Rupjmaizes kartupeļu pankūkas (Kartoffel-Puffer mit lettischem Roggenbrot)
Originalname Rupjmaizes kartupeļu pankūkas
Herzhafte lettische Kartoffel-Puffer mit aromatischem Roggenbrot: Außen knusprig, innen weich und saftig. Geriebene Kartoffeln werden mit gerösteter Rupjmaize, etwas Zwiebel und Gewürzen zu einem würzig‑süßlichen Teig verbunden. In der Pfanne goldbraun gebraten, passen diese Pankūkas perfekt zum gemütlichen Wochenendfrühstück, als vegetarische Hauptmahlzeit oder als besondere Beilage zu herzhaften Gerichten.
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 25 min
- Koch/Backzeit
- 10 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
170 kcal
- 5 g
- Eiweiß
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- davon Zucker
- 7 g
- Fett
- 2.5 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 260 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Kartoffeln schälen und in eine große Schüssel eine Schicht kaltes Wasser geben. Die Kartoffeln grob raspeln und direkt ins Wasser reiben, damit sie nicht zu stark braun werden. Beiseitestellen.
800 g Kartoffeln (mehligkochend oder vorwiegend festkochend) -
Roggenbrot grob in Stücke brechen. Die Stücke in einem Mixer oder mit einer Küchenmaschine zu groben Bröseln verarbeiten. Alternativ auf einer Reibe grob reiben. Brösel in eine Schüssel geben.
150 g Roggenbrot (Rupjmaize oder anderes kräftiges Roggenbrot, gerne etwas trocken) -
Milch leicht erwärmen (lauwarm, nicht kochend) und über die Roggenbrotbrösel gießen. Zucker und gemahlenen Kümmel dazugeben, alles gut vermischen und 5–10 Minuten quellen lassen, bis das Brot weich ist.
Wartezeit 10 min
1 TL Zucker (für die leichte Süße des Roggenbrots) 150 ml Milch (3,5 % Fett oder ähnlich) ½ TL gemahlener Kümmel (alternativ ganzer Kümmel, leicht zerstoßen) -
Zwiebel schälen und fein würfeln. Petersilie grob hacken. Beides zunächst beiseitestellen.
10 g Petersilie (frisch) 80 g Zwiebel -
Die geraspelten Kartoffeln in ein Sieb abgießen, das Einweichwasser auffangen. Kartoffelraspel gründlich mit den Händen oder in einem sauberen Küchentuch ausdrücken, damit möglichst viel Flüssigkeit austritt. Die trockenen Kartoffelraspel in eine große Schüssel geben.
-
Das aufgefangene Kartoffelwasser 3–5 Minuten stehen lassen, bis sich unten Stärke absetzt. Dann das Wasser vorsichtig abgießen und die abgesetzte Stärke zurück zu den Kartoffelraspeln in die Schüssel geben – das sorgt für Bindung.
Wartezeit 5 min
-
Die eingeweichten Roggenbrotbrösel samt Milch zu den Kartoffeln geben. Zwiebelwürfel, gehackte Petersilie, Eier, Weizenmehl, Salz und Pfeffer hinzufügen. Alles gründlich vermengen, bis eine gleichmäßige, leicht klebrige Masse entsteht. Falls der Teig sehr weich ist, etwas zusätzliches Mehl einarbeiten.
Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) 50 g Weizenmehl (Type 405 oder 550) 2 Stück Eier Salz (nach Geschmack) -
Eine große beschichtete Pfanne auf mittlere Hitze stellen. Etwas Pflanzenöl und bei Verwendung ein kleines Stück Butter hineingeben und erhitzen, bis es leicht schäumt.
Wartezeit 2 min
60 ml Pflanzenöl (zum Braten, z.B. Raps- oder Sonnenblumenöl) 20 g Butter (optional, für extra Aroma beim Braten) -
Mit einem Esslöffel portionsweise Teig in die Pfanne setzen. Jede Portion leicht flachdrücken, sodass kleine Puffer von etwa 7–8 cm Durchmesser entstehen. Die Pfanne nicht überfüllen, damit sich die Puffer gut bräunen.
-
Pankūkas pro Seite etwa 3–4 Minuten goldbraun und knusprig braten. Bei Bedarf Hitze leicht regulieren, damit sie nicht verbrennen und innen gar werden. Fertige Puffer auf Küchenpapier abtropfen lassen und im leicht warmen Ofen (ca. 80–100 °C) zwischenlagern, während die restlichen Puffer gebraten werden. Nach Bedarf weiteres Öl und etwas Butter in die Pfanne geben.
Wartezeit 8 min
-
Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Die noch warmen Rupjmaizes kartupeļu pankūkas auf Tellern anrichten, mit einem Klecks Schmand und Frühlingszwiebeln servieren. Für eine süß-herzhafte Variante etwas Apfelmus dazu reichen.
120 g Schmand (oder Saure Sahne, zum Servieren, optional) 20 g Frühlingszwiebeln (zum Servieren, optional) 150 g Apfelmus (zum Servieren, optional, für eine süße Variante)
Utensilien
- Schneidebrett
- Küchenpapier
- Küchentuch oder sauberes Geschirrtuch
- Sieb
- Reibe oder Küchenmaschine
- Kleiner Topf oder Mikrowelle zum Erwärmen der Milch
- Pfannenwender
- Pfanne (möglichst beschichtet)
- Große Rührschüssel
- Messer
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