Maqluba dijaj – Gestürzter Reistopf mit Huhn und Aubergine
Originalname Maqluba dijaj
Maqluba dijaj ist ein arabischer Festtags‑Eintopf, der nach dem Garen gestürzt wird: Schichten aus würzig mariniertem Huhn, goldbraun gebratenen Auberginen, Blumenkohl und duftendem Basmatireis ergeben einen beeindruckenden Turm. Zimt, Kardamom und Kurkuma sorgen für warme Aromen, während geröstete Nüsse und frische Kräuter für Knusper und Frische auf dem Teller sorgen. Perfekt für Gäste und Familienessen.
- Mittel
- Schwierigkeit
- 40 s
- Vorbereitung
- 1 min
- Koch/Backzeit
- 15 s
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
950 kcal
- 45 g
- Eiweiß
- 85 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- davon Zucker
- 45 g
- Fett
- 10 g
- davon gesättigt
- 8 g
- Ballaststoffe
- 1200 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Schritt 1 Hähnchenschenkel unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier gut trocken tupfen. Überschüssiges Fett ggf. etwas entfernen, Haut aber dranlassen, sie sorgt für Geschmack.
Hähnchenschenkel unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier gut trocken tupfen. Überschüssiges Fett ggf. etwas entfernen, Haut aber dranlassen, sie sorgt für Geschmack.
1200 g Hähnchenschenkel (mit Knochen und Haut) -
Schritt 2 Für die Marinade Joghurt in eine große Schüssel geben. Zitrone auspressen und den Saft dazugeben. Knoblauch schälen und fein hacken oder pressen, ebenfalls zufügen.
Für die Marinade Joghurt in eine große Schüssel geben. Zitrone auspressen und den Saft dazugeben. Knoblauch schälen und fein hacken oder pressen, ebenfalls zufügen.
4 Stück Knoblauchzehen 1 Stück Zitrone (Saft) 150 g Joghurt (natur, 3,5 % Fett) -
Schritt 3 Salz, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Zimt, schwarzen Pfeffer und Olivenöl in die Schüssel geben und alles zu einer glatten Marinade verrühren.
Salz, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Zimt, schwarzen Pfeffer und Olivenöl in die Schüssel geben und alles zu einer glatten Marinade verrühren.
½ TL Zimt (gemahlen) 2 EL Olivenöl 1 TL Kreuzkümmel (gemahlen) 2 TL Salz 2 TL Paprikapulver (edelsüß) 1 TL Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen) -
Schritt 4 Hähnchenschenkel in die Marinade legen und gründlich einmassieren, sodass alles gut bedeckt ist. Schüssel abdecken und mindestens 1 Stunde, besser 4–8 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
Hähnchenschenkel in die Marinade legen und gründlich einmassieren, sodass alles gut bedeckt ist. Schüssel abdecken und mindestens 1 Stunde, besser 4–8 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.
Wartezeit 4 min
-
Schritt 5 Basmatireis in ein Sieb geben und unter fließendem kalten Wasser waschen, bis das Wasser weitgehend klar ist. So wird überschüssige Stärke entfernt und der Reis bleibt körnig. Reis anschließend im Sieb abtropfen lassen.
Basmatireis in ein Sieb geben und unter fließendem kalten Wasser waschen, bis das Wasser weitgehend klar ist. So wird überschüssige Stärke entfernt und der Reis bleibt körnig. Reis anschließend im Sieb abtropfen lassen.
Wartezeit 10 s
450 g Basmatireis (langkorn) -
Schritt 6 Auberginen längs in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Blumenkohl in mundgerechte Röschen teilen. Kartoffeln schälen und in 0,5–0,8 cm dicke Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen, halbieren und in Streifen schneiden.
Auberginen längs in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Blumenkohl in mundgerechte Röschen teilen. Kartoffeln schälen und in 0,5–0,8 cm dicke Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen, halbieren und in Streifen schneiden.
300 g Kartoffeln (festkochend) 200 g Zwiebeln 600 g Auberginen 400 g Blumenkohl (Röschen) -
Schritt 7 Auberginenscheiben leicht salzen und 15 Minuten auf Küchenpapier liegen lassen, damit etwas Wasser austritt. Dann mit weiterem Küchenpapier abtupfen.
Auberginenscheiben leicht salzen und 15 Minuten auf Küchenpapier liegen lassen, damit etwas Wasser austritt. Dann mit weiterem Küchenpapier abtupfen.
Wartezeit 15 s
Salz (nach Geschmack) -
Schritt 8 In einer großen, tiefen Pfanne oder einem breiten Topf das Pflanzenöl auf ca. 170–180 °C erhitzen. Zuerst die Kartoffelscheiben portionsweise 4–5 Minuten goldgelb frittieren, auf Küchenpapier abtropfen lassen und leicht salzen.
