Balaleet – Süße Safran-Vermicelli mit Rührei

Originalname Balaleet

Balaleet ist ein traditionelles Frühstücks- und Festtagsgericht aus der Golfregion: feine Fadennudeln werden mit Zucker, Safran, Rosen- oder Orangenblütenwasser und warmen Gewürzen karamellisiert und mit luftigem Rührei serviert. Die Kombination aus süßen, duftenden Nudeln und leicht gesalzenem Ei ergibt ein überraschend harmonisches Spiel aus Aromen und Texturen – knusprig, weich, süß und herzhaft zugleich.

0.0 (0)
KI generiert Vegetarisch Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Balaleet – Süße Safran-Vermicelli mit Rührei
Schwierigkeit
20 min
Vorbereitung
20 min
Koch/Backzeit
5 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

470 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
24 g
davon Zucker
19 g
Fett
10 g
davon gesättigt
3 g
Ballaststoffe
220 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Safranfäden in etwa 1 EL warmem Wasser einweichen und beiseitestellen. Gewürze (Kardamom und Zimt) bereitstellen.

    Wartezeit 5 min

    2 Prise Safranfäden (in 1 EL warmem Wasser eingeweicht) 1 TL gemahlener Kardamom ¼ TL gemahlener Zimt
  2. Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, leicht salzen. Vermicelli hineingeben und je nach Packungsangabe 3–5 Minuten knapp bissfest kochen. Dann in ein Sieb abgießen und gut abtropfen lassen.

    Wartezeit 5 min

    250 g Vermicelli (dünne Fadennudeln, vorzugsweise aus Hartweizen) Salz (nach Geschmack)
  3. In einer großen beschichteten Pfanne Ghee und Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gut abgetropften Vermicelli zugeben und unter häufigem Wenden 5–8 Minuten rösten, bis sie stellenweise goldbraun und leicht knusprig sind, aber nicht verbrennen.

    Wartezeit 8 min

    1 EL neutrales Pflanzenöl 40 g Geklärte Butter (Ghee) oder Butter
  4. Zucker gleichmäßig über die gerösteten Nudeln streuen. Bei mittlerer bis mittelhoher Hitze weitergaren, bis der Zucker zu schmelzen beginnt. Vorsichtig rühren, damit der Zucker sich löst und die Nudeln glänzend umhüllt, ohne zu dunkel zu karamellisieren.

    Wartezeit 5 min

    120 g Zucker
  5. Safran mit Einweichwasser, Rosen- oder Orangenblütenwasser und die Gewürze (Kardamom, Zimt) zugeben. Wasser angießen. Alles gut vermengen, Hitze reduzieren, Pfanne mit Deckel schließen und 5–7 Minuten sanft garen, bis die Flüssigkeit aufgenommen und die Nudeln weich, aber nicht matschig sind.

    Wartezeit 7 min

    1 ½ EL Rosenwasser oder Orangenblütenwasser 150 ml Wasser
  6. Mit einer kleinen Prise Salz abschmecken, vorsichtig unterheben. Die süßen Nudeln bei sehr niedriger Hitze warmhalten oder ausstellen und zugedeckt ruhen lassen, während das Rührei zubereitet wird.

    Wartezeit 3 min

    Salz (nach Geschmack)
  7. Eier in einer Schüssel aufschlagen. Milch oder Sahne, eine Prise Salz und etwas frisch gemahlenen Pfeffer hinzufügen und alles mit einer Gabel oder einem Schneebesen kurz, aber gründlich verquirlen.

    Wartezeit 2 min

    4 Stück Eier schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) 2 EL Milch oder Sahne
  8. Ghee in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Die Eimasse hineingießen und kurz anstocken lassen. Dann mit einem Holzlöffel oder Spatel langsam vom Rand zur Mitte schieben, bis große, weiche Rühreistücke entstehen. Das Ei soll cremig und leicht feucht bleiben, nicht trocken braten.

    Wartezeit 4 min

    15 g Geklärte Butter (Ghee) oder Butter
  9. Pfanne vom Herd nehmen, wenn das Rührei gerade eben gestockt ist. Bei Bedarf nochmals leicht mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Wartezeit 1 min

  10. Zum Servieren die süßen Vermicelli auf Teller verteilen und jeweils eine Portion des warmen Rühreis darauf oder daneben anrichten. Balaleet traditionell heiß servieren, gern mit einer Tasse Tee mit Milch.

II

Utensilien

  • Große beschichtete Pfanne mit Deckel
  • Schneebesen oder Gabel
  • Rührschüssel
  • Sieb
  • großer Topf
  • Teelöffel und Esslöffelmaß
  • Zweite beschichtete Pfanne
  • Holzlöffel oder Pfannenspatel
Hilf anderen weiter

Fragen & Antworten (0)

  • Noch keine Fragen. Sei die Erste!
Bewertungen & Gespräche

Kommentare (0)

0.0 (0 Bewertungen)
Anmeldung erforderlich zum Bewerten
  • Keine Kommentare vorhanden.
Weiter kochen

Entdecke ähnliche Rezepte