebeln und Bawang Goreng serviert – perfekt an kühlen Tagen oder als festliches Sonntagsgericht.
- Schwierigkeit
- 40 s
- Vorbereitung
- 3 min
- Koch/Backzeit
- 15 s
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
650 kcal
- 42 g
- Eiweiß
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- davon Zucker
- 35 g
- Fett
- 10 g
- davon gesättigt
- 4 g
- Ballaststoffe
- 1200 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Rinderbrust unter fließendem Wasser abspülen. Innereien (Leber, Herz, ggf. Lunge) ebenfalls kalt abspülen und sichtbare Sehnen oder grobe Häute entfernen. Alles in große Stücke (ca. 5–6 cm) schneiden, damit sie beim langen Kochen saftig bleiben.
600 g Rinderbrust 250 g Rinderleber 150 g Rinderlunge (optional) 200 g Rinderherz -
Wasser in einen großen Topf geben, Fleisch und Innereien hinzufügen und langsam zum Kochen bringen. Aufsteigenden Schaum mit einer Kelle abschöpfen, bis die Brühe relativ klar ist.
Wartezeit 10 s
2500 ml Wasser -
Kaffirlimettenblätter kurz anreißen, Zitronengras mit einem Messerrücken anquetschen. Zusammen mit Lorbeerblättern, Palmzucker und Sojasauce in den Topf geben. Hitze reduzieren und bei sanftem Sieden 2,5–3 Stunden garen, bis Rinderbrust und Innereien weich sind.
Wartezeit 2 min
15 g Palmzucker (oder brauner Zucker) 3 Stück Kaffirlimettenblätter 2 Stück Lorbeerblätter (oder indonesische Salam-Blätter) 2 EL Sojasauce (hell) 2 Stange Zitronengras (angequetscht) -
Fleisch und Innereien mit einer Zange aus der Brühe heben und etwas abkühlen lassen. Brühe durch ein Sieb in einen zweiten Topf gießen, um Gewürze und Trübstoffe zu entfernen. Brühe warm halten.
Wartezeit 10 s
-
Fleisch und Innereien in mundgerechte Würfel (ca. 1,5–2 cm) schneiden. Nach Belieben besonders weiche oder fettige Teile kleiner schneiden.
-
Erdnüsse und Candeln in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze 3–5 Minuten rösten, bis sie duften und leicht gebräunt sind. Auf einen Teller geben und kurz abkühlen lassen.
Wartezeit 5 s
40 g Candeln (oder Macadamianüsse) 80 g Erdnüsse (ungesalzen, geröstet) -
Koriandersamen und Kreuzkümmel in derselben trockenen Pfanne 1–2 Minuten rösten, bis sie zu duften beginnen. Nelken kurz mitrösten, dann alles in einem Mörser oder einer Gewürzmühle fein mahlen.
Wartezeit 2 s
3 Stück Nelken 2 TL Koriandersamen 1 TL Kreuzkümmelsamen -
Schalotten und Knoblauch schälen. Ingwer und Galgant schälen. Alles grob zerkleinern. Zusammen mit den gerösteten Nüssen, den gemahlenen Gewürzen, weißem Pfeffer, Zimt, Muskat und etwas Salz in einen Mixer geben.
20 g Galgant (frisch, falls möglich) 6 Stück Knoblauchzehen 1 TL Weißer Pfeffer (gemahlen) Salz (nach Geschmack) 20 g Ingwer ½ TL Zimt (gemahlen) 6 Stück Schalotten ¼ TL Muskatnuss (frisch gerieben) -
Unter Zugabe von etwas Wasser oder einem Schöpflöffel der warmen Brühe zu einer dicken, glatten Paste mixen. Bei Bedarf portionsweise arbeiten, damit der Mixer nicht überlastet.
-
Erdnussöl in einem breiten Topf oder einer tiefen Pfanne erhitzen. Gewürzpaste hineingeben und bei mittlerer Hitze 8–10 Minuten unter Rühren anbraten, bis sie dunkler wird, aromatisch duftet und sich das Öl leicht absetzt. Nicht anbrennen lassen.
Wartezeit 10 s
2 EL Erdnussöl -
Die heiße Brühe nach und nach zur gebratenen Gewürzpaste gießen und gut einrühren, damit sich keine Klümpchen bilden. Suppe 10–15 Minuten sanft köcheln lassen, damit sich die Aromen verbinden. Mit Salz und ggf. etwas mehr Sojasauce abschmecken.
Wartezeit 15 s
Salz (nach Geschmack) 2 EL Erdnussöl (oder anderes neutrales Öl) -
Die gewürfelte Rinderbrust und die Innereien in die Suppe geben und weitere 10 Minuten bei niedriger Hitze ziehen lassen, damit sich Fleisch und Brühe verbinden, ohne dass die Innereien trocken werden.
Wartezeit 10 s
-
Frühlingszwiebeln waschen und in feine Ringe schneiden. Limetten in Spalten schneiden. Ketupat oder gepressten Reis in Würfel schneiden. Bawang Goreng und Sambal bereitstellen.
40 g Bawang Goreng (frittierte Schalotten) 4 EL Sambal (z.B. Sambal Oelek) 2 Stück Limetten 4 Stange Frühlingszwiebeln 600 g Ketupat-Reiskuchen (oder gepresster Reis, fertig gekocht) -
Suppe in vorgewärmte Schalen füllen, dabei darauf achten, dass in jeder Schale Fleisch und Innereien sind. Mit Frühlingszwiebeln und Bawang Goreng bestreuen. Limettenspalten, Sambal, Ketupat-Würfel und ggf. süße Sojasauce separat zum individuellen Würzen reichen.
3 EL Sojasauce (süß, indonesische Kecap Manis, optional)
Utensilien
- Schneidebrett
- großer Suppentopf
- Sieb
- Mörser oder Gewürzmühle
- Schöpfkelle
- Mixer oder Food Processor
- Pfanne
- scharfes Messer
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