Zum Inhalt springen

Empal Gentong – Rindfleischsuppe in Kokosbrühe aus Cirebon

Originalname Empal Gentong

Empal Gentong ist eine würzige Spezialität aus Cirebon (Westjava): zart geschmortes Rindfleisch und Innereien in einer cremigen, mit Gewürzen und Kokosmilch gekochten Brühe. Serviert mit Frühlingszwiebeln, knusprigen Röstzwiebeln, Limette und optional Sambal sowie Lontong oder Reis entsteht eine sehr aromatische, leicht scharfe Suppe mit typisch indonesischem Charakter.

0.0 (0)
KI generiert Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Empal Gentong – Rindfleischsuppe in Kokosbrühe aus Cirebon
Schwierigkeit
30 min
Vorbereitung
2 h 0 min
Koch/Backzeit
10 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

750 kcal

40 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
5 g
davon Zucker
45 g
Fett
25 g
davon gesättigt
3 g
Ballaststoffe
1400 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Rinderschulter und Rinderbrust von grobem Fett und Sehnen befreien und in ca. 3–4 cm große Würfel schneiden. Fleisch kurz unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen.

    600 g Rinderschulter 400 g Rinderbrust
  2. Schalotten und Knoblauch schälen und grob zerteilen. Kurkumawurzel, Ingwer, Galgant und Kerbelwurzel (falls verwendet) schälen und in Scheiben schneiden. Kerzennüsse grob hacken.

    120 g Schalotten 10 g Ingwurzel 20 g Kerzennüsse (ersatzweise Macadamia oder Cashewkerne) 10 g Galgantwurzel (frisch, ersatzweise gefroren) 5 g Kerbelwurzel (falls erhältlich; optional) 20 g Knoblauchzehen 10 g Kurkumawurzel (oder 1 TL Kurkumapulver)
  3. Koriandersamen und Kreuzkümmelsamen in einer kleinen trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze 1–2 Minuten rösten, bis sie duften, dabei ständig rühren. Leicht abkühlen lassen, dann zusammen mit Schalotten, Knoblauch, Kurkuma, Ingwer, Kerzennüssen, Kerbelwurzel und etwas Wasser im Mixer oder Mörser zu einer feinen Paste verarbeiten.

    Wartezeit 2 min

    2 TL Koriandersamen 1 TL Kreuzkümmelsamen
  4. In einem großen Topf das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Gewürzpaste zugeben und unter Rühren 5–7 Minuten anbraten, bis sie deutlich duftet und leicht dunkler wird. Dabei darauf achten, dass nichts anbrennt.

    Wartezeit 7 min

    3 EL Pflanzenöl (z.B. Erdnuss- oder Rapsöl)
  5. Zitronengras mit dem Messergriff anklopfen, damit es aufspringt. Zusammen mit Galgant, Kaffirlimettenblättern, Lorbeerblättern und der Zimtstange zur Paste in den Topf geben und 1–2 Minuten mitrösten.

    Wartezeit 2 min

    2 Stück Lorbeerblätter (oder indonesische Salam-Blätter) 2 Stück Zitronengrasstangen (unteres, dickeres Ende) 4 Stück Kaffirlimettenblätter 1 Stück Zimtstange (ca. 5 cm)
  6. Die Rindfleischwürfel in den Topf geben und bei mittlerer bis hoher Hitze rundum 5–8 Minuten anbraten, bis sie leicht Farbe annehmen und mit der Gewürzpaste überzogen sind.

    Wartezeit 8 min

    600 g Rinderschulter 400 g Rinderbrust
  7. Mit Wasser aufgießen, bis das Fleisch gut bedeckt ist (ca. 1,5 l). Kandis- oder Palmzucker, Salz, weißes Pfefferpulver und Chilipulver einrühren. Einmal aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren und bei leicht geöffnetem Deckel 60–75 Minuten sanft köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist. Zwischendurch eventuell entstehenden Schaum abschöpfen.

    Wartezeit 1 h 15 min

    2 TL Salz 15 g Kandiszucker (oder Palmzucker) ½ TL weißes Pfefferpulver 1500 ml Wasser ½ TL Chilipulver (oder mehr nach Geschmack)
  8. Kokosmilch und optional Fischsauce zur Suppe geben, gut einrühren. Die Hitze so regulieren, dass die Suppe nur noch leise simmert (nicht stark kochen, damit die Kokosmilch nicht gerinnt) und weitere 20–30 Minuten ziehen lassen. Eventuell mit Salz und Chili abschmecken.

    Wartezeit 30 min

    800 ml Kokosmilch (ungesüßt, höhere Fettstufe bevorzugt) 1 EL Fischsauce (optional, für mehr Umami)
  9. Frühlingszwiebeln waschen und in feine Ringe schneiden. Koriandergrün grob zupfen. Limetten in Spalten schneiden. Lontong oder Reis nach Packungsanweisung zubereiten bzw. fertig bereithalten.

    Wartezeit 10 min

    400 g Lontong (alternativ gekochter Reis, separat serviert) 3 EL Koriandergrün (grob gezupft) 40 g Frühlingszwiebeln 2 Stück Limetten (in Spalten zum Servieren)
  10. Zitronengras, Zimtstange und Lorbeer aus der Suppe entfernen. Empal Gentong in Schalen füllen, mit Frühlingszwiebeln, Röstzwiebeln und Koriandergrün bestreuen. Mit Limettenspalten, Sambal oelek und Lontong oder Reis getrennt servieren, damit sich jeder die gewünschte Schärfe und Beilage selbst nimmt.

    3 EL Sambal Oelek (zum Servieren, optional) 1 Stück Zimtstange (ca. 5 cm) 4 EL Röstzwiebeln (fertig gekauft oder selbst gemacht) 2 Stück Lorbeerblätter (oder indonesische Salam-Blätter)
II

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Mixer oder Mörser
  • Küchensieb oder Schaumlöffel
  • großer Suppentopf
  • Kleine Pfanne
  • Schöpfkelle
  • Messer
Hilf anderen weiter

Fragen & Antworten (0)

  • Noch keine Fragen. Sei die Erste!
Bewertungen & Gespräche

Kommentare (0)

0.0 (0 Bewertungen)
Anmeldung erforderlich zum Bewerten
  • Keine Kommentare vorhanden.
Weiter kochen

Entdecke ähnliche Rezepte