Nyombeh Nyebbeh
Nyombeh Nyebbeh ist ein traditionelles Gericht aus Sierra Leone, das durch seine reichhaltigen Aromen und herzhaften Zutaten besticht. Dieses Gericht kombiniert zartes Fleisch mit einer würzigen Tomaten-Erdnuss-Sauce, die durch die Zugabe von frischen Kräutern und Gewürzen eine unverwechselbare Tiefe erhält. Es ist ein wahres Fest für die Sinne und bietet eine perfekte Balance zwischen Schärfe, Süße und Umami.
Zutaten
Hauptgericht
- 500 g Rindfleisch in Würfel geschnitten
- 200 g Erdnussbutter
- 400 g Tomaten gehackt
- 1 Stück Zwiebel fein gehackt
- 3 Stück Knoblauchzehen gehackt
- 5 cm Ingwer gerieben
- 3 EL Palmöl
- 500 ml Hühnerbrühe
- 2 Stück Chilischoten fein gehackt
- 1 TL Salz
- ½ TL Schwarzer Pfeffer
- ½ Bund Koriander gehackt
Schritte
- Schritt 1
Das Palmöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gehackte Zwiebel, den Knoblauch und den geriebenen Ingwer hinzufügen und etwa 5 Minuten anbraten, bis sie weich und duftend sind.
3 Stück Knoblauchzehen gehackt 1 Stück Zwiebel fein gehackt 5 cm Ingwer gerieben 3 EL Palmöl
- Schritt 2
Die Rindfleischwürfel hinzufügen und anbraten, bis sie von allen Seiten gebräunt sind.
500 g Rindfleisch in Würfel geschnitten
- Schritt 3
Die gehackten Tomaten und die Chilischoten hinzufügen und gut umrühren. Etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis die Tomaten weich sind.
10 min
2 Stück Chilischoten fein gehackt 400 g Tomaten gehackt
- Schritt 4
Die Erdnussbutter und die Hühnerbrühe einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und etwa 45 Minuten köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist und die Sauce eingedickt ist.
45 min
500 ml Hühnerbrühe ½ TL Schwarzer Pfeffer 200 g Erdnussbutter 1 TL Salz
- Schritt 5
Den gehackten Koriander unterrühren und sofort servieren.
½ Bund Koriander gehackt
Utensilien
- Schneidebrett
- großer Topf
- Kochlöffel
- Messer
Fragen & Antworten
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