Bacalaitos – Puertoricanische Kabeljau-Fritters
Originalname Bacalaitos
Knusprige, goldbraun frittierte Teigfladen aus gesalzenem Kabeljau, gewürzt mit Knoblauch, Koriander und etwas Paprika. Außen herrlich kross, innen zart und saftig – ein klassischer puertoricanischer Streetfood-Snack, ideal als Vorspeise oder Fingerfood zu einem kühlen Getränk.
- Schwierigkeit
- 30 min
- Vorbereitung
- 25 min
- Koch/Backzeit
- 30 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
160 kcal
- 8 g
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- davon Zucker
- 9 g
- Fett
- 1.5 g
- davon gesättigt
- 1 g
- Ballaststoffe
- 600 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Stockfisch in eine Schüssel legen und mit kaltem Wasser (Zutat 1) bedecken. Mindestens 8 Stunden, besser über Nacht im Kühlschrank wässern und das Wasser 2–3 Mal wechseln, um das Salz auszuziehen.
Wartezeit 8 h 0 min
500 ml Wasser (für das Entsalzen, ggf. mehr je nach Gefäß) 300 g Stockfisch (gesalzen, ohne Haut und Gräten, klassischer Kabeljau (Bacalhau/Bacalao)) -
Nach dem Wässern den Stockfisch abgießen, kurz unter fließendem Wasser abspülen und trocken tupfen. Eventuelle restliche Gräten entfernen und den Fisch in sehr kleine Stücke zupfen oder schneiden.
300 g Stockfisch (gesalzen, ohne Haut und Gräten, klassischer Kabeljau (Bacalhau/Bacalao)) -
Zwiebel und Frühlingszwiebel fein hacken. Knoblauch schälen und fein hacken oder pressen. Koriander waschen, trocken schütteln und fein schneiden. Chilischote entkernen (falls milder gewünscht) und sehr fein hacken.
10 g Koriandergrün (frisch) 2 Stück Knoblauchzehe 20 g Frühlingszwiebel (optional, für zusätzliche Frische) 80 g Zwiebel (weiß oder rot) ½ Stück Chilischote (optional, mild bis mittel-scharf) -
In einer großen Schüssel Mehl und Backpulver gut vermischen. Paprika und Oregano untermischen, dann frisch gemahlenen Pfeffer zufügen.
220 g Weizenmehl (Typ 405 oder universal) 1 ½ TL Backpulver Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) ½ TL Oregano (getrocknet) 1 TL Paprika edelsüß -
Jetzt das Wasser für den Teig nach und nach zur Mehlmischung geben und mit einem Schneebesen zu einem glatten, recht dünnflüssigen Teig verrühren. Der Teig sollte etwas dicker als Pfannkuchenteig sein – bei Bedarf noch etwas Wasser oder Mehl ergänzen.
350 ml Wasser (für den Teig, nach Bedarf anpassen) -
Gezupften Stockfisch, Zwiebel, Frühlingszwiebel, Knoblauch, Koriander und ggf. Chili in den Teig geben und gut unterrühren. 1 EL Öl einrühren. Teig 20–30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen, damit sich die Aromen verbinden.
Wartezeit 30 min
220 g Weizenmehl (Typ 405 oder universal) 10 g Koriandergrün (frisch) 2 Stück Knoblauchzehe 1 EL Öl (neutral, für den Teig) 20 g Frühlingszwiebel (optional, für zusätzliche Frische) 300 g Stockfisch (gesalzen, ohne Haut und Gräten, klassischer Kabeljau (Bacalhau/Bacalao)) 80 g Zwiebel (weiß oder rot) ½ Stück Chilischote (optional, mild bis mittel-scharf) 1 ½ TL Backpulver -
Nach der Ruhezeit den Teig abschmecken. Vorsichtig mit wenig Salz nachwürzen, falls nötig, da der Fisch meist noch salzig ist. Nach Geschmack zusätzlich Pfeffer oder Paprika zufügen.
½ TL Oregano (getrocknet) 1 TL Paprika edelsüß Salz (nach Geschmack – je nach Rest-Salzgehalt des Fisches oft kaum nötig) Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) -
Zum Frittieren in einem breiten Topf oder einer tiefen Pfanne das Öl auf etwa 170–180 °C erhitzen. Das Öl sollte mindestens 3–4 cm hoch stehen. Ein Holzlöffeltest hilft: Bilden sich zügig Bläschen am Holz, ist das Öl heiß genug.
Wartezeit 5 min
600 ml Öl (zum Frittieren, z.B. Sonnenblumen- oder Rapsöl) -
Mit einer kleinen Kelle oder einem großen Esslöffel portionsweise Teig in das heiße Öl geben. Die Masse dabei leicht zu flachen Fladen ausstreichen, damit die Bacalaitos knusprig werden. Nicht zu viele auf einmal frittieren, damit die Temperatur nicht stark abfällt.
20 g Frühlingszwiebel (optional, für zusätzliche Frische) 300 g Stockfisch (gesalzen, ohne Haut und Gräten, klassischer Kabeljau (Bacalhau/Bacalao)) ½ TL Oregano (getrocknet) 1 TL Paprika edelsüß 80 g Zwiebel (weiß oder rot) ½ Stück Chilischote (optional, mild bis mittel-scharf) 220 g Weizenmehl (Typ 405 oder universal) 600 ml Öl (zum Frittieren, z.B. Sonnenblumen- oder Rapsöl) Salz (nach Geschmack – je nach Rest-Salzgehalt des Fisches oft kaum nötig) 10 g Koriandergrün (frisch) 350 ml Wasser (für den Teig, nach Bedarf anpassen) Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) 2 Stück Knoblauchzehe 1 EL Öl (neutral, für den Teig) 1 ½ TL Backpulver -
Bacalaitos pro Seite etwa 2–3 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Mit einer Zange oder einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Warm halten, während der restliche Teig ausgebacken wird.
Wartezeit 10 min
600 ml Öl (zum Frittieren, z.B. Sonnenblumen- oder Rapsöl) -
Bacalaitos am besten frisch und heiß servieren – pur, mit Zitronenspalten, einer einfachen Knoblauch-Mayonnaise oder einer pikanten Sauce. Sie eignen sich als Vorspeise, Tapas oder Snack zu kalten Getränken.
Utensilien
- Schaumlöffel oder Zange
- Schneidebrett
- Schneebesen
- Küchenpapier
- Messbecher
- Küchenmesser
- Großer Topf oder tiefe Pfanne
- große Schüssel
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