In einer großen, tiefen Pfanne oder einem breiten Topf das Pflanzenöl auf ca. 170–180 °C erhitzen. Zuerst die Kartoffelscheiben portionsweise 4–5 Minuten goldgelb frittieren, auf Küchenpapier abtropfen lassen und leicht salzen.
Wartezeit 15 s
Salz (nach Geschmack) 400 ml Pflanzenöl (zum Frittieren, hocherhitzbar) 300 g Kartoffeln (festkochend) -
Schritt 9 Anschließend Blumenkohlröschen im selben Öl 5–6 Minuten goldbraun frittieren, ebenfalls auf Küchenpapier abtropfen lassen und leicht salzen.
Anschließend Blumenkohlröschen im selben Öl 5–6 Minuten goldbraun frittieren, ebenfalls auf Küchenpapier abtropfen lassen und leicht salzen.
Wartezeit 10 s
Salz (nach Geschmack) 400 g Blumenkohl (Röschen) -
Schritt 10 Zum Schluss Auberginenscheiben portionsweise 3–4 Minuten pro Seite goldbraun frittieren. Ebenfalls abtropfen lassen und bei Bedarf leicht salzen. Zwiebeln im restlichen Öl 5–7 Minuten goldbraun braten, dann alles beiseitestellen.
Zum Schluss Auberginenscheiben portionsweise 3–4 Minuten pro Seite goldbraun frittieren. Ebenfalls abtropfen lassen und bei Bedarf leicht salzen. Zwiebeln im restlichen Öl 5–7 Minuten goldbraun braten, dann alles beiseitestellen.
Wartezeit 15 s
200 g Zwiebeln Salz (nach Geschmack) 600 g Auberginen -
Schritt 11 Die marinierten Hähnchenschenkel in einem großen Topf (am besten mit dickem Boden, 24–26 cm Durchmesser) bei mittelhoher Hitze ohne zusätzliches Fett auf der Hautseite 5–7 Minuten kräftig anbraten, bis sie schön gebräunt sind. Wenden und weitere 3–4 Minuten anbraten. Aus dem Topf nehmen, beiseitestellen. Bratensatz im Topf lassen.
Die marinierten Hähnchenschenkel in einem großen Topf (am besten mit dickem Boden, 24–26 cm Durchmesser) bei mittelhoher Hitze ohne zusätzliches Fett auf der Hautseite 5–7 Minuten kräftig anbraten, bis sie schön gebräunt sind. Wenden und weitere 3–4 Minuten anbraten. Aus dem Topf nehmen, beiseitestellen. Bratensatz im Topf lassen.
Wartezeit 10 s
1200 g Hähnchenschenkel (mit Knochen und Haut) -
Schritt 12 Wasser in einem separaten Topf erhitzen. Hühnerbrühwürfel darin auflösen. Lorbeerblatt, Kardamomkapseln und Kurkuma zugeben. Die Brühe leicht salzen, kurz aufkochen, dann auf kleiner Flamme warm halten.
Wasser in einem separaten Topf erhitzen. Hühnerbrühwürfel darin auflösen. Lorbeerblatt, Kardamomkapseln und Kurkuma zugeben. Die Brühe leicht salzen, kurz aufkochen, dann auf kleiner Flamme warm halten.
Wartezeit 10 s
1 TL Kurkuma (gemahlen) 1 Stück Hühnerbrühwürfel (oder entsprechende Menge gekörnte Brühe) 1 Stück Lorbeerblatt 4 Stück Kardamomkapseln (leicht angedrückt) 850 ml Wasser 1 TL Salz -
Schritt 13 Den abgetropften Reis in die warme Gewürzbrühe geben, einmal umrühren, dann sofort wieder in ein feines Sieb abgießen. Die aromatisierte Brühe auffangen – sie wird gleich zum Garen verwendet. So nimmt der Reis schon Geschmack an, ohne vorzukochen.
Den abgetropften Reis in die warme Gewürzbrühe geben, einmal umrühren, dann sofort wieder in ein feines Sieb abgießen. Die aromatisierte Brühe auffangen – sie wird gleich zum Garen verwendet. So nimmt der Reis schon Geschmack an, ohne vorzukochen.
Wartezeit 5 s
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Schritt 14 Den Topf, in dem das Huhn angebraten wurde, nun zum Schichten verwenden. Falls an einigen Stellen zu dunkel, kurz mit einem Küchenpapier auswischen, aber den Großteil des Bratensatzes im Topf lassen.
Den Topf, in dem das Huhn angebraten wurde, nun zum Schichten verwenden. Falls an einigen Stellen zu dunkel, kurz mit einem Küchenpapier auswischen, aber den Großteil des Bratensatzes im Topf lassen.
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Schritt 15 Zuerst den Topfboden dicht mit den frittierten Auberginenscheiben auslegen. Darauf eine Schicht Kartoffelscheiben legen, dann den Blumenkohl und die gebratenen Zwiebeln gleichmäßig verteilen.
