Num Ansom Chrook – Kambodschanischer Klebreis mit Schweinefleisch im Bananenblatt
Originalname Num Ansom Chrook
Num Ansom Chrook ist ein festlich gefüllter Klebreiswickel aus Kambodscha: aromatischer Klebreis wird mit mariniertem Schweinebauch und würzigen Mungbohnen geschichtet, fest in Bananenblätter eingerollt und langsam gedämpft. Das Ergebnis ist ein herzhafter, saftiger „Reisziegel“ mit rauchigem Bananenblattduft – perfekt zum Teilen bei besonderen Anlässen oder als sättigende Mahlzeit im Alltag.
- Schwer
- Schwierigkeit
- 1 h
- Vorbereitung
- 3 h
- Koch/Backzeit
- 2 h
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
620 kcal
- 22 g
- Eiweiß
- 78 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- davon Zucker
- 24 g
- Fett
- 12 g
- davon gesättigt
- 5 g
- Ballaststoffe
- 850 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Schritt 1 Mungbohnen in eine Schüssel geben, mit reichlich kaltem Wasser bedecken und mindestens 4 Stunden, besser über Nacht, einweichen lassen. Danach abgießen und kurz abspülen.
Mungbohnen in eine Schüssel geben, mit reichlich kaltem Wasser bedecken und mindestens 4 Stunden, besser über Nacht, einweichen lassen. Danach abgießen und kurz abspülen.
Wartezeit 4 h
200 g Mungbohnen (geschält, halbiert (gelbe Mungbohnen, nicht die ganzen grünen)) -
Schritt 2 Klebreis mehrmals in kaltem Wasser waschen, bis das Wasser klarer wird. Anschließend in reichlich Wasser 4–6 Stunden oder über Nacht einweichen, damit er später gleichmäßig gart. Danach abgießen.
Klebreis mehrmals in kaltem Wasser waschen, bis das Wasser klarer wird. Anschließend in reichlich Wasser 4–6 Stunden oder über Nacht einweichen, damit er später gleichmäßig gart. Danach abgießen.
Wartezeit 4 h
600 g Klebreis (sogenannter Klebreis oder Glutinous Rice) -
Schritt 3 Eingeweichte Mungbohnen mit frischem Wasser in einen Topf geben. Aufkochen, dann bei niedriger Hitze 20–25 Minuten köcheln, bis sie weich, aber noch formstabil sind. Bei Bedarf etwas Wasser nachgießen.
Eingeweichte Mungbohnen mit frischem Wasser in einen Topf geben. Aufkochen, dann bei niedriger Hitze 20–25 Minuten köcheln, bis sie weich, aber noch formstabil sind. Bei Bedarf etwas Wasser nachgießen.
Wartezeit 25 min
500 ml Wasser 200 g Mungbohnen (geschält, halbiert (gelbe Mungbohnen, nicht die ganzen grünen)) -
Schritt 4 Mungbohnen abgießen und in den noch warmen Topf zurückgeben. Mit einer Prise Salz und Zucker würzen und mit einem Löffel leicht zerdrücken, sodass eine grobe, formbare Masse entsteht. Abkühlen lassen.
Mungbohnen abgießen und in den noch warmen Topf zurückgeben. Mit einer Prise Salz und Zucker würzen und mit einem Löffel leicht zerdrücken, sodass eine grobe, formbare Masse entsteht. Abkühlen lassen.
Wartezeit 20 min
Salz (nach Geschmack) 10 g Zucker -
Schritt 5 Schweinebauch in lange, etwa daumendicke Streifen schneiden, die ungefähr der späteren Länge der Rollen (ca. 15–18 cm) entsprechen. So lassen sie sich gut im Reis einbetten.
Schweinebauch in lange, etwa daumendicke Streifen schneiden, die ungefähr der späteren Länge der Rollen (ca. 15–18 cm) entsprechen. So lassen sie sich gut im Reis einbetten.
400 g Schweinebauch (mit Schwarte, ohne Knochen) -
Schritt 6 Für die Marinade Sojasauce, Fischsauce und fein gehackten Knoblauch in einer Schüssel vermengen. Palmzucker hinzufügen und rühren, bis er sich weitgehend aufgelöst hat.
