Matsata – Frische Inselpasta mit Hahn oder Kaninchen von Naxos
Originalname Matsata
Matsata ist eine traditionelle Inselpasta von Naxos: frische, leicht dicke Nudeln, die in einer aromatischen Tomatensauce mit langsam geschmortem Hahn oder Kaninchen serviert werden. Zimt, Lorbeer und Wein geben der Sauce Tiefe, während die hausgemachte Pasta die kräftigen Aromen perfekt aufnimmt – ein rustikales, griechisches Wohlfühlessen.
- Mittel
- Schwierigkeit
- 1 h
- Vorbereitung
- 1 h 30 min
- Koch/Backzeit
- 30 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
780 kcal
- 47 g
- Eiweiß
- 68 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- davon Zucker
- 30 g
- Fett
- 7 g
- davon gesättigt
- 5 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
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Schritt 1 Fleisch vorbereiten: Hahn- oder Kaninchenteile unter kaltem Wasser kurz abspülen, mit Küchenpapier gut trocken tupfen und grob von überflüssigem Fett befreien. Leicht salzen und pfeffern und beiseitestellen.
Fleisch vorbereiten: Hahn- oder Kaninchenteile unter kaltem Wasser kurz abspülen, mit Küchenpapier gut trocken tupfen und grob von überflüssigem Fett befreien. Leicht salzen und pfeffern und beiseitestellen.
Salz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 900 g Hahn (mit Knochen, in Stücke geteilt; alternativ Kaninchen) -
Schritt 2 Zwiebeln und Karotten schälen. Zwiebeln fein würfeln, Karotten in kleine Würfel schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken.
Zwiebeln und Karotten schälen. Zwiebeln fein würfeln, Karotten in kleine Würfel schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken.
200 g Zwiebeln 80 g Karotten 3 Stück Knoblauchzehen -
Schritt 3 In einem großen, schweren Topf das Olivenöl bei mittelhoher Hitze erhitzen. Fleischstücke darin rundum kräftig anbraten, bis sie gut gebräunt sind. Herausnehmen und kurz beiseitestellen.
In einem großen, schweren Topf das Olivenöl bei mittelhoher Hitze erhitzen. Fleischstücke darin rundum kräftig anbraten, bis sie gut gebräunt sind. Herausnehmen und kurz beiseitestellen.
45 ml Olivenöl (mildes, gutes Öl) 900 g Hahn (mit Knochen, in Stücke geteilt; alternativ Kaninchen) -
Schritt 4 Hitze etwas reduzieren. Zwiebeln und Karotten im verbliebenen Fett glasig anschwitzen, dabei gelegentlich umrühren. Knoblauch zufügen und 1 Minute mitdünsten, bis er duftet, aber nicht bräunt.
Hitze etwas reduzieren. Zwiebeln und Karotten im verbliebenen Fett glasig anschwitzen, dabei gelegentlich umrühren. Knoblauch zufügen und 1 Minute mitdünsten, bis er duftet, aber nicht bräunt.
80 g Karotten 3 Stück Knoblauchzehen 200 g Zwiebeln -
Schritt 5 Mit Rotwein ablöschen, dabei den Bratensatz vom Topfboden lösen. 2–3 Minuten köcheln lassen, bis der Alkohol größtenteils verdampft ist.
Mit Rotwein ablöschen, dabei den Bratensatz vom Topfboden lösen. 2–3 Minuten köcheln lassen, bis der Alkohol größtenteils verdampft ist.
Wartezeit 3 min
150 ml Rotwein (trockener Rotwein) -
Schritt 6 Passierte Tomaten und Wasser in den Topf geben. Lorbeerblätter, Zimtstange, Oregano sowie Zucker hinzufügen. Alles gut verrühren.
Passierte Tomaten und Wasser in den Topf geben. Lorbeerblätter, Zimtstange, Oregano sowie Zucker hinzufügen. Alles gut verrühren.
250 ml Wasser 1 Stück Zimtstange 500 ml Passierte Tomaten 2 Stück Lorbeerblätter ½ TL Zucker (optional, zum Abrunden der Tomaten) 1 TL getrockneter Oregano -
Schritt 7 Die angebratenen Fleischstücke samt ausgetretenem Saft zurück in den Topf legen. Mit Salz und Pfeffer würzen, einmal aufkochen und dann die Hitze auf kleine Stufe reduzieren.
Die angebratenen Fleischstücke samt ausgetretenem Saft zurück in den Topf legen. Mit Salz und Pfeffer würzen, einmal aufkochen und dann die Hitze auf kleine Stufe reduzieren.
Salz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 900 g Hahn (mit Knochen, in Stücke geteilt; alternativ Kaninchen) -
Schritt 8 Den Topf halb zugedeckt 60–75 Minuten sanft köcheln lassen, bis das Fleisch sehr zart ist und sich fast vom Knochen löst. Zwischendurch umrühren und bei Bedarf wenig Wasser ergänzen, damit die Sauce nicht ansetzt.
Den Topf halb zugedeckt 60–75 Minuten sanft köcheln lassen, bis das Fleisch sehr zart ist und sich fast vom Knochen löst. Zwischendurch umrühren und bei Bedarf wenig Wasser ergänzen, damit die Sauce nicht ansetzt.
