Bocadillo de Calamares – Spanisches Calamari-Sandwich
Originalname Bocadillo de Calamares
Knusprig frittierte Tintenfischringe in einem frischen Baguette, verfeinert mit Zitrone und etwas Meersalz – so wird in vielen Bars Madrids der Bocadillo de Calamares serviert. Außen kross, innen zart, mit einem Hauch Knoblauch und geräuchertem Paprikapulver. Perfekt als schnelles Abendessen, Tapas-Hauptgericht oder herzhafter Streetfood-Snack.
- Schwierigkeit
- 20 min
- Vorbereitung
- 15 min
- Koch/Backzeit
- 10 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
850 kcal
- 35 g
- Eiweiß
- 70 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- davon Zucker
- 45 g
- Fett
- 8 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Tintenfischringe in einem Sieb kalt abspülen und mit Küchenpapier sehr gut trocken tupfen. Je trockener die Ringe, desto knuspriger werden sie später beim Frittieren.
600 g Tintenfischringe (frisch oder aufgetaut, aus den Tuben geschnitten) -
Knoblauch schälen. Eine Zehe beiseitelegen, die andere sehr fein hacken. Petersilie, falls verwendet, fein schneiden. Zitrone heiß abwaschen, trocknen und die Hälfte der Schale fein abreiben, dann die Zitrone in Spalten schneiden.
1 Stück Zitrone (Bio, da der Abrieb verwendet werden kann) 2 Stück Knoblauchzehen 2 EL Petersilie (glatt, gehäuft, frisch, optional) -
Die Tintenfischringe in eine Schüssel geben. Fein gehackten Knoblauch, Zitronenabrieb sowie optional den Weißwein zugeben, leicht salzen und pfeffern, alles gut mischen und 10 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
Wartezeit 10 min
1 Stück Zitrone (Bio, da der Abrieb verwendet werden kann) 600 g Tintenfischringe (frisch oder aufgetaut, aus den Tuben geschnitten) 2 EL Weißwein (trocken, optional zum Marinieren) 2 Stück Knoblauchzehen Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) Meersalz (nach Geschmack) -
Weizenmehl mit Paprikapulver, Backpulver, etwas Salz und Pfeffer in einer flachen Schüssel gründlich vermischen. In einer zweiten Schale die Eier mit einer Gabel verquirlen.
Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) 120 g Weizenmehl (Type 405 oder ähnlich) ½ TL Backpulver (für extra knusprigen Teig, optional) Meersalz (nach Geschmack) 1 TL Paprikapulver (mild oder halbscharf) 2 Stück Eier -
Tintenfischringe aus der Marinade nehmen, kurz abtropfen lassen. Zuerst im Mehlgemisch wenden, dann durch die verquirlten Eier ziehen und nochmals leicht im Mehl wenden, damit eine dünne, gut haftende Hülle entsteht. Auf einem Teller bereitlegen.
2 Stück Eier 120 g Weizenmehl (Type 405 oder ähnlich) ½ TL Backpulver (für extra knusprigen Teig, optional) 600 g Tintenfischringe (frisch oder aufgetaut, aus den Tuben geschnitten) 1 TL Paprikapulver (mild oder halbscharf) -
Öl in einem hohen Topf oder einer Fritteuse auf etwa 170–180 °C erhitzen. Die richtige Temperatur ist erreicht, wenn an einem Holzlöffelstiel kleine Bläschen aufsteigen.
750 ml Speiseöl (zum Frittieren, z.B. Sonnenblumenöl oder raffiniertes Olivenöl) -
Panierte Tintenfischringe portionsweise im heißen Öl 2–3 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Nicht zu viele auf einmal ins Öl geben, damit die Temperatur nicht stark absinkt.
Wartezeit 3 min
750 ml Speiseöl (zum Frittieren, z.B. Sonnenblumenöl oder raffiniertes Olivenöl) 600 g Tintenfischringe (frisch oder aufgetaut, aus den Tuben geschnitten) -
Frittierte Ringe mit einer Schaumkelle herausheben, auf Küchenpapier abtropfen lassen und sofort leicht mit Meersalz bestreuen. So alle Ringe nacheinander ausbacken.
Meersalz (nach Geschmack) 600 g Tintenfischringe (frisch oder aufgetaut, aus den Tuben geschnitten) -
Während die letzte Portion frittiert, das Baguette längs aufschneiden, ohne es ganz durchzutrennen. Die Schnittflächen nach Belieben mit etwas Olivenöl beträufeln und mit der übrigen Knoblauchzehe einreiben.
400 g Baguette (möglichst spanische Art, alternativ Ciabatta) 2 Stück Knoblauchzehen 1 EL Olivenöl (zum Beträufeln des Baguettes, optional) -
Für eine schnelle Aioli-Variante die Mayonnaise mit etwas fein gehacktem Knoblauch (von der beiseitegelegten Zehe), einem Spritzer Zitronensaft, Salz, Pfeffer und etwas gehackter Petersilie in einer kleinen Schüssel verrühren.
Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) 2 Stück Knoblauchzehen 4 EL Mayonnaise (optional, für eine schnelle Aioli-Variante) Meersalz (nach Geschmack) 1 Stück Zitrone (Bio, da der Abrieb verwendet werden kann) 2 EL Petersilie (glatt, gehäuft, frisch, optional) -
Die Schnittflächen des Baguettes, wenn gewünscht, dünn mit der Aioli-Variante bestreichen. Die noch warmen Calamares satt in die Baguetteschlitze füllen. Mit frischer Petersilie bestreuen und mit Zitronenspalten zum direkten Beträufeln servieren.
1 Stück Zitrone (Bio, da der Abrieb verwendet werden kann) 600 g Tintenfischringe (frisch oder aufgetaut, aus den Tuben geschnitten) 2 EL Petersilie (glatt, gehäuft, frisch, optional) 400 g Baguette (möglichst spanische Art, alternativ Ciabatta) 4 EL Mayonnaise (optional, für eine schnelle Aioli-Variante)
Utensilien
- Gabel
- Schneidebrett
- Kochmesser
- Küchenpapier
- flache Schalen
- Schüsseln
- Topf oder Fritteuse
- Sieb
- Kleine Schüssel
- Schaumkelle
- Holzlöffel
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