Näkkileipä – knuspriges finnisches Roggen-Knäckebrot
Originalname Näkkileipä
Dünnes, herrlich knuspriges Roggen-Knäckebrot nach finnischer Art. Mit Vollkornroggenmehl, etwas Weizen und einem Hauch Honig gebacken, wird es im heißen Ofen trocken und knackig. Perfekt als Brotzeit mit Käse, Butter oder Dip, hält sich wochenlang und ist ideal zum Snacken oder als Begleiter zu Suppen und Salaten.
- Mittel
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 20 min
- Koch/Backzeit
- 1 h
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
110 kcal
- 3.5 g
- Eiweiß
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 1.5 g
- davon Zucker
- 2.5 g
- Fett
- 0.4 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 220 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
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Schritt 1 Lauwarmes Wasser in eine große Rührschüssel geben, Trockenhefe und Honig einrühren und 5 Minuten stehen lassen, bis die Mischung leicht schäumt.
Lauwarmes Wasser in eine große Rührschüssel geben, Trockenhefe und Honig einrühren und 5 Minuten stehen lassen, bis die Mischung leicht schäumt.
Wartezeit 5 min
7 g Trockenhefe 1 EL Honig 350 ml Wasser (lauwarm) -
Schritt 2 Roggenmehl, Weizenmehl, Haferflocken, Salz, Rapsöl sowie nach Wunsch Leinsamen, Sesam und Kümmel zur Hefemischung geben.
Roggenmehl, Weizenmehl, Haferflocken, Salz, Rapsöl sowie nach Wunsch Leinsamen, Sesam und Kümmel zur Hefemischung geben.
250 g Roggenmehl (Vollkorn) 2 EL Sesam (hell oder dunkel, optional) 150 g Weizenmehl (Typ 550 oder ähnlich) 1 TL Kümmel (ganz, optional) 2 EL Leinsamen (ganz, optional) 50 g Haferflocken (zart oder kernig) 1 ½ TL Salz 1 EL Rapsöl -
Schritt 3 Alles mit einem Löffel oder der Küchenmaschine zu einem weichen, leicht klebrigen Teig verrühren. Bei Bedarf esslöffelweise etwas zusätzliches Mehl einarbeiten, bis der Teig gerade so formbar ist, aber noch weich bleibt.
Alles mit einem Löffel oder der Küchenmaschine zu einem weichen, leicht klebrigen Teig verrühren. Bei Bedarf esslöffelweise etwas zusätzliches Mehl einarbeiten, bis der Teig gerade so formbar ist, aber noch weich bleibt.
20 g Mehl (zum Arbeiten und Ausrollen) -
Schritt 4 Schüssel abdecken und den Teig an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er deutlich aufgegangen ist.
Schüssel abdecken und den Teig an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er deutlich aufgegangen ist.
Wartezeit 1 h
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Schritt 5 Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vorheizen. Zwei Backbleche mit Backpapier belegen. Arbeitsfläche leicht bemehlen.
Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vorheizen. Zwei Backbleche mit Backpapier belegen. Arbeitsfläche leicht bemehlen.
20 g Mehl (zum Arbeiten und Ausrollen) -
Schritt 6 Teig auf die bemehlte Fläche geben und kurz mit bemehlten Händen durchkneten. In 4 bis 6 gleich große Portionen teilen, je nachdem wie groß die Knäckebrote werden sollen.
Teig auf die bemehlte Fläche geben und kurz mit bemehlten Händen durchkneten. In 4 bis 6 gleich große Portionen teilen, je nachdem wie groß die Knäckebrote werden sollen.
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Schritt 7 Jeden Teigling sehr dünn (2–3 mm) zu einem Rechteck oder Kreis ausrollen. Für den typischen Näkkileipä-Look in die Mitte mit einem kleinen Ausstecher oder Messer ein Loch schneiden (optional).
Jeden Teigling sehr dünn (2–3 mm) zu einem Rechteck oder Kreis ausrollen. Für den typischen Näkkileipä-Look in die Mitte mit einem kleinen Ausstecher oder Messer ein Loch schneiden (optional).
20 g Mehl (zum Arbeiten und Ausrollen) -
Schritt 8 Die dünnen Teigplatten auf die Backbleche legen. Oberfläche mit einer Gabel dicht einstechen, damit das Knäckebrot beim Backen flach bleibt.
Die dünnen Teigplatten auf die Backbleche legen. Oberfläche mit einer Gabel dicht einstechen, damit das Knäckebrot beim Backen flach bleibt.
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Schritt 9 Teigplatten leicht mit Wasser bepinseln und nach Geschmack mit etwas Salz sowie eventuell zusätzlichen Samen bestreuen und leicht andrücken.
Teigplatten leicht mit Wasser bepinseln und nach Geschmack mit etwas Salz sowie eventuell zusätzlichen Samen bestreuen und leicht andrücken.
1 TL Kümmel (ganz, optional) 2 EL Leinsamen (ganz, optional) 2 EL Sesam (hell oder dunkel, optional) Salz (nach Geschmack, zum Bestreuen) -
Schritt 10 Bleche nacheinander im vorgeheizten Ofen 10–15 Minuten backen, bis die Ränder kräftig gebräunt und die Fladen trocken und knusprig sind. Falls nötig zwischendurch die Bleche drehen, damit sie gleichmäßig bräunen.
Bleche nacheinander im vorgeheizten Ofen 10–15 Minuten backen, bis die Ränder kräftig gebräunt und die Fladen trocken und knusprig sind. Falls nötig zwischendurch die Bleche drehen, damit sie gleichmäßig bräunen.
Wartezeit 15 min
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Schritt 11 Knäckebrote aus dem Ofen nehmen und vollständig auf einem Gitter auskühlen lassen. Beim Abkühlen werden sie noch knuspriger. In Stücke brechen oder im Ganzen servieren.
Knäckebrote aus dem Ofen nehmen und vollständig auf einem Gitter auskühlen lassen. Beim Abkühlen werden sie noch knuspriger. In Stücke brechen oder im Ganzen servieren.
Wartezeit 20 min
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- Küchenwaage
- Gabel
- Nudelholz
- Löffel oder Teigschaber
- Backpinsel
- Messbecher
- Kuchengitter
- Küchenmaschine oder Handmixer mit Knethaken (optional)
- 2 Backbleche
- Backpapier
- Rührschüssel groß
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