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Karpfen mit Walnusssoße (Krap me arra)

Originalname Krap me arra

Ein traditionelles Fischgericht: zarter, in Butter gebratener Karpfen wird mit einer cremigen Walnusssoße serviert. Die Soße aus gerösteten Walnüssen, Knoblauch, Weißwein und Zitronensaft ist nussig-aromatisch und passt perfekt zum milden Karpfenfleisch. Ideal als festliches Hauptgericht, besonders in der kühleren Jahreszeit.

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KI generiert Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Karpfen mit Walnusssoße (Krap me arra)
Schwierigkeit
25 min
Vorbereitung
25 min
Koch/Backzeit
10 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

650 kcal

35 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
4 g
davon Zucker
50 g
Fett
15 g
davon gesättigt
3 g
Ballaststoffe
800 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Karpfenfilets kalt abspülen, mit Küchenpapier gründlich trocken tupfen. Eventuelle Gräten mit einer Pinzette entfernen und die Filets in 4 gleich große Stücke teilen.

    800 g Karpfenfilet (ohne Haut und Gräten, möglichst frisch)
  2. Zitrone waschen. Die Hälfte der Schale fein abreiben, dann die Zitrone auspressen. Karpfenstücke von beiden Seiten leicht mit Zitronensaft beträufeln, mit Salz und Pfeffer würzen und 10 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.

    Wartezeit 10 min

    1 Stück Zitrone (Bio, für Saft und etwas Schale) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack)
  3. Während der Fisch mariniert, Walnüsse in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze 3–4 Minuten rösten, bis sie duften, dabei häufig wenden. Anschließend kurz abkühlen lassen.

    150 g Walnüsse (geschält)
  4. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Geröstete Walnüsse grob hacken oder in einem Mixer kurz anmixen, bis eine grobe Krümelstruktur entsteht.

    80 g Zwiebel 2 Stück Knoblauchzehe
  5. Butter und Olivenöl in einem Topf erhitzen. Zwiebel darin bei mittlerer Hitze 3–4 Minuten glasig anschwitzen, dann Knoblauch kurz mitdünsten, ohne ihn bräunen zu lassen.

    1 EL Olivenöl 30 g Butter
  6. Walnüsse, Paprikapulver und Lorbeerblatt zugeben und kurz mitrösten. Mit Weißwein ablöschen, 1–2 Minuten einkochen lassen, dann Gemüsebrühe angießen. Aufkochen und bei kleiner Hitze 8–10 Minuten sanft köcheln lassen.

    Wartezeit 8 min

    100 ml Weißwein (trocken) ½ TL Paprikapulver edelsüß 200 ml Gemüsebrühe (oder Fischfond) 1 Stück Lorbeerblatt
  7. Lorbeerblatt entfernen. Sahne und etwas Zitronensaft einrühren. Mit Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken. Je nach gewünschter Konsistenz die Soße kurz mit dem Mixer pürieren oder so lassen, wie sie ist. Bei sehr dicker Soße noch etwas Brühe oder Wasser zugeben.

    Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) ½ Stück Zitrone (für Saft) 80 ml Sahne (optional, für extra Cremigkeit) 1 Prise Muskatnuss Salz (nach Geschmack)
  8. Mehl auf einen Teller geben. Die marinierten Karpfenstücke leicht in Mehl wenden und überschüssiges Mehl abklopfen.

    60 g Weizenmehl
  9. Butter und Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Karpfenstücke bei mittlerer Hitze je nach Dicke pro Seite etwa 3–4 Minuten goldbraun braten, dabei nur einmal wenden. Mit einem Stück probieren, ob der Fisch innen gerade eben durch, aber noch saftig ist.

    2 EL Olivenöl (oder anderes hitzestabiles Pflanzenöl) 40 g Butter
  10. Karpfen aus der Pfanne nehmen und kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen. Mit etwas frisch geriebener Zitronenschale bestreuen.

  11. Walnusssoße noch einmal kurz erhitzen, falls nötig, und eventuell mit etwas Wasser verdünnen. Soße auf vorgewärmte Teller geben, Karpfenstücke daraufsetzen und sofort servieren.

II

Utensilien

  • Zitruspresse
  • Schneidebrett
  • Küchenpapier
  • Pürierstab oder Mixer
  • Topf
  • Reibe
  • Pfanne
  • Holzlöffel
  • Messer
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