Kaninchen mit Backpflaumen in Bier (Konijn met pruimen)
Originalname Konijn met pruimen
Zart geschmortes Kaninchen in malzigem Bier mit süß-würzigen Backpflaumen – ein klassischer Eintopf aus Belgien und den Niederlanden. Die Kombination aus langsam gegartem Fleisch, weicher Zwiebel-Bier-Sauce und fruchtigen Pflaumen ergibt ein aromatisches, leicht süßliches Schmorgericht, ideal für gemütliche Herbst- und Winterabende, serviert mit Kartoffelpüree, Knödeln oder frischem Brot.
- Mittel
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 1 h 45 min
- Koch/Backzeit
- 10 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
650 kcal
- 50 g
- Eiweiß
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- davon Zucker
- 30 g
- Fett
- 11 g
- davon gesättigt
- 4 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Schritt 1 Kaninchenstücke unter kaltem Wasser abspülen, trocken tupfen und großzügig mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebeln schälen und in feine Spalten schneiden. Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Sellerie putzen und in kleine Würfel schneiden. Backpflaumen bei Bedarf kurz abspülen und abtropfen lassen.
Kaninchenstücke unter kaltem Wasser abspülen, trocken tupfen und großzügig mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebeln schälen und in feine Spalten schneiden. Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Sellerie putzen und in kleine Würfel schneiden. Backpflaumen bei Bedarf kurz abspülen und abtropfen lassen.
80 g Sellerie (Staudensellerie oder Knollensellerie) 150 g Karotten 300 g Zwiebeln Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) Salz (nach Geschmack) 1400 g Kaninchen (küchenfertig, in 8–10 Teile zerlegt) 200 g Backpflaumen (entsteint) -
Schritt 2 In einem großen Schmortopf Öl und Butter erhitzen. Die Kaninchenstücke portionsweise bei mittlerer bis starker Hitze rundherum kräftig anbraten, bis sie schön gebräunt sind. Angebratene Stücke herausnehmen und beiseitestellen.
In einem großen Schmortopf Öl und Butter erhitzen. Die Kaninchenstücke portionsweise bei mittlerer bis starker Hitze rundherum kräftig anbraten, bis sie schön gebräunt sind. Angebratene Stücke herausnehmen und beiseitestellen.
1400 g Kaninchen (küchenfertig, in 8–10 Teile zerlegt) 2 EL Rapsöl (oder anderes hitzestabiles Öl) 30 g Butter -
Schritt 3 Im verbliebenen Bratfett die Speckwürfel auslassen, bis sie leicht knusprig sind. Dann Zwiebeln, Karotten und Sellerie zugeben und bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten anschwitzen, bis die Zwiebeln glasig und leicht gebräunt sind.
Im verbliebenen Bratfett die Speckwürfel auslassen, bis sie leicht knusprig sind. Dann Zwiebeln, Karotten und Sellerie zugeben und bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten anschwitzen, bis die Zwiebeln glasig und leicht gebräunt sind.
Wartezeit 7 min
150 g Karotten 80 g Sellerie (Staudensellerie oder Knollensellerie) 300 g Zwiebeln 80 g Speckwürfel (durchwachsener Räucherspeck) -
Schritt 4 Tomatenmark einrühren und 1–2 Minuten mitrösten. Mehl darüberstäuben und unter Rühren kurz anschwitzen, bis alles leicht ansetzt; das gibt später Bindung für die Sauce.
Tomatenmark einrühren und 1–2 Minuten mitrösten. Mehl darüberstäuben und unter Rühren kurz anschwitzen, bis alles leicht ansetzt; das gibt später Bindung für die Sauce.
Wartezeit 2 min
1 EL Tomatenmark 2 EL Weizenmehl (Typ 405 oder 550) -
Schritt 5 Mit dem Bier ablöschen, dabei gut am Topfboden rühren, damit sich Röststoffe lösen. Rinderfond angießen. Apfelessig, Zucker, Lorbeerblätter, Thymian, Gewürznelken und optional Senf zugeben und alles gut verrühren.
Mit dem Bier ablöschen, dabei gut am Topfboden rühren, damit sich Röststoffe lösen. Rinderfond angießen. Apfelessig, Zucker, Lorbeerblätter, Thymian, Gewürznelken und optional Senf zugeben und alles gut verrühren.
1 EL Apfelessig (oder Rotweinessig) 2 Stück Lorbeerblätter 1 TL Zucker (oder brauner Zucker) 500 ml Bier (dunkles oder Malz-Bier, am besten belgisches Abteibier) 2 Stück Gewürznelken 1 TL Thymian (getrocknet, oder 2–3 Zweige frisch) 1 EL Senf (mittelscharf, optional für eine kräftigere Sauce) 300 ml Rinderfond (alternativ Geflügelfond) -
Schritt 6 Kaninchenstücke zusammen mit ausgetretenem Fleischsaft wieder in den Topf legen. Backpflaumen hinzufügen, alles einmal aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren. Mit leicht aufgelegtem Deckel bei sanftem Köcheln 75–90 Minuten schmoren, bis das Kaninchen sehr zart ist und sich fast vom Knochen löst.
Kaninchenstücke zusammen mit ausgetretenem Fleischsaft wieder in den Topf legen. Backpflaumen hinzufügen, alles einmal aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren. Mit leicht aufgelegtem Deckel bei sanftem Köcheln 75–90 Minuten schmoren, bis das Kaninchen sehr zart ist und sich fast vom Knochen löst.
Wartezeit 1 h 30 min
200 g Backpflaumen (entsteint) 1400 g Kaninchen (küchenfertig, in 8–10 Teile zerlegt) -
Schritt 7 Gegen Ende der Garzeit die Sauce abschmecken. Falls sie zu dünn ist, den Deckel abnehmen und weitere 5–10 Minuten offen einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer final würzen. Lorbeerblätter und Nelken nach Möglichkeit entfernen.
Gegen Ende der Garzeit die Sauce abschmecken. Falls sie zu dünn ist, den Deckel abnehmen und weitere 5–10 Minuten offen einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer final würzen. Lorbeerblätter und Nelken nach Möglichkeit entfernen.
Wartezeit 10 min
Salz (nach Geschmack) 2 Stück Lorbeerblätter 2 Stück Gewürznelken Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) -
Schritt 8 Den Topf vom Herd nehmen und das Gericht 10 Minuten ruhen lassen, damit sich die Aromen setzen. Kurz vor dem Servieren mit gehackter Petersilie bestreuen. Dazu passen Kartoffelpüree, Salzkartoffeln, Knödel oder frisches Baguette.
Den Topf vom Herd nehmen und das Gericht 10 Minuten ruhen lassen, damit sich die Aromen setzen. Kurz vor dem Servieren mit gehackter Petersilie bestreuen. Dazu passen Kartoffelpüree, Salzkartoffeln, Knödel oder frisches Baguette.
Wartezeit 10 min
2 EL Petersilie (frisch, gehackt, zum Servieren)
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- Küchenwaage
- Schneidebrett
- Kochmesser
- Großer Schmortopf mit Deckel
- Messbecher
- Kochlöffel oder Holzspatel
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