Zuerst den Topfboden dicht mit den frittierten Auberginenscheiben auslegen. Darauf eine Schicht Kartoffelscheiben legen, dann den Blumenkohl und die gebratenen Zwiebeln gleichmäßig verteilen.
Wartezeit 5 s
10 g Petersilie (glatt) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 40 g Mandeln (gehobelt oder halbiert) 30 g Pinienkerne -
Schritt 16 Die angebratenen Hähnchenschenkel mit der Hautseite nach unten auf das Gemüse legen. Abschließend den abgetropften Reis gleichmäßig darüber verteilen und leicht andrücken, damit möglichst wenig Hohlräume bleiben.
Die angebratenen Hähnchenschenkel mit der Hautseite nach unten auf das Gemüse legen. Abschließend den abgetropften Reis gleichmäßig darüber verteilen und leicht andrücken, damit möglichst wenig Hohlräume bleiben.
Wartezeit 5 s
40 g Mandeln (gehobelt oder halbiert) -
Schritt 17 Die zuvor aufgefangene heiße Brühe langsam über den Reis in den Topf gießen. Der Reis sollte knapp bedeckt sein (je nach Topfgröße eventuell etwas Brühe zurückhalten oder etwas heißes Wasser ergänzen). Topf zum Garen bereitstellen.
Die zuvor aufgefangene heiße Brühe langsam über den Reis in den Topf gießen. Der Reis sollte knapp bedeckt sein (je nach Topfgröße eventuell etwas Brühe zurückhalten oder etwas heißes Wasser ergänzen). Topf zum Garen bereitstellen.
Wartezeit 3 s
-
Schritt 18 Topf mit einem gut schließenden Deckel verschließen, auf hohe Hitze stellen und die Flüssigkeit zum Kochen bringen. Sobald es kräftig kocht, Hitze auf sehr kleine Flamme reduzieren und 35–40 Minuten leise köcheln lassen, ohne den Deckel zu öffnen.
Topf mit einem gut schließenden Deckel verschließen, auf hohe Hitze stellen und die Flüssigkeit zum Kochen bringen. Sobald es kräftig kocht, Hitze auf sehr kleine Flamme reduzieren und 35–40 Minuten leise köcheln lassen, ohne den Deckel zu öffnen.
Wartezeit 40 s
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Schritt 19 Nach Ende der Garzeit den Herd ausschalten und den Topf weitere 10–15 Minuten zugedeckt ruhen lassen. In dieser Zeit kann der Reis ausdampfen und alles setzt sich stabil.
Nach Ende der Garzeit den Herd ausschalten und den Topf weitere 10–15 Minuten zugedeckt ruhen lassen. In dieser Zeit kann der Reis ausdampfen und alles setzt sich stabil.
Wartezeit 15 s
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Schritt 20 Während der Ruhezeit Mandeln und Pinienkerne in einer kleinen trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze 3–5 Minuten goldbraun rösten, dabei häufig schwenken. Petersilie waschen, trocken schütteln und grob hacken.
Während der Ruhezeit Mandeln und Pinienkerne in einer kleinen trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze 3–5 Minuten goldbraun rösten, dabei häufig schwenken. Petersilie waschen, trocken schütteln und grob hacken.
Wartezeit 5 s
30 g Pinienkerne 10 g Petersilie (glatt) 40 g Mandeln (gehobelt oder halbiert) -
Schritt 21 Zum Stürzen eine große Servierplatte (größer als der Topfdurchmesser) auf den Topf legen. Mit Topflappen beides gut festhalten und Topf samt Platte zügig umdrehen. Vorsichtig den Topf anheben – die Maqluba sollte nun als fester Turm auf der Platte stehen.
Zum Stürzen eine große Servierplatte (größer als der Topfdurchmesser) auf den Topf legen. Mit Topflappen beides gut festhalten und Topf samt Platte zügig umdrehen. Vorsichtig den Topf anheben – die Maqluba sollte nun als fester Turm auf der Platte stehen.
Wartezeit 2 s
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Schritt 22 Den gestürzten Reistopf mit den gerösteten Nüssen und der gehackten Petersilie bestreuen. Nach Belieben mit schwarzem Pfeffer würzen und mit Naturjoghurt in Schälchen servieren.
Den gestürzten Reistopf mit den gerösteten Nüssen und der gehackten Petersilie bestreuen. Nach Belieben mit schwarzem Pfeffer würzen und mit Naturjoghurt in Schälchen servieren.
10 g Petersilie (glatt) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 200 g Naturjoghurt (zum Servieren, optional) 40 g Mandeln (gehobelt oder halbiert) 30 g Pinienkerne
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Gekocht eintragen & bewertenUtensilien
- Großer schwerer Topf mit Deckel (24–26 cm Durchmesser)
- Schneidebrett und scharfes Messer
- Küchenpapier
- Fritteuse oder tiefe Pfanne zum Frittieren
- kleine Pfanne zum Rösten der Nüsse
- Kochlöffel oder Pfannenwender
- Sieb
- große Schüssel
- große Servierplatte
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