Lechona – kolumbianisches Festschwein aus dem Ofen
Originalname Lechona
Lechona ist ein festliches kolumbianisches Ofengericht: Schweinefleisch wird mit einem aromatischen Mix aus Reis, Erbsen, Zwiebeln, Knoblauch, Gewürzen und Kräutern gefüllt und so lange bei niedriger Temperatur geröstet, bis das Fleisch saftig und die Schwarte knusprig ist. Ideal für große Familienfeiern und besondere Anlässe.
- Schwierigkeit
- 4 h 0 min
- Vorbereitung
- 6 h 0 min
- Koch/Backzeit
- 1 h 0 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
950 kcal
- 55 g
- Eiweiß
- 55 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- davon Zucker
- 55 g
- Fett
- 20 g
- davon gesättigt
- 4 g
- Ballaststoffe
- 1400 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Lass beim Metzger ein 10–12 kg Schwein vorbereiten: ausgenommen, gewaschen, ohne Kopf und Füße, die Bauchhöhle weit geöffnet. Zu Hause das Schwein innen und außen unter kaltem Wasser gründlich abspülen und mit Küchenpapier sehr gut trocken tupfen.
1 Stück Schwein (geschlachtet, ausgenommen, ca. 10–12 kg, mit Schwarte, ohne Kopf und Füße (beim Metzger vorbereiten lassen)) -
Schweineschulter und Schweinebauch von groben Sehnen befreien und in etwa 1–2 cm große Würfel schneiden. In einer großen Schüssel beiseitestellen.
1000 g Schweinebauch (ohne Schwarte, eher mager) 1500 g Schweineschulter (mit etwas Fettanteil) -
Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Tomaten entkernen und klein würfeln. Chilischote (falls verwendet) entkernen und sehr fein hacken. Beiseitestellen.
1 Stück Chilischote (z.B. Jalapeño oder andere milde bis mittlere Schärfe, optional) 150 g Frühlingszwiebeln 400 g Zwiebeln 40 g Knoblauchzehen 300 g Tomaten (reif) -
Getrocknete Erbsen, falls verwendet, nach Packungsanweisung in ungesalzenem Wasser fast gar kochen (sie sollen noch etwas Biss haben). Abgießen und abtropfen lassen. Tiefgekühlte Erbsen nur auftauen und abspülen.
Wartezeit 30 min
500 g grüne Erbsen (getrocknet und vorgegart oder tiefgekühlt, keine Zuckerschoten) -
In einem sehr großen Topf Schweineschmalz bei mittlerer Hitze schmelzen. Zwiebeln darin 5–7 Minuten glasig anschwitzen, dann Knoblauch, Frühlingszwiebeln und Chilischote zugeben und weitere 2–3 Minuten mitbraten, ohne bräunen zu lassen.
Wartezeit 10 min
400 g Zwiebeln 150 g Frühlingszwiebeln 150 g Schweineschmalz (ersatzweise neutrales Pflanzenöl) 1 Stück Chilischote (z.B. Jalapeño oder andere milde bis mittlere Schärfe, optional) 40 g Knoblauchzehen -
Tomatenwürfel zugeben und 5 Minuten mitschmoren, bis sie leicht zerfallen. Dann Reis, vorgegarte bzw. aufgetaute Erbsen und Lorbeerblätter untermischen. Mit Orangensaft, Bier und etwa 1 Liter Wasser ablöschen, gut umrühren.
1500 ml Wasser (für Reis und Garflüssigkeit) 300 g Tomaten (reif) 250 ml Orangensaft (frisch gepresst, möglichst säuerlich) 250 ml Bier (helles Bier) 1500 g Langkornreis (ungerkocht) 500 g grüne Erbsen (getrocknet und vorgegart oder tiefgekühlt, keine Zuckerschoten) 4 Stück Lorbeerblätter -
Salz (zunächst etwa zwei Drittel der Gesamtmenge), Pfeffer, Kreuzkümmel sowie beide Paprikapulver einrühren. Die Mischung aufkochen, dann die Hitze reduzieren und den Reis zugedeckt 8–10 Minuten bei sanfter Hitze quellen lassen, bis die Flüssigkeit weitgehend aufgenommen ist, der Reis aber noch deutlich körnig und nicht komplett gar ist.
