Accras de Morue (Kreolische Stockfischbällchen)
Originalname Accras de morue
Knusprig frittierte Bällchen aus entsalztem Stockfisch, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Chili und frischen Kräutern – ein klassischer Antillen‑Snack. Außen goldbraun und kross, innen saftig und locker. Perfekt als Vorspeise, Fingerfood zu Partys oder als Street‑Food mit pikanten Dips.
- Mittel
- Schwierigkeit
- 40 min
- Vorbereitung
- 25 min
- Koch/Backzeit
- 2 h
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
320 kcal
- 20 g
- Eiweiß
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- davon Zucker
- 14 g
- Fett
- 2 g
- davon gesättigt
- 1 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Schritt 1 Stockfisch gründlich unter fließendem kaltem Wasser abspülen. In eine Schüssel legen, mit den 800 ml kaltem Wasser bedecken und mindestens 12 Stunden (besser über Nacht) im Kühlschrank wässern. Das Wasser dabei 2–3 Mal wechseln, um überschüssiges Salz zu entfernen.
Stockfisch gründlich unter fließendem kaltem Wasser abspülen. In eine Schüssel legen, mit den 800 ml kaltem Wasser bedecken und mindestens 12 Stunden (besser über Nacht) im Kühlschrank wässern. Das Wasser dabei 2–3 Mal wechseln, um überschüssiges Salz zu entfernen.
Wartezeit 12 h
800 ml Wasser (für das Entsalzen, plus ggf. mehr) 400 g Stockfisch (getrockneter, gesalzener Kabeljau) -
Schritt 2 Nach dem Wässern Stockfisch abgießen, erneut kurz abspülen und grob in Stücke zupfen. In einen Topf geben, mit frischem Wasser bedecken, aufkochen und 5–8 Minuten leise köcheln, bis der Fisch zart ist. Abgießen, etwas abkühlen lassen und anschließend gründlich entgräten und in feine Fasern zerpflücken.
Nach dem Wässern Stockfisch abgießen, erneut kurz abspülen und grob in Stücke zupfen. In einen Topf geben, mit frischem Wasser bedecken, aufkochen und 5–8 Minuten leise köcheln, bis der Fisch zart ist. Abgießen, etwas abkühlen lassen und anschließend gründlich entgräten und in feine Fasern zerpflücken.
Wartezeit 10 min
400 g Stockfisch (getrockneter, gesalzener Kabeljau) -
Schritt 3 Frühlingszwiebeln und Zwiebel fein schneiden. Knoblauch und Chili sehr fein hacken. Petersilie fein schneiden, Thymian von den Zweigen streifen (falls frisch). Limette heiß abwaschen, trocknen und die Schale fein abreiben, dann die Frucht auspressen.
Frühlingszwiebeln und Zwiebel fein schneiden. Knoblauch und Chili sehr fein hacken. Petersilie fein schneiden, Thymian von den Zweigen streifen (falls frisch). Limette heiß abwaschen, trocknen und die Schale fein abreiben, dann die Frucht auspressen.
40 g Frühlingszwiebeln 60 g Zwiebel 10 g Petersilie (glatt) 10 g Chili (z.B. Scotch Bonnet oder andere scharfe Sorte, Schärfe nach Belieben) 1 Stück Limette (Bio, für Abrieb und Saft) 1 TL Thymian (getrocknet oder einige frische Zweige) 3 Stück Knoblauchzehen -
Schritt 4 Mehl und Backpulver in einer großen Schüssel mischen. Eier in einer separaten Schüssel mit Milch verquirlen. Die Flüssigkeit nach und nach zum Mehl geben und zu einem glatten, eher zähen Teig verrühren.
Mehl und Backpulver in einer großen Schüssel mischen. Eier in einer separaten Schüssel mit Milch verquirlen. Die Flüssigkeit nach und nach zum Mehl geben und zu einem glatten, eher zähen Teig verrühren.
1 TL Backpulver 200 g Mehl (Weizenmehl Type 405 oder ähnlich) 100 ml Milch (oder Wasser für leichtere Variante) 2 Stück Eier (Größe M) -
Schritt 5 Zerpflückten Stockfisch, Frühlingszwiebeln, Zwiebel, Knoblauch, Chili, Petersilie, Thymian, Limettenschale, etwa 1 EL Limettensaft, Paprikapulver und eine Prise Muskat zum Teig geben und gründlich unterheben, bis alles gleichmäßig verteilt ist.
