Chileajo – Gemüse oder Fleisch in Knoblauch-Chili-Soße
Originalname Chileajo
Chileajo ist ein würziges mexikanisches Schmorgericht aus dem Bundesstaat Oaxaca: zartes Fleisch oder herzhaftes Gemüse in einer tiefroten Knoblauch-Chili-Soße. Geröstete getrocknete Chilis, Tomaten und viel Knoblauch werden zu einer samtigen Sauce püriert und mit Essig und Gewürzen abgerundet – leicht säuerlich, kräftig, aromatisch, aber nicht zwingend brennscharf. Perfekt mit Reis oder Tortillas, lässt sich einfach vegetarisch oder mit Fleisch zubereiten.
- Schwierigkeit
- 30 min
- Vorbereitung
- 1 h 15 min
- Koch/Backzeit
- 10 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
650 kcal
- 34 g
- Eiweiß
- 60 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- davon Zucker
- 28 g
- Fett
- 9 g
- davon gesättigt
- 7 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Fleisch in grobe Würfel (ca. 3–4 cm) schneiden. Karotten und Kartoffeln schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebeln und Knoblauch für später bereitlegen.
800 g Schweineschulter (ohne Knochen, alternativ Hähnchenschenkel oder Rinderschmorstück) 150 g Karotten 150 g Kartoffeln -
Fleisch in einen großen Topf geben, mit Wasser übergießen, Lorbeerblätter hinzufügen und leicht salzen. Aufkochen, den entstehenden Schaum mit einem Löffel abschöpfen.
Wartezeit 10 min
2 Stück Lorbeerblätter 750 ml Wasser (für den Fond) Salz (nach Geschmack) -
Hitze auf klein bis mittel reduzieren und das Fleisch zugedeckt 45–60 Minuten sanft köcheln, bis es zart ist. Bei Bedarf etwas Wasser nachgießen. Gegen Ende Karotten und Kartoffeln hinzufügen und 15–20 Minuten mitgaren, bis sie weich, aber nicht zerfallen sind.
Wartezeit 1 h 0 min
800 g Schweineschulter (ohne Knochen, alternativ Hähnchenschenkel oder Rinderschmorstück) 150 g Karotten 150 g Kartoffeln -
Während das Fleisch schmort Tomaten halbieren, Zwiebeln grob zerkleinern und Knoblauchzehen schälen. Getrocknete Chilis entstielen und entkernen.
40 g Knoblauchzehen 15 g Chile Ancho (getrocknet, entstielt und entkernt) 150 g Weiße Zwiebeln 400 g Tomaten (reif) 15 g Chile Guajillo (getrocknet, entstielt und entkernt) -
Eine Pfanne ohne Öl erhitzen. Chiles Ancho und Guajillo 30–60 Sekunden von jeder Seite trocken rösten, bis sie duften und etwas dunkler werden, aber nicht verbrennen. Herausnehmen und mit heißem Wasser übergießen, 10 Minuten einweichen lassen.
Wartezeit 10 min
15 g Chile Ancho (getrocknet, entstielt und entkernt) 15 g Chile Guajillo (getrocknet, entstielt und entkernt) -
In derselben Pfanne die Tomaten mit der Schnittfläche nach unten, Zwiebeln und Knoblauch bei mittlerer bis hoher Hitze in etwas Öl anrösten, bis alles gut gebräunt ist und Röstaromen entwickelt hat (ca. 8–10 Minuten).
Wartezeit 10 min
3 EL Pflanzenöl (z.B. Raps- oder Sonnenblumenöl) 400 g Tomaten (reif) 40 g Knoblauchzehen 150 g Weiße Zwiebeln -
Eingeweichte Chilis abtropfen lassen. Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Chilis, Essig, Kreuzkümmel, Oregano, Zimt, Nelken und Zucker in einen Mixer geben. Etwas von der Einweichflüssigkeit oder Fleischbrühe hinzufügen und zu einer ganz glatten, dicken Soße pürieren. Mit Salz abschmecken.
2 Stück Nelken (ganz) Salz (nach Geschmack) ½ TL Zucker (optional, zum Abrunden der Säure) ½ TL Kreuzkümmel (gemahlen) 15 g Chile Ancho (getrocknet, entstielt und entkernt) 15 g Chile Guajillo (getrocknet, entstielt und entkernt) 2 EL Apfelessig 1 TL Oregano (getrocknet, möglichst mexikanischer Oregano) ⅕ Prise Zimt (gemahlen) -
Falls die Soße noch kleine Stückchen enthält, optional durch ein feines Sieb streichen, um sie samtiger zu machen.
-
Fleisch, Karotten und Kartoffeln mit einer Schaumkelle aus dem Topf heben und kurz beiseitestellen. Etwa 250 ml der Fleischbrühe im Topf belassen, den Rest anderweitig verwenden oder aufbewahren.
-
Die pürierte Chili-Knoblauch-Soße in den Topf zur Brühe geben, gut verrühren und 5–10 Minuten bei mittlerer Hitze offen köcheln, bis sie leicht eindickt. Bei Bedarf etwas Brühe angießen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist (sämig, aber noch fließend).
Wartezeit 10 min
-
Fleisch, Karotten und Kartoffeln zurück in den Topf zur Soße geben und alles behutsam mischen. Weitere 5–10 Minuten leise köcheln lassen, damit sich die Aromen verbinden. Mit Salz und Pfeffer endgültig abschmecken.
Wartezeit 10 min
Pfeffer (nach Geschmack) -
Koriandergrün grob hacken. Limette in Spalten schneiden. Chileajo auf Teller verteilen, mit Koriander bestreuen und mit Limettenspalten sowie Reis oder Tortillas servieren.
¼ Bund Koriandergrün (frisch) 1 Stück Limetten 400 g gekochter Reis (oder warme Tortillas als Beilage)
Utensilien
- Schneidebrett
- Feines Sieb (optional)
- Mixer oder Pürierstab mit hohem Gefäß
- großer Topf
- Schaumkelle
- Pfanne
- scharfes Messer
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