Muchines de Yuca – gefüllte frittierte Maniokbällchen
Originalname Muchines de yuca
Muchines de yuca sind typisch ecuadorianische Maniokbällchen: außen knusprig, innen zart und leicht käseweich. Geriebene Yuca wird mit Käse, Zwiebel und Koriander zu einem aromatischen Teig vermengt, zu Bällchen geformt und goldbraun frittiert. Ideal als Streetfood‑Snack, Tapas, Beilage oder herzhaftes Frühstück – schmecken heiß direkt aus dem Öl oder lauwarm mit einem frischen Dip.
- Schwierigkeit
- 35 min
- Vorbereitung
- 25 min
- Koch/Backzeit
- 10 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
330 kcal
- 9 g
- Eiweiß
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- davon Zucker
- 19 g
- Fett
- 6 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 500 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Maniok schälen: Die dicken, braunen Schalen der Maniokwurzeln komplett entfernen, auch die rosafarbene Innenhaut. Die geschälten Stücke sofort in eine Schüssel mit kaltem Wasser legen, damit sie nicht verfärben.
1000 g frische Maniokwurzel (Yuca), geschält -
Maniok garen: Die Maniokstücke in einen Topf geben, mit kaltem Wasser bedecken und 1 kräftige Prise Salz zugeben. Zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze 20–25 Minuten kochen, bis die Stücke sehr weich sind und sich mit einer Gabel leicht zerdrücken lassen. Abgießen und etwas abkühlen lassen, bis sie gut anfassbar sind.
Wartezeit 20 min
Salz (nach Geschmack) -
Holzige Mittelstränge entfernen: Die gekochten Maniokstücke längs aufbrechen und die festen, faserigen Mittelstränge sorgfältig herausziehen und entsorgen. Das restliche Maniokfleisch in eine große Schüssel geben.
1000 g frische Maniokwurzel (Yuca), geschält -
Maniok fein verarbeiten: Den Maniok mit einer Gabel, Kartoffelstampfer oder den Händen sehr fein zerdrücken, bis keine Stückchen mehr sichtbar sind. Alternativ können Sie ihn kurz durch eine grobe Reibe oder eine Presse drücken. Ziel ist eine glatte, formbare Masse.
-
Aromaten vorbereiten: Zwiebel sehr fein würfeln. Korianderblätter und zarte Stängel fein hacken. Den Käse grob raspeln. Limette halbieren und beiseitelegen.
10 g frischer Koriander 80 g Zwiebel ½ Stück Limette oder Zitrone (Saft) 200 g Hartkäse oder halbfester Käse (z.B. Mozzarella, junger Gouda) -
Teig mischen: Zum warmen, aber nicht mehr heißen Maniok Butter, Zwiebelwürfel, gehackten Koriander, geriebenen Käse, Ei, Kreuzkümmel, Backpulver sowie Salz und Pfeffer nach Geschmack geben. Alles mit den Händen oder einem Löffel gründlich zu einem gleichmäßigen Teig verkneten. Bei Bedarf mit etwas Salz nachjustieren.
Salz (nach Geschmack) 20 g Butter, weich oder geschmolzen ½ TL gemahlener Kreuzkümmel 10 g frischer Koriander 200 g Hartkäse oder halbfester Käse (z.B. Mozzarella, junger Gouda) 1 Stück Ei schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 80 g Zwiebel ½ TL Backpulver -
Konsistenz prüfen: Der Teig soll weich, aber gut formbar sein und nicht bröseln. Ist er zu trocken, 1–2 EL Wasser oder etwas extra Ei hinzufügen. Ist er zu weich und klebrig, ein wenig mehr geriebenen Maniok (falls vorhanden) oder 1–2 EL Maisstärke/Mehl (optional) einarbeiten, bis sich Bällchen formen lassen.
Wartezeit 5 min
-
Bällchen formen: Mit leicht angefeuchteten Händen aus dem Teig walnussgroße Bällchen formen (ca. 25–30 g pro Stück). Auf ein mit Backpapier belegtes Blech oder Brett legen. Den Teig dabei nicht zu fest drücken, damit die Bällchen innen locker bleiben.
Wartezeit 5 min
1000 g frische Maniokwurzel (Yuca), geschält 200 g Hartkäse oder halbfester Käse (z.B. Mozzarella, junger Gouda) 1 Stück Ei -
Teig ruhen lassen: Die fertigen Bällchen 10 Minuten im Kühlschrank oder an einem kühlen Ort ruhen lassen. Dadurch werden sie etwas fester und behalten beim Frittieren besser ihre Form.
Wartezeit 10 min
-
Öl erhitzen: In einem großen, tiefen Topf oder einer Fritteuse das Pflanzenöl auf etwa 170–180 °C erhitzen. Die Ölmenge sollte so bemessen sein, dass die Bällchen beim Frittieren frei schwimmen können.
Wartezeit 5 min
800 ml Pflanzenöl zum Frittieren (z.B. Sonnenblumenöl) -
Muchines frittieren: Die Bällchen portionsweise vorsichtig ins heiße Öl geben, nicht zu viele auf einmal, damit die Temperatur nicht stark abfällt. 4–6 Minuten frittieren, dabei gelegentlich wenden, bis sie rundum goldbraun und knusprig sind.
Wartezeit 6 min
-
Abtropfen lassen: Die fertigen Muchines mit einer Schaumkelle herausheben und auf Küchenpapier gut abtropfen lassen. Sofort leicht mit Salz bestreuen.
Wartezeit 2 min
Salz (nach Geschmack) -
Servieren: Die heißen Muchines mit etwas frischem Limettensaft beträufeln und nach Wunsch mit weiterem gehackten Koriander servieren. Sie passen gut zu einem einfachen Tomaten‑Zwiebel‑Salat oder einem scharfen Aji‑Dip.
10 g frischer Koriander ½ Stück Limette oder Zitrone (Saft)
Utensilien
- Schneidebrett
- Großer Topf zum Kochen
- Kochmesser
- Küchenpapier
- großer Topf oder Fritteuse
- Reibe
- Schaumkelle
- Große Rührschüssel
- Kartoffelstampfer oder Gabel
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