Coda alla Vaccinara – Römischer Ochsenschwanz mit Sellerie
Originalname Coda alla vaccinara
Klassischer römischer Ochsenschwanz-Schmorbraten: langsam in Rotwein und Tomaten geschmort, mit viel Stangensellerie, Pancetta und mediterranen Kräutern. Das Fleisch wird butterzart, die Sauce dicht, aromatisch und leicht süßlich durch Sellerie und etwas Kakao. Perfekt zu Polenta, Kartoffelpüree oder frischem Weißbrot.
- Schwierigkeit
- 30 min
- Vorbereitung
- 3 h 0 min
- Koch/Backzeit
- 15 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
950 kcal
- 65 g
- Eiweiß
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- davon Zucker
- 62 g
- Fett
- 22 g
- davon gesättigt
- 4 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Ochsenschwanz unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier gründlich trocken tupfen. Größere Fettränder nach Wunsch etwas zurückschneiden, kleine Fettanteile dranlassen – sie geben Geschmack.
1500 g Ochsenschwanz, in Gelenkstücke geteilt -
Zwiebeln und Karotten schälen. Zwiebeln in feine Würfel schneiden, Karotten in kleine Stücke. Knoblauch schälen und fein hacken. Pancetta in kleine Würfel schneiden.
3 Stück Knoblauchzehen 150 g Karotten 250 g Zwiebel 120 g Pancetta oder durchwachsener Speck -
Stangensellerie waschen, Fäden an den Außenseiten mit einem Messer abziehen. Die Hälfte des Selleries in etwa 1–2 cm große Stücke schneiden, die andere Hälfte in etwas größere Stücke (für späteres Mitgaren und Servieren). Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken. Rosinen kurz in warmem Wasser einweichen, dann abgießen.
25 g Rosinen 600 g Stangensellerie 10 g italienische glatte Petersilie -
In einem großen, schweren Schmortopf das Olivenöl auf mittelhoher Hitze erhitzen. Ochsenschwanzstücke in 2–3 Portionen rundum kräftig anbraten, bis sie gut gebräunt sind. Herausnehmen und beiseitestellen.
40 ml Olivenöl, extra vergine 1500 g Ochsenschwanz, in Gelenkstücke geteilt -
Hitze etwas reduzieren. Pancetta in den Topf geben und auslassen, bis sie leicht gebräunt ist. Dann Zwiebeln und Karotten hinzufügen und 5–7 Minuten unter Rühren anschwitzen, bis sie weich und leicht goldgelb sind.
Wartezeit 7 min
120 g Pancetta oder durchwachsener Speck 150 g Karotten 250 g Zwiebel -
Knoblauch und die kleinere Hälfte des vorbereiteten Selleries in den Topf geben und weitere 3–4 Minuten mitbraten, bis der Sellerie leicht glasig wird, aber nicht bräunt.
Wartezeit 4 min
3 Stück Knoblauchzehen 600 g Stangensellerie -
Tomatenmark einrühren und 1–2 Minuten anrösten, bis es etwas dunkler wird und duftet. Mit Rotwein ablöschen, gründlich umrühren und den Bratensatz vom Topfboden lösen.
Wartezeit 2 min
2 EL Tomatenmark 300 ml trockener Rotwein -
Rinderfond, gehackte Tomaten, Lorbeerblätter, Rosmarin- und Thymianzweige in den Topf geben. Alles aufkochen lassen, dann die angebratenen Ochsenschwanzstücke samt ausgetretenem Fleischsaft zurück in den Topf legen.
Wartezeit 5 min
800 g gehackte Tomaten aus der Dose 1 Zweig Frischer Rosmarin 2 Stück Lorbeerblätter 2 Zweig Frischer Thymian 1500 g Ochsenschwanz, in Gelenkstücke geteilt 300 ml Rinderfond oder kräftige Rinderbrühe -
Mit Salz und Pfeffer vorsichtig würzen (die Sauce reduziert noch). Hitze auf sehr kleine Flamme reduzieren, Deckel auflegen und den Ochsenschwanz 2,5–3 Stunden sanft schmoren lassen, bis das Fleisch sich fast von selbst vom Knochen löst. Gelegentlich umrühren und bei Bedarf etwas Wasser oder Fond nachgießen.
Wartezeit 3 h 0 min
Meersalz (nach Geschmack) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) -
Nach etwa 1,5 Stunden Schmorzeit die größeren Selleriestücke, die abgetropften Rosinen und die Pinienkerne hinzugeben. Vorsichtig unterrühren, wieder zudecken und weiter schmoren, bis Fleisch und Sellerie sehr weich sind.
Wartezeit 1 h 30 min
20 g Pinienkerne 600 g Stangensellerie 25 g Rosinen -
Wenn das Fleisch zart ist, Lorbeerblätter und Kräuterzweige entfernen. Mit einem Löffel vorsichtig überschüssiges Fett von der Oberfläche abschöpfen. Kakaopulver und eine Prise Zimt einrühren. Noch einige Minuten offen köcheln lassen, bis die Sauce schön sämig ist. Bei Bedarf mit etwas Wasser oder Fond die Konsistenz anpassen.
Wartezeit 10 min
1 TL schwaches Kakaopulver (ungesüßt) 1 Prise Zimt, gemahlen -
Sauce final mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gehackte Petersilie unterrühren, kurz ziehen lassen. Den Topf vom Herd nehmen und das Gericht 10–15 Minuten ruhen lassen, damit sich die Aromen setzen.
Wartezeit 15 min
10 g italienische glatte Petersilie schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) Meersalz (nach Geschmack) -
Coda alla vaccinara heiß servieren: Ochsenschwanzstücke mit reichlich Sauce und Sellerie auf tiefe Teller verteilen. Nach Wunsch mit zusätzlicher Petersilie bestreuen. Dazu passen Polenta, Kartoffelpüree oder frisches Weißbrot, um die Sauce aufzunehmen.
Utensilien
- Schneidebrett
- Schöpfkelle oder Löffel zum Entfetten
- Küchenpapier
- Holzlöffel oder Pfannenwender
- scharfes Kochmesser
- Großer schwerer Schmortopf mit Deckel
- kleine Schüssel für Rosinen
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