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Heart malsati

Peka od hobotnice – Oktopus unter der Glocke mit Kartoffeln

Originalname Peka od hobotnice

Traditionelles dalmatinisches Ofengericht: zarter Oktopus, langsam unter einer Eisen-Glocke (Peka) mit Kartoffeln, Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch und mediterranen Kräutern geschmort. Das Gemüse saugt den aromatischen Meersaft des Oktopus und des Olivenöls auf, wodurch eine reichhaltige, leicht rauchige Sauce entsteht. Ideal für gemütliche Runden und Sonntagsessen – lässt sich auch sehr gut im Backofen nachkochen.

Mittel
Schwierigkeit
30 min
Vorbereitung
2 h
Koch/Backzeit
10 min
Ruhezeit
0.0 (0)
KI generiert Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team

Nährwerte pro Portion

520 kcal

40 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
6 g
davon Zucker
22 g
Fett
4 g
davon gesättigt
5 g
Ballaststoffe
900 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Schritt 1 Oktopus unter fließendem kalten Wasser gründlich abspülen, eventuelle Reste von Tinte oder Knorpel entfernen. Mit Küchenpapier trocken tupfen. Größere Oktopusse in 3–4 grobe Stücke schneiden, damit sie gleichmäßig garen.

    Oktopus unter fließendem kalten Wasser gründlich abspülen, eventuelle Reste von Tinte oder Knorpel entfernen. Mit Küchenpapier trocken tupfen. Größere Oktopusse in 3–4 grobe Stücke schneiden, damit sie gleichmäßig garen.

    2000 g Oktopus (küchenfertig, frisch oder aufgetaut)
  2. Schritt 2 Kartoffeln schälen und in dicke Scheiben oder grobe Stücke schneiden. Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Tomaten in grobe Würfel schneiden. Karotten schälen, längs halbieren und in Stücke schneiden. Paprika entkernen und in Streifen oder Stücke schneiden.

    Kartoffeln schälen und in dicke Scheiben oder grobe Stücke schneiden. Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Tomaten in grobe Würfel schneiden. Karotten schälen, längs halbieren und in Stücke schneiden. Paprika entkernen und in Streifen oder Stücke schneiden.

    200 g Karotten 200 g Paprika (rot oder gelb) 300 g Tomaten (reif) 1500 g Kartoffeln (festkochend) 400 g Zwiebeln
  3. Schritt 3 Knoblauch schälen und fein hacken. Petersilie fein hacken. Rosmarinzweige kurz abspülen. Zitrone in Spalten schneiden und beiseitestellen (für später beim Servieren).

    Knoblauch schälen und fein hacken. Petersilie fein hacken. Rosmarinzweige kurz abspülen. Zitrone in Spalten schneiden und beiseitestellen (für später beim Servieren).

    6 Stück Knoblauchzehen 1 Stück Zitrone (unbehandelt, zum Servieren) 15 g Petersilie (glatt) 2 Zweig(e) Rosmarin (frisch)
  4. Schritt 4 In einer großen, feuerfesten Peka-Pfanne oder einem tiefen Bräter die Kartoffeln, Zwiebeln, Karotten und Paprika verteilen. Tomaten darüber geben. Mit etwa zwei Dritteln des Olivenöls (120 ml) beträufeln.

    In einer großen, feuerfesten Peka-Pfanne oder einem tiefen Bräter die Kartoffeln, Zwiebeln, Karotten und Paprika verteilen. Tomaten darüber geben. Mit etwa zwei Dritteln des Olivenöls (120 ml) beträufeln.

    200 g Paprika (rot oder gelb) 120 ml Olivenöl (extra nativ) 200 g Karotten 400 g Zwiebeln 1500 g Kartoffeln (festkochend) 300 g Tomaten (reif)
  5. Schritt 5 Gehackten Knoblauch, Petersilie, Paprikapulver, Lorbeerblätter, Rosmarinzweige sowie etwas Salz und schwarzen Pfeffer über das Gemüse streuen. Alles mit den Händen gut vermischen, sodass das Gemüse gleichmäßig mit Öl und Gewürzen überzogen ist.

    Gehackten Knoblauch, Petersilie, Paprikapulver, Lorbeerblätter, Rosmarinzweige sowie etwas Salz und schwarzen Pfeffer über das Gemüse streuen. Alles mit den Händen gut vermischen, sodass das Gemüse gleichmäßig mit Öl und Gewürzen überzogen ist.

    2 Zweig(e) Rosmarin (frisch) 6 Stück Knoblauchzehen 2 Stück Lorbeerblatt (getrocknet) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 2 TL Paprikapulver edelsüß 15 g Petersilie (glatt) Salz (nach Geschmack)
  6. Schritt 6 Oktopusstücke auf das Gemüse legen und leicht hineindrücken. Restliches Olivenöl (ca. 20 ml) darüberträufeln. Weißwein und Wasser seitlich angießen, damit die Gewürze oben nicht abgespült werden.

    Oktopusstücke auf das Gemüse legen und leicht hineindrücken. Restliches Olivenöl (ca. 20 ml) darüberträufeln. Weißwein und Wasser seitlich angießen, damit die Gewürze oben nicht abgespült werden.

