Frittierter Chou Doufu (Stinkender Tofu)
Originalname 臭豆腐 (Chòu dòufu)
Knusprig frittierter, fermentierter Tofu nach taiwanesisch‑chinesischer Art: außen goldbraun und kross, innen cremig‑weich, mit intensiv aromatischem Fermentationsduft. Serviert mit süß‑scharfer Sauce und knackigem, leicht saurem Kohlsalat – perfekt als Streetfood‑Snack oder Vorspeise.
- Schwierigkeit
- 40 min
- Vorbereitung
- 20 min
- Koch/Backzeit
- 12 h 0 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
420 kcal
- 18 g
- Eiweiß
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- davon Zucker
- 28 g
- Fett
- 4 g
- davon gesättigt
- 4 g
- Ballaststoffe
- 1800 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Tofu aus der Packung nehmen, abtropfen lassen und in 3–4 cm große Würfel schneiden. Auf Küchenpapier ausbreiten und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank leicht antrocknen lassen, damit er später besser fermentiert.
Wartezeit 30 min
400 g Tofu (fester Naturtofu, möglichst asiatische Art) -
Für die Fermentationslake 1,5 l Wasser mit Salz, Zucker, Sojasauce und Reiswein verrühren, bis sich alles gelöst hat.
10 ml Sojasauce (hell) 30 g platzsalz (ohne Jod und Rieselhilfen) 1500 ml Wasser 30 ml Reiswein (z.B. Shaoxing, alternativ trockener Sherry) 10 g Zucker -
Chinakohl grob in Stücke schneiden. Ingwer in Scheiben schneiden, Knoblauchzehen andrücken. Zusammen mit Sichuanpfeffer und Sternanis in die Salzlake geben.
1 TL Sichuanpfeffer (ganz) 10 g Ingwer (frisch) 2 Stück Sternanis 200 g Chinakohl (für die Fermentationslake, Strunk entfernt) 2 Stück Knoblauchzehen -
Lake einmal aufkochen, dann auf Zimmertemperatur abkühlen lassen (wichtig, damit der Tofu nicht gart).
Wartezeit 1 h 0 min
-
Tofuwürfel in ein sauberes, hitzebeständiges Glas oder eine Fermentationsbox geben. Die abgekühlte Lake samt Gewürzen und Kohl darüber gießen, bis alles gut bedeckt ist. Gegebenenfalls mit einem sauberen Gewicht beschweren, damit der Tofu unter der Oberfläche bleibt.
Wartezeit 10 min
1500 ml Wasser 400 g Tofu (fester Naturtofu, möglichst asiatische Art) -
Gefäß locker verschließen (Gärgase müssen entweichen können) und bei kühler Raumtemperatur 2–3 Tage stehen lassen. Danach in den Kühlschrank stellen und insgesamt 5–10 Tage fermentieren, je nach gewünschter Intensität. Je länger, desto stärker der typische "stinkende" Duft.
-
Fermentierten Tofu aus der Lake nehmen, überschüssige Flüssigkeit abtropfen lassen und mit Küchenpapier gut trocken tupfen. In gleichmäßige Würfel von ca. 3 cm Kantenlänge schneiden, falls noch nicht geschehen.
Wartezeit 10 min
400 g fermentierter tofu (aus Teil 1) -
Maisstärke in eine Schüssel geben. Tofuwürfel portionsweise hineingeben und rundum dünn mit Stärke bestäuben, überschüssige Stärke abklopfen.
Wartezeit 5 min
40 g Maisstärke -
Öl in einem Topf oder Wok auf etwa 170–180 °C erhitzen (Holzstäbchentest: es steigen kleine Bläschen auf). Tofuwürfel vorsichtig in das heiße Öl geben – nicht zu viele auf einmal, damit die Temperatur nicht zu stark fällt.
Wartezeit 5 min
800 ml Pflanzenöl (hocherhitzbar, z.B. Erdnuss- oder Rapsöl) -
Tofu 4–6 Minuten frittieren, bis die Würfel rundum goldbraun und sehr knusprig sind. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen, auf Küchenpapier abtropfen lassen und sofort leicht mit Salz und weißem Pfeffer würzen.
Wartezeit 6 min
Weißer Pfeffer (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) -
Für den schnellen eingelegten Chinakohl: Chinakohl in feine Streifen schneiden, mit 3 TL Salz und 1 TL Zucker in einer Schüssel gut durchkneten, bis Flüssigkeit austritt. 20–30 Minuten ziehen lassen, dann überschüssige Flüssigkeit leicht ausdrücken.
Wartezeit 30 min
200 g Chinakohl (für schnellen Pickle) 1 TL Zucker 3 TL Salz -
Für die süß-scharfe Sauce: Knoblauch fein hacken. Wasser, Reisessig, Zucker, Sojasauce und Chilipaste in einem kleinen Topf verrühren und aufkochen. 1–2 Minuten leicht köcheln lassen, vom Herd nehmen, Knoblauch und Sesamöl einrühren und abkühlen lassen.
Wartezeit 10 min
80 ml Wasser 30 ml Reisessig (hell) 25 g Zucker 15 ml Sojasauce (hell) 1 EL Chilipaste (z.B. Doubanjiang oder Sambal Oelek) 1 Stück Knoblauchzehe 1 TL Sesamöl -
Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Frittierte Tofuwürfel auf Teller oder in Schälchen geben, mit Frühlingszwiebeln bestreuen und zusammen mit dem eingelegten Chinakohl und der süß-scharfen Sauce servieren. Sofort heiß genießen, solange der Tofu maximal knusprig ist.
2 Stangen Frühlingszwiebeln
Utensilien
- Topf oder Wok zum Frittieren
- Küchenpapier
- Schüsseln
- Küchenwaage oder Messbecher
- Kleiner Topf für die Sauce
- Schaumlöffel
- Großes Glas oder Fermentationsbehälter (mind. 2 l)
- Schneidebrett und Messer
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