Für die Marinade Sojasauce, Fischsauce und fein gehackten Knoblauch in einer Schüssel vermengen. Palmzucker hinzufügen und rühren, bis er sich weitgehend aufgelöst hat.
2 EL Sojasauce 1 EL Fischsauce 3 Stück Knoblauchzehen 20 g Palmzucker (alternativ brauner Zucker) -
Schritt 7 Schweinebauchstreifen in die Marinade geben, gründlich mit den Händen vermengen, mit frisch gemahlenem Pfeffer und etwas Salz abschmecken. Mindestens 1 Stunde, besser 2 Stunden, abgedeckt im Kühlschrank marinieren.
Schweinebauchstreifen in die Marinade geben, gründlich mit den Händen vermengen, mit frisch gemahlenem Pfeffer und etwas Salz abschmecken. Mindestens 1 Stunde, besser 2 Stunden, abgedeckt im Kühlschrank marinieren.
Wartezeit 2 h
400 g Schweinebauch (mit Schwarte, ohne Knochen) Salz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) -
Schritt 8 Für den Reis Kokosmilch und Wasser in einem großen Topf vermischen, Zucker und eine kräftige Prise Salz hinzufügen und kurz erhitzen, bis sich der Zucker gelöst hat. Nicht kochen lassen.
Für den Reis Kokosmilch und Wasser in einem großen Topf vermischen, Zucker und eine kräftige Prise Salz hinzufügen und kurz erhitzen, bis sich der Zucker gelöst hat. Nicht kochen lassen.
40 g Zucker 300 ml Wasser 350 ml Kokosmilch Salz (nach Geschmack) -
Schritt 9 Abgetropften Klebreis in die warme Kokosmischung geben und gut unterrühren, bis alle Körner benetzt sind. 20–30 Minuten stehen lassen, damit der Reis etwas Flüssigkeit aufnimmt. Er soll feucht, aber nicht schwimmend sein.
Abgetropften Klebreis in die warme Kokosmischung geben und gut unterrühren, bis alle Körner benetzt sind. 20–30 Minuten stehen lassen, damit der Reis etwas Flüssigkeit aufnimmt. Er soll feucht, aber nicht schwimmend sein.
Wartezeit 30 min
600 g Klebreis (sogenannter Klebreis oder Glutinous Rice) -
Schritt 10 Bananenblätter falls gefroren auftauen lassen. Dicke Mittelrippen herausschneiden und Blätter in rechteckige Stücke von etwa 25×30 cm schneiden. Kurz über offener Flamme oder in heißem Wasser blanchieren, bis sie weich und biegsam sind, dann abtrocknen.
Bananenblätter falls gefroren auftauen lassen. Dicke Mittelrippen herausschneiden und Blätter in rechteckige Stücke von etwa 25×30 cm schneiden. Kurz über offener Flamme oder in heißem Wasser blanchieren, bis sie weich und biegsam sind, dann abtrocknen.
Wartezeit 10 min
200 g Bananenblätter (frisch oder tiefgekühlt, zum Wickeln) -
Schritt 11 Einen großen Dampfgarer oder Topf mit Dämpfeinsatz vorbereiten. Wasser einfüllen (es sollte unterhalb des Einsatzes bleiben) und zum Kochen bringen. Deckel bereithalten.
Einen großen Dampfgarer oder Topf mit Dämpfeinsatz vorbereiten. Wasser einfüllen (es sollte unterhalb des Einsatzes bleiben) und zum Kochen bringen. Deckel bereithalten.
Wartezeit 10 min
3 l Wasser (für den Dampfgarer oder großen Topf) -
Schritt 12 Zum Wickeln ein Bananenblatt mit der glänzenden Seite nach oben auf die Arbeitsfläche legen und ggf. zwei Blätter überlappend legen, wenn sie dünn sind. Eine gute Handvoll Reis längs in die Mitte geben und leicht zu einem 15–18 cm langen Streifen formen.
Zum Wickeln ein Bananenblatt mit der glänzenden Seite nach oben auf die Arbeitsfläche legen und ggf. zwei Blätter überlappend legen, wenn sie dünn sind. Eine gute Handvoll Reis längs in die Mitte geben und leicht zu einem 15–18 cm langen Streifen formen.
