Zum Inhalt springen

Pandebonos – Kolumbianische Käsebrötchen

Originalname Pandebonos

Pandebonos sind kleine, runde kolumbianische Käsebrötchen mit feiner Kruste und elastisch-weicher, leicht zäher Krume. Der Teig aus Maniokmehl (Tapioka), Maismehl und frischem Weißkäse wird schnell zusammengerührt und direkt gebacken – ganz ohne Gehzeit. Außen goldbraun, innen saftig und intensiv nach Käse duftend, sind sie ideal warm zum Frühstück, als Snack oder als Begleiter zu Suppe und Kaffee.

0.0 (0)
KI generiert Vegetarisch Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Pandebonos – Kolumbianische Käsebrötchen
Schwierigkeit
20 min
Vorbereitung
15 min
Koch/Backzeit
5 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

120 kcal

4 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
1 g
davon Zucker
6 g
Fett
3 g
davon gesättigt
0.5 g
Ballaststoffe
260 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier belegen und dünn mit etwas Öl einpinseln, damit die Brötchen nicht festkleben.

    1 TL Öl (zum Einfetten des Blechs, z.B. neutrales Pflanzenöl)
  2. Den Weißkäse grob zerbröseln oder reiben und in eine große Schüssel geben. Je nach Salzgehalt des Käses eine kleine Prise Salz bereitlegen, aber noch nicht zugeben.

    250 g Weißkäse (frisch, leicht salzig, z.B. Feta aus Kuhmilch, Queso fresco oder Hirtenkäse, gut abgetropft) Salz (nach Geschmack)
  3. Tapiokastärke, Maismehl, Zucker und Backpulver zum Käse geben und alles mit einem Löffel oder den Händen gründlich vermischen, sodass der Käse sich gut mit den trockenen Zutaten verbindet.

    1 TL Backpulver 80 g Maismehl (vorgegartes feines Maismehl für Arepas oder Polenta, kein Hartweizengrieß) 200 g Tapiokastärke (Maniok- bzw. Cassavastärke) 15 g Zucker
  4. Milch, Ei und geschmolzene Butter in einer separaten Schüssel verquirlen. Die Mischung über die Käse-Mehl-Mischung gießen.

    40 g Butter (geschmolzen, nicht kochend heiß) 120 ml Milch (zimmerwarm) 1 Stück Ei (Größe M)
  5. Mit den Händen oder dem Knethaken zügig zu einem weichen, leicht klebrigen Teig kneten. Falls der Teig zu trocken wirkt und bröselig bleibt, teelöffelweise etwas Milch ergänzen; ist er zu weich, wenig Tapiokastärke oder Maismehl hinzufügen. Jetzt nach Bedarf leicht salzen.

  6. Teig 5 Minuten ruhen lassen, damit die Stärke Flüssigkeit aufnimmt und der Teig formbarer wird.

    Wartezeit 5 min

  7. Mit leicht angefeuchteten Händen walnussgroße Portionen abnehmen (ca. 30–35 g), zu glatten Kugeln rollen und mit etwas Abstand auf das vorbereitete Blech setzen. Ergibt etwa 18 Brötchen.

  8. Pandebonos im vorgeheizten Ofen 12–15 Minuten backen, bis sie gut aufgegangen und außen leicht goldbraun sind. Sie sollten nicht zu dunkel werden, damit sie innen saftig bleiben.

  9. Brötchen aus dem Ofen nehmen, 5 Minuten auf dem Blech abkühlen lassen und noch warm servieren – dann sind sie am aromatischsten und haben die typische elastische, käsige Krume.

    Wartezeit 5 min

II

Utensilien

  • Küchenwaage
  • Backofen
  • Löffel oder Teigschaber
  • Backblech
  • Reibe oder Messer zum Zerbröseln des Käses
  • Messbecher
  • Rührschüssel klein
  • Pinsel
  • Backpapier
  • Rührschüssel groß
Hilf anderen weiter

Fragen & Antworten (0)

  • Noch keine Fragen. Sei die Erste!
Bewertungen & Gespräche

Kommentare (0)

0.0 (0 Bewertungen)
Anmeldung erforderlich zum Bewerten
  • Keine Kommentare vorhanden.
Weiter kochen

Entdecke ähnliche Rezepte