Hausgemachter Biezpiens (Quark aus Milch)
Originalname Biezpiens
Biezpiens ist ein traditioneller osteuropäischer Frischkäse, ähnlich Quark: zart-krümelig, cremig und mild-säuerlich. Er wird aus gesäuerter, erwärmter Milch gewonnen, die anschließend abgetropft wird. Ideal als Brotaufstrich, für Käsekuchen, süße Nachspeisen oder herzhafte Aufläufe. Mit dieser einfachen Methode bereitest du aus wenigen Zutaten einen frischen, natürlichen Frischkäse zu, der ganz ohne Spezialausrüstung auskommt.
- Schwierigkeit
- 20 min
- Vorbereitung
- 2 h 0 min
- Koch/Backzeit
- 8 h 0 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
150 kcal
- 10 g
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- davon Zucker
- 9 g
- Fett
- 5 g
- davon gesättigt
- 0 g
- Ballaststoffe
- 300 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Milch in einen großen, sauberen Topf gießen. Sie sollte pasteurisiert, aber nicht ultrahocherhitzt (keine H-Milch, wenn möglich) sein, damit sich ein feines Aroma entwickeln kann.
2 l Milch (Vollmilch, pasteurisiert, keine H-Milch wenn möglich) -
Milch langsam auf etwa 30–35 °C erwärmen; sie soll angenehm warm, aber nicht heiß sein. Topf vom Herd nehmen. Naturjoghurt gründlich einrühren, bis er sich komplett in der Milch verteilt hat.
200 g Naturjoghurt (mit aktiven Kulturen, 3,5 % Fett) -
Topf mit einem Deckel oder sauberem Küchentuch abdecken und bei Zimmertemperatur 8–12 Stunden stehen lassen, bis die Milch deutlich andickt und leicht säuerlich riecht. Sie sollte wie ein fester Joghurt wirken.
Wartezeit 8 h 0 min
-
Wenn die Milch angedickt ist, Topf erneut auf den Herd stellen und bei sehr niedriger Hitze langsam erwärmen. Dabei nicht umrühren, nur gelegentlich den Topf leicht rütteln. Die Masse soll 40–45 °C erreichen, höchstens lauwarm bis handwarm werden.
Wartezeit 30 min
-
Sobald sich kleine weiße Käseflocken von der gelblichen Molke absetzen, Zitronensaft sanft einrühren. Noch 10–15 Minuten ganz leicht erwärmen, bis sich die Masse deutlich trennt. Nicht kochen lassen, sonst wird der Käse trocken und gummiartig.
Wartezeit 15 min
2 EL Zitronensaft (frisch gepresst oder aus der Flasche) -
Ein großes Sieb mit einem sauberen Mulltuch, Passiertuch oder dünnem Baumwolltuch auslegen und über eine Schüssel stellen. Die geronnene Milch vorsichtig in das ausgelegte Sieb schöpfen. Molke dabei auffangen, falls du sie später verwenden möchtest.
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Die Masse im Tuch 1–2 Stunden abtropfen lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Für cremigeren Biezpiens kürzer, für eher trockene, krümelige Konsistenz länger abtropfen lassen.
Wartezeit 2 h 0 min
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Wenn der Biezpiens die gewünschte Festigkeit hat, das Tuch oben zusammendrehen und leicht ausdrücken, um überschüssige Molke zu entfernen. Den Frischkäse in eine Schüssel geben.
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Mit Salz abschmecken und nach Belieben ein bis zwei Esslöffel kaltes Wasser unterrühren, um ihn etwas cremiger zu machen. Abschließend gut umrühren, bis die Textur gleichmäßig ist.
2 EL Wasser (kalt, zum Ausspülen des Topfs nach dem Abseihen, optional) ½ TL Salz (fein) -
Biezpiens in einem gut verschließbaren Behälter im Kühlschrank mindestens 1 Stunde durchkühlen lassen, bevor du ihn servierst. Gekühlt entwickelt er Aroma und Struktur besser.
Wartezeit 1 h 0 min
Utensilien
- Löffel oder Schöpflöffel
- Großes Sieb
- Luftdichter Vorratsbehälter
- großer Topf
- große Schüssel
- Mulltuch oder sauberes Baumwolltuch
- Kochlöffel oder Schneebesen
- Küchenthermometer (optional, aber hilfreich)
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