    150 ml Wasser 20 ml Olivenöl (zum Formen und Begießen) 150 ml Weißwein (trocken, optional) 2000 g Oktopus (küchenfertig, frisch oder aufgetaut)
  7. Schritt 7 Wenn Sie eine traditionelle Peka verwenden: Die Glut im Holzofen oder Grill vorbereiten. Die Peka-Glocke innen leicht mit Olivenöl bepinseln, Pfanne hineinstellen, mit der Glocke abdecken und rundum mit heißer Glut bedecken. Temperatur sollte moderat sein, ähnlich 180–200 °C.

    Wenn Sie eine traditionelle Peka verwenden: Die Glut im Holzofen oder Grill vorbereiten. Die Peka-Glocke innen leicht mit Olivenöl bepinseln, Pfanne hineinstellen, mit der Glocke abdecken und rundum mit heißer Glut bedecken. Temperatur sollte moderat sein, ähnlich 180–200 °C.

  8. Schritt 8 Alternative im Backofen: Backofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Bräter gut mit einem schweren Deckel oder doppelt mit Alufolie dicht verschließen, damit der Dampf im Inneren bleibt.

    Alternative im Backofen: Backofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Bräter gut mit einem schweren Deckel oder doppelt mit Alufolie dicht verschließen, damit der Dampf im Inneren bleibt.

    Wartezeit 20 min

  9. Schritt 9 Oktopus und Gemüse ca. 1 Stunde schmoren lassen, ohne den Deckel zu öffnen. In dieser Zeit gart der Oktopus im eigenen Saft und wird zart, das Gemüse nimmt den Geschmack auf.

    Oktopus und Gemüse ca. 1 Stunde schmoren lassen, ohne den Deckel zu öffnen. In dieser Zeit gart der Oktopus im eigenen Saft und wird zart, das Gemüse nimmt den Geschmack auf.

    Wartezeit 1 h

  10. Schritt 10 Nach etwa 1 Stunde kurz öffnen und den Gargrad prüfen. Falls nötig, etwas Wasser nachgießen. Oktopusstücke vorsichtig wenden und mit dem entstandenen Bratfond übergießen. Erneut gut verschließen.

    Nach etwa 1 Stunde kurz öffnen und den Gargrad prüfen. Falls nötig, etwas Wasser nachgießen. Oktopusstücke vorsichtig wenden und mit dem entstandenen Bratfond übergießen. Erneut gut verschließen.

    Wartezeit 5 min

  11. Schritt 11 Weitere 40–60 Minuten schmoren, bis der Oktopus sehr zart und die Kartoffeln weich sind. Bei Verwendung der Peka gelegentlich Glut nachlegen, damit die Hitze konstant bleibt.

    Weitere 40–60 Minuten schmoren, bis der Oktopus sehr zart und die Kartoffeln weich sind. Bei Verwendung der Peka gelegentlich Glut nachlegen, damit die Hitze konstant bleibt.

    Wartezeit 50 min

  12. Schritt 12 Zum Schluss den Deckel für die letzten 10–15 Minuten öffnen, damit Oberfläche und Kartoffeln leicht bräunen können. Aufpassen, dass nichts verbrennt, gegebenenfalls Temperatur etwas reduzieren.

    Zum Schluss den Deckel für die letzten 10–15 Minuten öffnen, damit Oberfläche und Kartoffeln leicht bräunen können. Aufpassen, dass nichts verbrennt, gegebenenfalls Temperatur etwas reduzieren.

    Wartezeit 15 min

  13. Schritt 13 Peka vom Feuer oder Bräter aus dem Ofen nehmen und 10 Minuten ruhen lassen, damit sich die Säfte setzen. Oktopusstücke in Scheiben schneiden, falls gewünscht.

    Peka vom Feuer oder Bräter aus dem Ofen nehmen und 10 Minuten ruhen lassen, damit sich die Säfte setzen. Oktopusstücke in Scheiben schneiden, falls gewünscht.

    Wartezeit 10 min

    2000 g Oktopus (küchenfertig, frisch oder aufgetaut)
  14. Schritt 14 Oktopus mit Kartoffeln und Gemüse auf vorgewärmten Tellern anrichten, reichlich von der köstlichen Sauce darübergeben und mit Zitronenspalten servieren. Nach Belieben nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Oktopus mit Kartoffeln und Gemüse auf vorgewärmten Tellern anrichten, reichlich von der köstlichen Sauce darübergeben und mit Zitronenspalten servieren. Nach Belieben nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    1500 g Kartoffeln (festkochend) 400 g Zwiebeln 1 Stück Zitrone (unbehandelt, zum Servieren) 200 g Karotten Salz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 300 g Tomaten (reif) 200 g Paprika (rot oder gelb)
Ausstattung

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Peka-Glocke und Peka-Pfanne oder großer ofenfester Bräter mit Deckel
  • Küchenpapier
  • Holzofen oder großer Grill mit Holzkohle bzw. Holz
  • Kochlöffel oder Zange
  • Messbecher
  • scharfes Messer
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