Yabrak
Yabrak ist ein traditionelles Gericht, das die Aromen des Nahen Ostens in sich vereint. Die zarten Weinblätter umhüllen eine würzige Mischung aus Reis, Hackfleisch und aromatischen Kräutern, die zusammen eine harmonische Geschmacksexplosion bieten. Dieses Gericht ist sowohl herzhaft als auch leicht und eignet sich perfekt für besondere Anlässe oder ein gemütliches Familienessen.
Zutaten
Füllung
- Rinderhackfleisch 500 g
- Langkornreis gewaschen und abgetropft 200 g
- Zwiebel fein gehackt 1 Stück
- Petersilie fein gehackt 1 Bund
- Minze fein gehackt ½ Bund
- Tomatenmark 2 EL
- Salz 1 TL
- Schwarzer Pfeffer ½ TL
- Zimt ½ TL
- Olivenöl 2 EL
Weinblätter
- Weinblätter aus dem Glas, abgespült und abgetropft 300 g
- Zitrone in Scheiben geschnitten 1 Stück
- Wasser 500 ml
- Olivenöl 2 EL
Schritte
- Schritt 1
In einer großen Schüssel das Rinderhackfleisch, den gewaschenen und abgetropften Reis, die fein gehackte Zwiebel, Petersilie und Minze, das Tomatenmark, Salz, Pfeffer, Zimt und Olivenöl gut vermischen, bis alle Zutaten gleichmäßig verteilt sind.
½ TL Schwarzer Pfeffer 1 Stück Zwiebel (fein gehackt) ½ Bund Minze (fein gehackt) ½ TL Zimt 2 EL Tomatenmark 500 g Rinderhackfleisch 1 TL Salz 200 g Langkornreis (gewaschen und abgetropft) 2 EL Olivenöl 1 Bund Petersilie (fein gehackt) - Schritt 2
Die Weinblätter auf einer Arbeitsfläche ausbreiten. Einen Esslöffel der Füllung in die Mitte jedes Blattes geben, die Seiten einklappen und das Blatt fest aufrollen.
300 g Weinblätter (aus dem Glas, abgespült und abgetropft) - Schritt 3
Die gefüllten Weinblätter dicht an dicht in einen großen Topf legen. Zitronenscheiben zwischen die Schichten legen.
1 Stück Zitrone (in Scheiben geschnitten) - Schritt 4
Wasser und Olivenöl über die gefüllten Weinblätter gießen, bis sie gerade bedeckt sind. Einen Teller auf die Weinblätter legen, um sie während des Kochens an Ort und Stelle zu halten.
2 EL Olivenöl 500 ml Wasser - Schritt 5
Den Topf zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und die Weinblätter etwa 1,5 Stunden köcheln lassen, bis der Reis und das Fleisch gar sind.
1 h 30 min
- Schritt 6
Den Topf vom Herd nehmen und die Yabrak 30 Minuten ruhen lassen, bevor sie serviert werden.
30 min
Utensilien
- Schneidebrett
- Löffel
- großer Topf
- große Schüssel
- Messer
Fragen & Antworten
Keine Fragen vorhanden.
Melde dich an, um Fragen zu stellen oder zu beantworten.
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.
Keine Kommentare vorhanden.