Pasta-Salat mit frischem Gemüse
Dieser Pasta-Salat ist eine brillante Kombination aus al dente gekochten Nudeln, knackigem frischem Gemüse und aromatischen Kräutern, gew Tossed in einem leichten Balsamico-Dressing. Die Farben und Texturen der Tomaten, Gurken und Paprika harmonieren perfekt mit der Pasta, während das frische Basilikum und die Petersilie den Geschmack auf eine neue Ebene heben. Ein wahrhaft erfrischendes Gericht!
Zutaten
Pasta
- 250 g Pasta (z.B. Fusilli oder Penne) al dente gekocht
Gemüse
- 150 g Gurke in Würfel geschnitten
- 200 g Cherry-Tomaten halbiert
- 150 g Rote Paprika in Würfel geschnitten
- 50 g Frühlingszwiebeln in Ringe geschnitten
- 20 g Frisches Basilikum gehackt
- 20 g frische Petersilie gehackt
Dressing
- 1 TL Honig
- 5 g Salz nach Geschmack
- 3 g Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
- 30 ml Balsamico-Essig
- 50 ml Olivenöl
Schritte
- Schritt 1
Die Pasta in einem großen Topf mit kochendem Salzwasser gemäß der Verpackungsanweisung al dente kochen. Dann abgießen und mit kaltem Wasser abspülen, um den Kochprozess zu stoppen. Abkühlen lassen.
250 g Pasta (z.B. Fusilli oder Penne) al dente gekocht
- Schritt 2
Während die Pasta kocht, das Gemüse vorbereiten: Die Cherry-Tomaten halbieren, die Gurke und die rote Paprika in kleine Würfel schneiden und die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden.
150 g Rote Paprika in Würfel geschnitten 200 g Cherry-Tomaten halbiert 50 g Frühlingszwiebeln in Ringe geschnitten 150 g Gurke in Würfel geschnitten
- Schritt 3
In einer großen Schüssel die gekühlte Pasta mit dem vorbereiteten Gemüse vermengen. Das frische Basilikum und die Petersilie hinzufügen.
150 g Rote Paprika in Würfel geschnitten 20 g frische Petersilie gehackt 20 g Frisches Basilikum gehackt 250 g Pasta (z.B. Fusilli oder Penne) al dente gekocht 200 g Cherry-Tomaten halbiert 50 g Frühlingszwiebeln in Ringe geschnitten 150 g Gurke in Würfel geschnitten
- Schritt 4
In einer separaten kleinen Schüssel Olivenöl, Balsamico-Essig, Honig und Gewürze gut vermischen. Das Dressing über den Pasta-Salat gießen und alles gründlich umeinander mischen, bis die Pasta und das Gemüse gleichmäßig überzogen sind.
1 TL Honig 50 ml Olivenöl 3 g Schwarzer Pfeffer nach Geschmack 30 ml Balsamico-Essig 5 g Salz nach Geschmack
- Schritt 5
Den Salat mindestens 15 Minuten ruhen lassen, damit sich die Aromen entfalten können, bevor er serviert wird.
15 min
Utensilien
- Schneidebrett
- Schüssel
- großer Topf
- Kleiner Schneebesen
- Messer
- Siebsieb
Fragen & Antworten
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