Dänische Frikadeller
Originalname Frikadeller
Saftige, außen knusprige dänische Frikadeller aus einer mild-würzigen Mischung aus Hackfleisch, Zwiebeln, Knoblauch und frischen Kräutern. Perfekt als Hauptgericht mit Kartoffelsalat oder cremiger Soße, aber auch ideal für Buffet, Smørrebrød oder zum Mitnehmen am nächsten Tag.
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 25 min
- Koch/Backzeit
- 20 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
130 kcal
- 10 g
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- davon Zucker
- 9 g
- Fett
- 3 g
- davon gesättigt
- 0.5 g
- Ballaststoffe
- 500 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Zwiebeln schälen und möglichst fein würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken oder pressen. Petersilie waschen, trocken schütteln und die Blätter fein schneiden.
2 Stück Knoblauchzehen 10 g Petersilie (frisch) 150 g Zwiebeln -
Die Zwiebelwürfel in einer kleinen Pfanne mit 10 g Butter bei mittlerer Hitze 3–4 Minuten glasig anschwitzen, nicht bräunen lassen. Anschließend kurz abkühlen lassen.
Wartezeit 4 min
30 g Butter (zum Braten) -
In einer großen Schüssel Milch und Semmelbrösel verrühren und 5 Minuten quellen lassen, bis die Flüssigkeit weitgehend aufgenommen ist.
Wartezeit 5 min
150 ml Milch 70 g Semmelbrösel -
Hackfleisch, abgekühlte Zwiebeln, Knoblauch, Eier, Petersilie, Senf, Salz, Paprikapulver sowie etwas Pfeffer und Muskatnuss zu den aufgequollenen Semmelbröseln geben. Alles mit den Händen oder einem stabilen Löffel gut vermengen, bis eine gleichmäßige, leicht klebrige Masse entsteht. Bei Bedarf 1–2 EL Wasser unterarbeiten, falls die Masse sehr fest ist.
800 g Hackfleisch (gemischt) (Rind und Schwein) Pfeffer (nach Geschmack) 2 Stück Eier 1 EL Senf (mittelscharf) Muskatnuss (nach Geschmack, frisch gerieben) 1 TL Paprikapulver edelsüß 2 EL Wasser (optional, bei Bedarf für saftigere Masse) 2 TL Salz -
Die Frikadellen-Masse abschmecken (rohe Masse nicht probieren, stattdessen ein kleines Probestück in der Pfanne braten) und bei Bedarf nachwürzen. Schüssel abdecken und die Masse 15–20 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen, damit sie Bindung bekommt.
Wartezeit 20 min
-
Mit angefeuchteten Händen aus der Masse 18–22 gleich große, leicht ovale Frikadeller formen. Sie sollten etwa 2 cm hoch sein, damit sie saftig bleiben.
-
In einer großen beschichteten Pfanne restliche Butter und Rapsöl erhitzen. Die Frikadeller bei mittlerer Hitze portionsweise von jeder Seite 4–5 Minuten braten, bis sie schön gebräunt und durchgegart sind. Nicht zu heiß braten, damit sie außen nicht verbrennen und innen saftig bleiben.
Wartezeit 10 min
30 g Butter (zum Braten) 2 EL Rapsöl (zum Braten) -
Frikadeller nach dem Braten kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen und sofort servieren – klassisch mit Kartoffelsalat, Salzkartoffeln oder einer cremigen Soße. Lauwarm sind sie auch perfekt für Smørrebrød oder ein Buffet.
Utensilien
- Küchenwaage
- Schneidebrett
- große Pfanne
- Kochmesser
- Messbecher
- Kleine Pfanne
- Löffel
- Pfannenwender
- große Schüssel
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