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Tekwan – Fischbällchen-Suppe aus Palembang

Originalname Tekwan

Tekwan ist eine aromatische Fischbällchen-Suppe aus Palembang auf Sumatra: zarte Fischklößchen aus weißem Fisch und Tapiokastärke garen in einer klaren Garnelen-Brühe und werden mit Glasnudeln, Mu-Err-Pilzen und Gemüse serviert. Frisch, leicht und doch herzhaft – ideal als wärmende Mahlzeit oder festliche Vorspeise.

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malsati-team
Rezept von malsati-team
Tekwan – Fischbällchen-Suppe aus Palembang
Schwierigkeit
40 min
Vorbereitung
30 min
Koch/Backzeit
1 h 0 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

420 kcal

32 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
6 g
davon Zucker
9 g
Fett
2 g
davon gesättigt
3 g
Ballaststoffe
1500 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Mu-Err-Pilze in eine Schüssel geben und mit warmem Wasser bedecken. Mindestens 30 Minuten einweichen lassen, bis sie weich sind. Glasnudeln in einer separaten Schüssel 10–15 Minuten in warmem Wasser einweichen, dann abgießen.

    Wartezeit 30 min

    10 g getrocknete Mu-Err-Pilze (auch als Judasohr-Pilze bekannt) 80 g Glasnudeln (aus Mungbohnen)
  2. Garnelen unter fließendem Wasser kurz abspülen. Köpfe abdrehen, Schalen abziehen und beiseitelegen – Köpfe und Schalen werden für die Brühe verwendet. Garnelen entdarmen und kühl stellen; sie werden später teilweise für die Einlage genutzt.

    150 g Garnelen (mit Schale, roh, Kopf nach Möglichkeit vorhanden)
  3. Zwiebel schälen und grob würfeln. Knoblauchzehen schälen. Selleriestange waschen und in grobe Stücke schneiden.

    1 Stück Zwiebel (mittelgroß) 1 Stück Selleriestange (Stangensellerie) 3 Zehe Knoblauch
  4. In einem großen Topf das Öl erhitzen. Zwiebel, Knoblauch, Sellerie, Garnelenköpfe und -schalen dazugeben und bei mittlerer bis hoher Hitze 5–7 Minuten kräftig anrösten, bis alles gut duftet und leicht gebräunt ist.

    Wartezeit 7 min

    1 EL Öl (neutral, z.B. Raps- oder Sonnenblumenöl)
  5. Mit Hühnerfond und Wasser aufgießen, aufkochen lassen und den aufsteigenden Schaum abschöpfen. Zucker zugeben, Hitze reduzieren und die Brühe 25–30 Minuten leise köcheln lassen.

    Wartezeit 25 min

    600 ml Wasser 1 TL Zucker 900 ml Hühnerfond (oder Wasser mit Brühepulver)
  6. Während die Brühe köchelt, das Fischfilet in grobe Stücke schneiden. Fisch mit Eiswasser, Eiweiß, Zucker, etwas Salz und weißem Pfeffer in einen Mixer oder Food Processor geben und zu einer sehr feinen, klebrigen Farce pürieren.

    Weißer Pfeffer (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) 1 Stück Eiweiß (Größe M) 1 TL Zucker 80 ml Eiswasser 400 g Fischfilet (weiß, festfleischig, grätenfrei, z.B. Seelachs oder Kabeljau)
  7. Knoblauch und Frühlingszwiebel fein hacken und zur Fischmasse geben. Kurz mitmixen oder gründlich mit einem Löffel unterrühren.

    1 Stück Frühlingszwiebel (nur der weiße und hellgrüne Teil) 2 Zehe Knoblauch
  8. Die Fischmasse in eine Schüssel geben. Tapiokastärke nach und nach mit einem Löffel oder den Händen einarbeiten, bis eine weiche, leicht klebrige, aber formbare Masse entsteht. Je nach Wassergehalt des Fisches kann etwas Stärke übrig bleiben oder minimal mehr nötig sein.

    Wartezeit 1 h 0 min

    150 g Tapiokastärke
  9. Die eingeweichten Mu-Err-Pilze abgießen, gründlich waschen, harte Stielansätze entfernen und die Pilze in feine Streifen schneiden. Karotte schälen und in sehr feine Stifte schneiden. Eingeweichte Glasnudeln ggf. mit der Schere in kürzere Stücke schneiden.

    80 g Glasnudeln (aus Mungbohnen) 10 g getrocknete Mu-Err-Pilze (auch als Judasohr-Pilze bekannt) 1 Stück Karotte (klein)
  10. Die Brühe durch ein feinmaschiges Sieb in einen zweiten Topf gießen, feste Bestandteile gut ausdrücken und entsorgen. Brühe mit Salz, weißem Pfeffer und optional Fischsauce abschmecken; kräftig, aber nicht zu salzig würzen.

    1 EL Fischsauce (optional, für mehr Umami) Salz (nach Geschmack) Weißer Pfeffer (nach Geschmack)
  11. Die beiseitegelegten Garnelen grob in 2–3 Stücke schneiden und zusammen mit den Mu-Err-Pilzen und Karottenstiften in die Brühe geben. 3–4 Minuten leicht köcheln lassen, bis die Garnelen gerade eben durch sind.

    Wartezeit 4 min

  12. In einem großen Topf Wasser zum Sieden bringen (es soll leicht ziehen, nicht sprudelnd kochen). Mit zwei Teelöffeln oder mit angefeuchteten Händen kleine Bällchen aus der Fischmasse formen und direkt in das siedende Wasser gleiten lassen.

  13. Fischbällchen 5–7 Minuten gar ziehen lassen, bis sie an die Oberfläche steigen und sich fest anfühlen. Mit einem Schaumlöffel herausheben und in eine Schüssel geben. Etwas von der heißen Brühe darüber schöpfen, damit sie nicht austrocknen.

    Wartezeit 7 min

  14. Die vorbereiteten Glasnudeln zur Garnelen-Brühe geben und 1–2 Minuten erhitzen, bis sie heiß sind. Bei Bedarf noch etwas Wasser hinzufügen, falls die Suppe zu dick erscheint, und erneut abschmecken.

    Wartezeit 2 min

  15. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden. Koriander grob zupfen. Chilischote in feine Ringe schneiden. Limette in Spalten teilen.

    2 Stück Frühlingszwiebel (für die Garnitur) 1 Stück Limette (in Spalten zum Servieren) 1 Stück Chilischote (rot, optional, für Schärfe) 1 Handvoll Koriandergrün (frisch, optional)
  16. Zum Servieren die Glasnudeln mit Brühe, Garnelen, Pilzen und Karotte in Schalen verteilen. Einige Fischbällchen in jede Schale geben. Mit Frühlingszwiebelringen, Koriander, Röstzwiebeln, Chiliringe und Limettenspalten garnieren. Am Tisch mit Limettensaft und ggf. extra Pfeffer oder Chili abschmecken.

    2 EL Röstzwiebeln (fertig gekauft oder selbst gemacht)
II

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Schüssel
  • Sieb
  • großer Topf
  • kleiner Topf
  • Mixer oder Food Processor
  • Schaumlöffel
  • Messer
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