Wartezeit 1 h 15 min
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Schritt 9 Während das Fleisch schmort, den Pastateig vorbereiten: Mehl mit Salz in einer großen Schüssel mischen, in der Mitte eine Mulde formen. Eier und Olivenöl hineingeben.
Während das Fleisch schmort, den Pastateig vorbereiten: Mehl mit Salz in einer großen Schüssel mischen, in der Mitte eine Mulde formen. Eier und Olivenöl hineingeben.
1 EL Olivenöl ½ TL Salz 3 Stück Eier (Größe M) 400 g Weizenmehl Type 550 -
Schritt 10 Eier und Öl mit einer Gabel verquirlen und nach und nach Mehl vom Rand einarbeiten, bis ein krümeliger Teig entsteht. Bei Bedarf esslöffelweise Wasser hinzufügen, bis sich alles zu einem zusammenhängenden Teig verbinden lässt.
Eier und Öl mit einer Gabel verquirlen und nach und nach Mehl vom Rand einarbeiten, bis ein krümeliger Teig entsteht. Bei Bedarf esslöffelweise Wasser hinzufügen, bis sich alles zu einem zusammenhängenden Teig verbinden lässt.
2 EL Wasser (bei Bedarf, zimmerwarm) -
Schritt 11 Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben und 8–10 Minuten kräftig kneten, bis er glatt, elastisch und nur noch leicht klebrig ist. Zu einer Kugel formen, abdecken (z.B. mit Folie oder einem Tuch) und 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben und 8–10 Minuten kräftig kneten, bis er glatt, elastisch und nur noch leicht klebrig ist. Zu einer Kugel formen, abdecken (z.B. mit Folie oder einem Tuch) und 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Wartezeit 30 min
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Schritt 12 Nach der Ruhezeit Teig in 2–3 Portionen teilen. Jede Portion auf einer mit Hartweizengrieß bestreuten Fläche zu einer etwa 2–3 mm dicken Platte ausrollen.
Nach der Ruhezeit Teig in 2–3 Portionen teilen. Jede Portion auf einer mit Hartweizengrieß bestreuten Fläche zu einer etwa 2–3 mm dicken Platte ausrollen.
20 g Hartweizengrieß (zum Bestäuben der Arbeitsfläche) -
Schritt 13 Teigplatten locker einrollen oder in Bahnen legen und mit einem Messer in breite, etwa 1,5–2 cm breite Bänder schneiden. Nudeln vorsichtig auflockern, mit etwas Grieß bestäuben und bis zum Kochen auf einem bemehlten Tuch oder Brett ausbreiten.
Teigplatten locker einrollen oder in Bahnen legen und mit einem Messer in breite, etwa 1,5–2 cm breite Bänder schneiden. Nudeln vorsichtig auflockern, mit etwas Grieß bestäuben und bis zum Kochen auf einem bemehlten Tuch oder Brett ausbreiten.
20 g Hartweizengrieß (zum Bestäuben der Arbeitsfläche) -
Schritt 14 Wenn das Fleisch weich ist, Lorbeerblätter und Zimtstange entfernen. Sauce bei Bedarf ohne Deckel noch einige Minuten einkochen lassen, bis sie schön sämig ist. Mit Salz und Pfeffer endgültig abschmecken.
Wenn das Fleisch weich ist, Lorbeerblätter und Zimtstange entfernen. Sauce bei Bedarf ohne Deckel noch einige Minuten einkochen lassen, bis sie schön sämig ist. Mit Salz und Pfeffer endgültig abschmecken.
Wartezeit 10 min
Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 1 Stück Zimtstange Salz (nach Geschmack) 2 Stück Lorbeerblätter -
Schritt 15 Einen großen Topf mit reichlich Salzwasser zum Kochen bringen. Frische Matsata hineingeben und 3–4 Minuten kochen, bis sie bissfest sind. Abgießen, dabei etwas Kochwasser auffangen.
Einen großen Topf mit reichlich Salzwasser zum Kochen bringen. Frische Matsata hineingeben und 3–4 Minuten kochen, bis sie bissfest sind. Abgießen, dabei etwas Kochwasser auffangen.
Wartezeit 4 min
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Schritt 16 Petersilie fein hacken. Die abgetropfte Pasta direkt zur Fleischsauce in den Topf geben, alles vorsichtig mischen und bei Bedarf etwas Nudelkochwasser hinzufügen, bis eine cremige Bindung entsteht. Mit Petersilie bestreuen und sofort servieren.
Petersilie fein hacken. Die abgetropfte Pasta direkt zur Fleischsauce in den Topf geben, alles vorsichtig mischen und bei Bedarf etwas Nudelkochwasser hinzufügen, bis eine cremige Bindung entsteht. Mit Petersilie bestreuen und sofort servieren.
10 g Petersilie (frisch)
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Gekocht eintragen & bewertenUtensilien
- Gabel
- Schneidebrett
- Großer Pastatopf
- Nudelholz
- Kochmesser
- Schüssel
- Großer Schmortopf mit Deckel
- Sieb
- Kochlöffel
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