Wartezeit 15 min
10 g Paprikapulver edelsüß 5 g Paprikapulver geräuchert 8 g Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen) 8 g Kreuzkümmel (gemahlen) 60 g Salz -
Topf vom Herd nehmen. Reis-Erbsen-Mischung etwas abkühlen lassen, dann die gewürfelte Schweineschulter und den Schweinebauch gründlich untermischen. Abschmecken: ggf. restliches Salz, etwas mehr Pfeffer oder Kreuzkümmel zufügen. Die Masse soll kräftig würzig sein.
Wartezeit 20 min
1000 g Schweinebauch (ohne Schwarte, eher mager) 1500 g Schweineschulter (mit etwas Fettanteil) -
Backofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein großes tiefes Ofenblech oder Bräter mit Alufolie auslegen und ein Ofengitter daraufstellen, damit Fett abtropfen kann. Etwa 500 ml Wasser in das Blech gießen.
1500 ml Wasser (für Reis und Garflüssigkeit) -
Die Bauchhöhle des Schweins innen mit einem Teil der Salz-Pfeffer-Mischung aus Schritt 6 einreiben (falls noch vorhanden). Dann das Schwein sorgfältig mit der Reis-Fleisch-Füllung stopfen. Die Füllung fest hineindrücken, dabei etwas Platz lassen, damit Reis und Fleisch beim Garen sich noch setzen können.
-
Die Öffnung des Bauches mit Küchengarn und einer großen Nadel oder Küchenspießen dicht verschließen, damit später keine Füllung austritt. Beine ggf. mit Küchengarn fixieren, damit das Schwein stabil liegt.
-
Die Schwarte des Schweins rundum mit einem sehr scharfen Messer rautenförmig einritzen, dabei nicht bis ins Fleisch schneiden. Die komplette Außenseite mit Pflanzenöl einreiben und mit etwas Salz einmassieren.
60 g Salz 50 ml Pflanzenöl (zum Einreiben der Schwarte, hitzestabil) -
Das gefüllte Schwein mit der Bauchseite nach unten auf das Ofengitter legen. In den vorgeheizten Ofen schieben. Bei 160 °C zunächst etwa 4 Stunden braten. Zwischendurch das ausgetretene Fett und die Flüssigkeit aus dem Blech über das Schwein löffeln oder mit einer Kelle begießen.
Wartezeit 4 h 0 min
1 Stück Schwein (geschlachtet, ausgenommen, ca. 10–12 kg, mit Schwarte, ohne Kopf und Füße (beim Metzger vorbereiten lassen)) -
Nach 4 Stunden die Temperatur auf 180–190 °C erhöhen und weitere 1,5–2 Stunden braten, bis die Schwarte gleichmäßig goldbraun und knusprig ist. Falls einzelne Stellen zu dunkel werden, mit Folie abdecken. Gegebenenfalls etwas Wasser in das Blech nachgießen, damit nichts anbrennt.
Wartezeit 2 h 0 min
1500 ml Wasser (für Reis und Garflüssigkeit) -
Zum Ende der Garzeit mit einem Holzspieß prüfen: In die dickste Stelle des Fleisches stechen, der austretende Saft soll klar sein. Dann das Schwein aus dem Ofen nehmen, locker mit Alufolie abdecken und mindestens 30–60 Minuten ruhen lassen.
Wartezeit 1 h 0 min
1 Stück Schwein (geschlachtet, ausgenommen, ca. 10–12 kg, mit Schwarte, ohne Kopf und Füße (beim Metzger vorbereiten lassen)) -
Zum Servieren die Schwarte in Stücke brechen oder schneiden. Das Fleisch und die Füllung mit einem großen Messer oder einer Geflügelschere auslösen und in grobe Stücke teilen. Mit Reis-Füllung und etwas knuspriger Schwarte auf Tellern anrichten, nach Wunsch mit gehacktem Koriander, Frühlingszwiebelgrün und Limettenspalten garnieren.
20 g Frühlingszwiebelgrün (für Deko, optional) 20 g Koriander (frisch, Blätter und zarte Stiele, optional) 2 Stück Limetten (zum Servieren, optional)
Utensilien
- Küchengarn und Nadel oder Küchenspieße
- Kelle oder großer Löffel
- großes Schneidebrett
- großer Topf
- Ofengitter
- Großes Ofenblech oder Bräter
- scharfes Messer
- Alufolie
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