Zum Inhalt springen

Xai Andorrà – Pyrenäen-Lammbraten mit Gemüse

Originalname Xai Andorrà

Xai Andorrà ist ein traditioneller Lammbraten aus Andorra: zarte Lammkeule wird mit Knoblauch, Rosmarin, Thymian und Olivenöl mariniert, dann langsam im Ofen mit Gemüse und Weißwein geschmort. Das Fleisch wird buttrig-weich, das Gemüse nimmt die Kräuter und den Bratensaft auf, und es entsteht eine aromatische, rustikale Sauce, die perfekt zur Bergküche der Pyrenäen passt.

0.0 (0)
KI generiert Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Xai Andorrà – Pyrenäen-Lammbraten mit Gemüse
Schwierigkeit
30 min
Vorbereitung
2 h 0 min
Koch/Backzeit
10 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

780 kcal

55 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
7 g
davon Zucker
45 g
Fett
15 g
davon gesättigt
5 g
Ballaststoffe
900 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Die Lammkeule aus dem Kühlschrank nehmen, trockentupfen und überflüssiges Fett nur grob entfernen, damit etwas Fett für den Geschmack am Fleisch bleibt. Die Keule an der dicksten Stelle ein paarmal leicht einschneiden, damit die Marinade besser einzieht.

    1800 g Lammkeule (mit Knochen, möglichst aus artgerechter Haltung)
  2. Knoblauch schälen und fein hacken. Rosmarin- und Thymianblättchen von den Stielen zupfen und ebenfalls fein hacken. Die Schale der halben Zitrone fein abreiben und etwas Saft auspressen.

    4 g Thymian (frisch) 6 g Rosmarin (frisch) ½ Stück Zitrone (unbehandelt, nur Schale und etwas Saft) 6 Stück Knoblauchzehen
  3. In einer Schüssel Olivenöl, gehackten Knoblauch, Rosmarin, Thymian, Paprikapulver, Zitronenabrieb und 1–2 TL Zitronensaft verrühren. Mit Meersalz und Pfeffer kräftig würzen.

    ½ Stück Zitrone (unbehandelt, nur Schale und etwas Saft) 6 g Rosmarin (frisch) 60 ml Olivenöl (mild bis mittelkräftig) 4 g Thymian (frisch) 2 TL Meersalz 2 TL Paprikapulver (edelsüß) 6 Stück Knoblauchzehen 1 TL Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen)
  4. Die Lammkeule in eine große Schale legen und rundum mit der Marinade einmassieren, dabei auch in die Einschnitte arbeiten. Abdecken und mindestens 2 Stunden, besser über Nacht, im Kühlschrank marinieren lassen.

    Wartezeit 2 h 0 min

    1800 g Lammkeule (mit Knochen, möglichst aus artgerechter Haltung) 60 ml Olivenöl (mild bis mittelkräftig)
  5. Kartoffeln schälen und in grobe Spalten schneiden. Karotten schälen und in dicke Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Staudensellerie in Stücke schneiden. Tomaten grob würfeln.

    250 g Zwiebeln 800 g Kartoffeln (festkochend) 300 g Karotten 250 g Tomaten (reif) 100 g Staudensellerie
  6. Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein großes, tiefes Ofenblech oder Bräter mit Olivenöl auspinseln. Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Sellerie und Tomaten hineingeben, mit etwas Salz und Pfeffer würzen und alles kurz vermengen.

    Meersalz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 250 g Tomaten (reif) 30 ml Olivenöl 100 g Staudensellerie 800 g Kartoffeln (festkochend) 300 g Karotten 250 g Zwiebeln
  7. Die marinierte Lammkeule aus dem Kühlschrank nehmen und Zimmertemperatur annehmen lassen, während der Ofen vorheizt (ca. 30 Minuten).

    Wartezeit 30 min

    1800 g Lammkeule (mit Knochen, möglichst aus artgerechter Haltung)
  8. Lorbeerblätter zwischen das Gemüse stecken. Rosmarin- und Thymianzweiglein auf dem Gemüse verteilen. Bräter oder Blech in den Ofen schieben und das Gemüse ohne Fleisch zunächst 15 Minuten vorgaren.

    Wartezeit 15 min

    2 Stück Lorbeerblätter 2 g Thymian (frisch, für das Gemüse) 3 g Rosmarin (frisch, für das Gemüse)
  9. Nach den 15 Minuten das Blech kurz herausziehen. Die Lammkeule auf das Gemüsebett legen. Weißwein und Wasser seitlich angießen, nicht direkt über das Fleisch, damit die Marinade haften bleibt.

    150 ml Weißwein (trocken) 1800 g Lammkeule (mit Knochen, möglichst aus artgerechter Haltung) 150 ml Wasser
  10. Die Lammkeule insgesamt etwa 1 Stunde 45 Minuten im Ofen schmoren. Zwischendurch alle 20–30 Minuten mit etwas Bratensaft übergießen. Nach etwa 1 Stunde die Keule einmal wenden, damit sie gleichmäßig bräunt.

    Wartezeit 1 h 45 min

    1800 g Lammkeule (mit Knochen, möglichst aus artgerechter Haltung)
  11. Während des Garens gelegentlich das Gemüse im Bräter wenden, damit es gleichmäßig gart und nicht austrocknet. Falls zu wenig Flüssigkeit vorhanden ist, etwas Wasser nachgießen.

    800 g Kartoffeln (festkochend) 250 g Zwiebeln 100 g Staudensellerie 250 g Tomaten (reif) 300 g Karotten
  12. Garpunkt prüfen: Das Lamm sollte innen noch saftig sein, aber sich leicht vom Knochen lösen. Bei Verwendung eines Thermometers ca. 70–75 °C Kerntemperatur anstreben. Keule aus dem Ofen nehmen, locker mit Folie abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.

    Wartezeit 10 min

    1800 g Lammkeule (mit Knochen, möglichst aus artgerechter Haltung)
  13. Den Bräter wieder in den Ofen schieben, während das Fleisch ruht, damit das Gemüse leicht karamellisiert. Dann herausnehmen. Falls die Sauce sehr dünn ist, den Bratensaft in einen kleinen Topf abgießen und bei mittlerer Hitze etwas einkochen lassen. Kalte Butter einrühren, bis die Sauce leicht gebunden und glänzend ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 30 ml Olivenöl 20 g Butter (kalt, optional für Glanz) Meersalz (nach Geschmack)
  14. Petersilie fein hacken. Die Lammkeule in Scheiben schneiden und auf Teller legen, das Gemüse darum herum anrichten. Mit Sauce beträufeln und mit Petersilie bestreuen. Sofort servieren.

    10 g Petersilie (frisch)
II

Utensilien

  • Alufolie oder Abdeckung
  • Schneidebrett
  • Kochmesser
  • Backofen
  • Bräter oder tiefes Backblech
  • kleiner Topf
  • Fleischthermometer (optional)
  • große Schüssel
  • Kochlöffel
Hilf anderen weiter

Fragen & Antworten (0)

  • Noch keine Fragen. Sei die Erste!
Bewertungen & Gespräche

Kommentare (0)

0.0 (0 Bewertungen)
Anmeldung erforderlich zum Bewerten
  • Keine Kommentare vorhanden.
Weiter kochen

Entdecke ähnliche Rezepte