Zerpflückten Stockfisch, Frühlingszwiebeln, Zwiebel, Knoblauch, Chili, Petersilie, Thymian, Limettenschale, etwa 1 EL Limettensaft, Paprikapulver und eine Prise Muskat zum Teig geben und gründlich unterheben, bis alles gleichmäßig verteilt ist.
1 Stück Limette (Bio, für Abrieb und Saft) 1 TL Paprikapulver (edelsüß oder geräuchert) 3 Stück Knoblauchzehen 1 TL Thymian (getrocknet oder einige frische Zweige) 40 g Frühlingszwiebeln 400 g Stockfisch (getrockneter, gesalzener Kabeljau) 60 g Zwiebel 10 g Petersilie (glatt) ¼ Prise Muskatnuss (frisch gerieben, optional) 10 g Chili (z.B. Scotch Bonnet oder andere scharfe Sorte, Schärfe nach Belieben) -
Schritt 6 Teig mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken. Der Teig soll zähflüssig sein – ähnlich wie ein dicker Pfannkuchenteig, der noch vom Löffel fällt. Falls er zu fest ist, etwas Milch oder Wasser hinzufügen; ist er zu flüssig, wenig Mehl einarbeiten.
Teig mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken. Der Teig soll zähflüssig sein – ähnlich wie ein dicker Pfannkuchenteig, der noch vom Löffel fällt. Falls er zu fest ist, etwas Milch oder Wasser hinzufügen; ist er zu flüssig, wenig Mehl einarbeiten.
Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) Salz (nach Geschmack) -
Schritt 7 Die Schüssel abdecken und den Teig mindestens 30 Minuten, besser 1–2 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen. So verbinden sich die Aromen und der Teig wird etwas fester.
Die Schüssel abdecken und den Teig mindestens 30 Minuten, besser 1–2 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen. So verbinden sich die Aromen und der Teig wird etwas fester.
Wartezeit 2 h
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Schritt 8 Zum Frittieren das Pflanzenöl in einem hohen Topf oder einer Fritteuse auf etwa 170–180 °C erhitzen. Ein Holzlöffelstiel sollte beim Eintauchen kleine Bläschen werfen.
Zum Frittieren das Pflanzenöl in einem hohen Topf oder einer Fritteuse auf etwa 170–180 °C erhitzen. Ein Holzlöffelstiel sollte beim Eintauchen kleine Bläschen werfen.
Wartezeit 10 min
1 l Pflanzenöl (neutral, hitzestabil, zum Frittieren) -
Schritt 9 Mit zwei Teelöffeln oder einem kleinen Eisportionierer walnussgroße Teigportionen abstechen und vorsichtig in das heiße Öl gleiten lassen. Nicht zu viele Bällchen gleichzeitig frittieren, damit die Temperatur stabil bleibt.
Mit zwei Teelöffeln oder einem kleinen Eisportionierer walnussgroße Teigportionen abstechen und vorsichtig in das heiße Öl gleiten lassen. Nicht zu viele Bällchen gleichzeitig frittieren, damit die Temperatur stabil bleibt.
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Schritt 10 Accras 4–5 Minuten frittieren, dabei gelegentlich wenden, bis sie rundum goldbraun und knusprig sind. Mit einem Schaumlöffel herausheben und auf Küchenpapier abtropfen lassen. In mehreren Durchgängen fortfahren, bis der gesamte Teig aufgebraucht ist.
Accras 4–5 Minuten frittieren, dabei gelegentlich wenden, bis sie rundum goldbraun und knusprig sind. Mit einem Schaumlöffel herausheben und auf Küchenpapier abtropfen lassen. In mehreren Durchgängen fortfahren, bis der gesamte Teig aufgebraucht ist.
Wartezeit 15 min
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Schritt 11 Accras de morue heiß oder lauwarm servieren, nach Belieben mit weiteren Limettenspalten und einem pikanten Dip (z.B. Chili-Mayo oder kreolischer Sauce) reichen.
Accras de morue heiß oder lauwarm servieren, nach Belieben mit weiteren Limettenspalten und einem pikanten Dip (z.B. Chili-Mayo oder kreolischer Sauce) reichen.
1 Stück Limette (Bio, für Abrieb und Saft)
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Gekocht eintragen & bewertenUtensilien
- Schneebesen
- Küchenpapier
- Reibe für Zitrusfrüchte
- Topf zum Blanchieren des Fisches
- kleine Löffel oder Eisportionierer
- Schaumlöffel
- große Schüssel
- scharfes Messer
- Hoher Topf oder Fritteuse
- Schneidbrett
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