200 g Bananenblätter (frisch oder tiefgekühlt, zum Wickeln) -
Schritt 13 Auf den Reistreifen eine Schicht Mungbohnenmasse geben, dabei etwas Abstand zu den Enden lassen. Die Bohnen leicht andrücken, damit sie kompakt werden.
Auf den Reistreifen eine Schicht Mungbohnenmasse geben, dabei etwas Abstand zu den Enden lassen. Die Bohnen leicht andrücken, damit sie kompakt werden.
200 g Mungbohnen (geschält, halbiert (gelbe Mungbohnen, nicht die ganzen grünen)) -
Schritt 14 Ein bis zwei Streifen marinierten Schweinebauch mittig auf die Mungbohnen legen. Mit einer weiteren dünnen Schicht Mungbohnen und anschließend mit Reis bedecken, sodass das Fleisch vollständig umhüllt ist.
Ein bis zwei Streifen marinierten Schweinebauch mittig auf die Mungbohnen legen. Mit einer weiteren dünnen Schicht Mungbohnen und anschließend mit Reis bedecken, sodass das Fleisch vollständig umhüllt ist.
400 g Schweinebauch (mit Schwarte, ohne Knochen) -
Schritt 15 Das Bananenblatt von der langen Seite her straff über die Füllung schlagen und zu einer dicken Rolle einrollen. Die Enden wie bei einem Bonbon eindrehen und mit Küchengarn mehrfach der Länge nach und quer fest verschnüren, damit beim Dämpfen nichts austritt. Weitere Rollen auf die gleiche Weise formen.
Das Bananenblatt von der langen Seite her straff über die Füllung schlagen und zu einer dicken Rolle einrollen. Die Enden wie bei einem Bonbon eindrehen und mit Küchengarn mehrfach der Länge nach und quer fest verschnüren, damit beim Dämpfen nichts austritt. Weitere Rollen auf die gleiche Weise formen.
Wartezeit 15 min
10 m Küchengarn -
Schritt 16 Die vorbereiteten Rollen dicht nebeneinander in den Dämpfeinsatz legen. Bei kräftigem Dampf 2,5–3 Stunden garen. Zwischendurch kontrollieren, ob noch genug Wasser im Topf ist, und bei Bedarf nachfüllen.
Die vorbereiteten Rollen dicht nebeneinander in den Dämpfeinsatz legen. Bei kräftigem Dampf 2,5–3 Stunden garen. Zwischendurch kontrollieren, ob noch genug Wasser im Topf ist, und bei Bedarf nachfüllen.
Wartezeit 3 h
3 l Wasser (für den Dampfgarer oder großen Topf) -
Schritt 17 Nach dem Dämpfen die Rollen aus dem Topf nehmen und mindestens 1–2 Stunden bei Raumtemperatur ruhen und leicht abkühlen lassen. So setzen sich Reis und Füllung und lassen sich sauber schneiden.
Nach dem Dämpfen die Rollen aus dem Topf nehmen und mindestens 1–2 Stunden bei Raumtemperatur ruhen und leicht abkühlen lassen. So setzen sich Reis und Füllung und lassen sich sauber schneiden.
Wartezeit 2 h
-
Schritt 18 Zum Servieren Bananenblatt entfernen und die Rolle in 2–3 cm dicke Scheiben schneiden. Lauwarm oder bei Zimmertemperatur servieren, pur oder mit etwas Sojasauce und frisch gemahlenem Pfeffer.
Zum Servieren Bananenblatt entfernen und die Rolle in 2–3 cm dicke Scheiben schneiden. Lauwarm oder bei Zimmertemperatur servieren, pur oder mit etwas Sojasauce und frisch gemahlenem Pfeffer.
Wie hat es geschmeckt?
Trag es als gekocht ein und bewerte es – deine Bewertung hilft anderen, ihr nächstes Rezept zu finden.
Gekocht eintragen & bewertenUtensilien
- Schneidebrett
- Dampfgarer oder großer Topf mit Dämpfeinsatz
- Schüssel zum Marinieren
- Küchengarn
- Sieb
- Topf mit Deckel
- Löffel
- große Schüssel
- scharfes Messer
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.