Sate Lilit – Balinesische Fleischspieße mit Kokos und Zitronengras
Originalname Sate Lilit
Sate Lilit ist eine balinesische Spezialität: würzige Hackfleisch-Kokos-Masse wird um Stängel von Zitronengras geformt und saftig gegrillt. Aromaten wie Kaffirlimettenblätter, Schalotten, Knoblauch und Chili verleihen dem Fleisch kräftige, frische Würze, während Kokosmilch und geriebene Kokosnuss für Saftigkeit und feine Süße sorgen. Ideal als Vorspeise, Grillhighlight oder Teil einer balinesischen Reistafel.
- Schwierigkeit
- 35 min
- Vorbereitung
- 15 min
- Koch/Backzeit
- 30 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
170 kcal
- 9 g
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- davon Zucker
- 13 g
- Fett
- 7 g
- davon gesättigt
- 1 g
- Ballaststoffe
- 350 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Koriandersamen und Kreuzkümmel in einer kleinen, trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze 1–2 Minuten rösten, bis sie duften. Anschließend in einem Mörser oder einer Gewürzmühle fein mahlen.
Wartezeit 2 min
2 TL Koriandersamen (ganz) 1 TL Kreuzkümmel (ganz oder gemahlen) -
Schalotten, Knoblauch, Chili, Ingwer, Galgant und Kurkumawurzel grob zerkleinern. Kaffirlimettenblätter in feine Streifen schneiden. Alles zusammen mit der gemahlenen Gewürzmischung, Zucker, 1 EL Öl, Fischsauce, Limettensaft und etwas Limettenabrieb in einem Mixer oder mit einem Pürierstab zu einer feinen Paste verarbeiten.
10 g Galgant (frisch, ersatzweise Ingwer) 5 g Kurkumawurzel (frisch, ersatzweise Kurkumapulver) ½ Stück Limette (Saft und etwas Abrieb) 10 g Ingwer (frisch) 1 TL Kreuzkümmel (ganz oder gemahlen) 1 EL Speiseöl (neutral, z.B. Raps- oder Sonnenblumenöl) 1 EL Fischsauce (alternativ helle Sojasauce) 10 g Chilischoten (rot, je nach gewünschter Schärfe) 4 Stück Kaffirlimettenblätter (frisch oder tiefgekühlt, Mittelrippe entfernt) 15 g Knoblauchzehen 2 TL Koriandersamen (ganz) 60 g Schalotten 1 TL Zucker (brauner Zucker oder Palmzucker, fein gehackt) -
Hackfleisch in eine große Schüssel geben. Kokosraspel und Kokosmilch hinzufügen. Die Gewürzpaste dazugeben und alles mit den Händen oder einem Löffel gründlich zu einer gleichmäßigen Masse vermengen, bis eine leicht klebrige Konsistenz entsteht.
100 g Kokosnuss (fein gerieben, ungesüßt, frisch oder aus dem Kühlregal) 100 ml Kokosmilch (ungesüßt, gut aufgeschüttelt) 500 g Hackfleisch (Rind, Schwein oder gemischt) -
Die Masse mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken. Je nach Geschmack noch etwas Limettensaft oder Chili ergänzen.
Salz (nach Geschmack) Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) -
Die Schüssel abdecken und die Fleisch-Kokos-Masse mindestens 30 Minuten, besser 1 Stunde, im Kühlschrank durchziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden und die Masse etwas fester wird.
Wartezeit 1 h 0 min
-
Währenddessen die Zitronengrasstängel vorbereiten: äußere harte Blätter entfernen, die Enden leicht beschneiden und die dickeren Enden eventuell flachdrücken, damit sich die Masse besser anheften kann. Wenn die Stängel sehr trocken wirken, kurz in kaltem Wasser einweichen.
Wartezeit 5 min
12 Stück Zitronengras (kräftige, frische Stängel als Spieße) -
Die gut durchgekühlte Masse aus dem Kühlschrank nehmen. Mit leicht angefeuchteten Händen jeweils etwa 2–3 EL der Masse nehmen und rund um das dickere Ende eines Zitronengrasstängels zu einer länglichen, gleichmäßigen Rolle formen. Fest andrücken, damit die Masse gut haftet. So 12 Spieße formen.
Wartezeit 15 min
-
Grill, Grillpfanne oder beschichtete Pfanne auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen. Die geformten Sate-Lilit-Spieße dünn mit etwas Öl einpinseln, damit sie nicht ankleben.
Wartezeit 5 min
1 EL Speiseöl (zum Bestreichen der Spieße vor dem Grillen) -
Die Spieße 8–12 Minuten grillen oder braten, dabei regelmäßig wenden, bis die Fleischmasse durchgegart und außen goldbraun ist. Falls nötig, die Hitze etwas reduzieren, damit die Kokosraspel nicht verbrennen.
Wartezeit 12 min
-
Sate Lilit sofort servieren, z.B. mit gedämpftem Reis, Gurken-Tomaten-Salat und Sambal oder einem Limetten-Dip. Die Zitronengrasstängel dienen als aromatische Spieße und können als Griff verwendet werden.
Utensilien
- Schneidebrett
- Küchenpinsel
- Mörser oder Gewürzmühle
- Mixer oder Pürierstab mit Becher
- Kleine Pfanne
- Grill oder Grillpfanne oder beschichtete Pfanne
- große Schüssel
- Messer
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