Arrosto di maiale – italienischer Schweinebraten
Originalname Arrosto di maiale
Saftiger italienischer Schweinebraten aus der Keule mit Knoblauch, Rosmarin und Weißwein. Im Ofen langsam geschmort, außen schön gebräunt, innen zart und aromatisch. Perfekt für Sonntagsessen oder Gäste, dazu passen Kartoffeln, Polenta oder einfach frisches Brot zum Auftunken der würzigen Sauce.
- Schwierigkeit
- 20 min
- Vorbereitung
- 1 h 45 min
- Koch/Backzeit
- 10 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
430 kcal
- 45 g
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- davon Zucker
- 22 g
- Fett
- 7 g
- davon gesättigt
- 2 g
- Ballaststoffe
- 800 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Das Fleisch mit Küchenpapier trocken tupfen. Falls nötig überschüssige Sehnen entfernen, die Fettschicht aber größtenteils dranlassen – sie schützt vor dem Austrocknen.
1500 g Schweinekeule ohne Knochen, mit etwas Fettdecke -
Karotten, Zwiebeln und Sellerie schälen bzw. putzen und in grobe Würfel schneiden. Knoblauch schälen und mit der Messerseite andrücken. Rosmarin- und Thymianzweige kurz abspülen und trocken schütteln.
2 Stück frische Thymianzweige (alternativ getrocknet) 120 g Karotten 2 Stück frische Rosmarinzweige 80 g Stangensellerie 3 Stück Knoblauchzehen 100 g Zwiebeln -
Das Fleisch rundum großzügig mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer würzen und mit den Händen gut einreiben, damit die Gewürze haften.
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) -
Olivenöl in einem großen ofenfesten Bräter auf mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Den Braten hineingeben und von allen Seiten 8–10 Minuten kräftig anbraten, bis er schön gebräunt ist. Anschließend kurz aus dem Bräter nehmen.
3 EL Olivenöl -
Hitze etwas reduzieren. Karotten, Zwiebeln, Sellerie und Knoblauch in den Bräter geben und 5–7 Minuten anrösten, bis das Gemüse leicht Farbe bekommt. Rosmarin, Thymian und Lorbeer dazugeben und kurz mitrösten.
2 Stück frische Thymianzweige (alternativ getrocknet) 120 g Karotten 2 Stück frische Rosmarinzweige 80 g Stangensellerie 3 Stück Knoblauchzehen 100 g Zwiebeln 1 Stück Lorbeerblatt -
Mit dem Weißwein ablöschen und den Bratensatz vom Boden lösen. Den Wein 2–3 Minuten offen köcheln lassen, bis der Alkohol weitgehend verdampft ist. Dann die Gemüsebrühe angießen und einmal aufkochen lassen.
250 ml Trockener Weißwein 200 ml Gemüsebrühe -
Den angebratenen Schweinebraten zurück in den Bräter auf das Gemüse legen. Deckel auflegen (oder gut mit Alufolie verschließen) und den Bräter in den vorgeheizten Ofen stellen. Etwa 1 Stunde zugedeckt schmoren lassen.
Wartezeit 1 h 0 min
1500 g Schweinekeule ohne Knochen, mit etwas Fettdecke -
Nach 1 Stunde den Deckel entfernen und den Braten weitere 30–45 Minuten offen garen, dabei nach Bedarf etwas Brühe oder Wasser nachgießen, wenn die Flüssigkeit zu stark einkocht. Zwischendurch den Braten mit der Schmorflüssigkeit übergießen. Der Braten ist fertig, wenn er innen zart ist (Kerntemperatur ca. 70–72 °C).
Wartezeit 45 min
-
Bräter aus dem Ofen nehmen. Den Braten auf ein Brett legen, locker mit Alufolie abdecken und 10 Minuten ruhen lassen, damit sich der Fleischsaft verteilt.
Wartezeit 10 min
-
In der Zwischenzeit die Sauce fertigstellen: Kräuterzweige und Lorbeer entfernen. Das geschmorte Gemüse mit der Flüssigkeit nach Wunsch mit einem Stabmixer grob oder fein pürieren. Butter einrühren und die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bei Bedarf mit etwas Wasser oder Brühe auf die gewünschte Konsistenz bringen.
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) 1 EL Butter -
Den Schweinebraten in nicht zu dünne Scheiben schneiden und mit der heißen Sauce servieren. Dazu passen Kartoffeln, Polenta oder frisches Weißbrot.
Utensilien
- Schneidebrett
- Kochmesser
- Messbecher
- großer ofenfester Bräter mit Deckel
- Stabmixer (optional)
- Fleischthermometer (empfohlen)
- Kochlöffel
- Alufolie
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