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Spargelcremesuppe mit knusprigen Schinkenstreifen

Feine, samtige Spargelcremesuppe aus frischem weißem Spargel, verfeinert mit Sahne und einem Hauch Muskat. Aus den Schalen wird ein intensiver Fond gekocht, der der Suppe ein besonders aromatisches Spargelaroma verleiht. Knusprig gebratene Schinkenstreifen sorgen für einen herzhaften Kontrast und knusprigen Biss. Ideal als elegante Vorspeise oder leichtes Hauptgericht in der Spargelsaison.

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KI generiert Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Spargelcremesuppe mit knusprigen Schinkenstreifen
Schwierigkeit
25 s
Vorbereitung
30 s
Koch/Backzeit
0 s
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

260 kcal

11 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
6 g
davon Zucker
17 g
Fett
9 g
davon gesättigt
3 g
Ballaststoffe
900 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Spargel gründlich waschen. Die Stangen im unteren Drittel schälen, die holzigen Enden großzügig abschneiden. Schalen und Enden beiseitelegen, sie werden für den Fond verwendet. Spargelstangen in etwa 2 cm lange Stücke schneiden und die Köpfe extra zur Seite legen.

    800 g Spargel (weiß, mit Schalen und Enden)
  2. Zwiebel schälen und fein würfeln. Petersilie und Schnittlauch kalt abspülen und trocken schütteln, grob schneiden und für später zum Garnieren beiseitestellen.

    5 g Petersilie (glatt oder kraus, frisch) 5 g Schnittlauch (frisch) 80 g Zwiebel
  3. Gemüsebrühe in einem großen Topf erhitzen. Spargelschalen und -enden in die Brühe geben, aufkochen und bei kleiner Hitze 15–20 Minuten sanft köcheln lassen, damit ein aromatischer Spargelfond entsteht.

    Wartezeit 20 s

    800 g Spargel (weiß, mit Schalen und Enden) 1000 ml Gemüsebrühe (leicht bis mittelkräftig)
  4. Während der Fond köchelt, in einem zweiten Topf Olivenöl und Butter bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebelwürfel mit Zucker darin 3–4 Minuten glasig anschwitzen, ohne dass sie braun werden.

    1 TL Zucker 80 g Zwiebel 1 EL Olivenöl 40 g Butter
  5. Mehl über die glasigen Zwiebeln stäuben und unter Rühren 1–2 Minuten anschwitzen, bis eine helle Mehlschwitze entsteht. Vom Herd ziehen.

    25 g Mehl (Weizenmehl Type 405 oder ähnlich)
  6. Den Spargelfond durch ein feines Sieb in den Topf mit der Mehlschwitze gießen, dabei Schalen und Enden gut ausdrücken und anschließend entsorgen. Alles mit einem Schneebesen glatt rühren, sodass keine Klümpchen bleiben.

    1000 ml Gemüsebrühe (leicht bis mittelkräftig)
  7. Topf wieder auf den Herd stellen, Spargelstücke (ohne die Köpfe) in die Suppe geben und einmal aufkochen. Hitze reduzieren und 10–12 Minuten sanft köcheln lassen, bis der Spargel weich ist.

    Wartezeit 12 s

    800 g Spargel (weiß, mit Schalen und Enden)
  8. Spargelköpfe in einem kleinen Topf mit etwas Suppe oder Wasser 3–4 Minuten bissfest garen, dann beiseitestellen. So behalten sie ihre Form und dienen später als Einlage.

    Wartezeit 4 s

    800 g Spargel (weiß, mit Schalen und Enden)
  9. Die Suppe vom Herd nehmen und mit einem Stabmixer fein pürieren, bis sie schön cremig ist. Bei Bedarf durch ein Sieb streichen, wenn eine ganz samtige Konsistenz gewünscht ist.

  10. Sahne und Zitronensaft zur Suppe geben, erneut erhitzen, aber nicht mehr kochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und frisch geriebener Muskatnuss abschmecken. Konsistenz prüfen: Ist die Suppe zu dick, etwas Wasser oder Brühe ergänzen; ist sie zu dünn, kurz weiter offen köcheln lassen.

    Salz (nach Geschmack) Pfeffer (nach Geschmack, weiß oder schwarz frisch gemahlen) 1 EL Zitronensaft (frisch gepresst) Muskatnuss (nach Geschmack, frisch gerieben) 200 ml Sahne (mind. 30 % Fett)
  11. Schinkenscheiben in ca. 1 cm breite Streifen schneiden. In einer beschichteten Pfanne Olivenöl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und die Schinkenstreifen darin 3–5 Minuten knusprig braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

    Wartezeit 5 s

    2 TL Olivenöl 120 g Schinken (roh oder gekochter Schinken, in dünnen Scheiben)
  12. Vor dem Servieren die Spargelsuppe nochmals kurz erhitzen, Spargelköpfe als Einlage in die Teller verteilen und die heiße Suppe darüber schöpfen. Mit den knusprigen Schinkenstreifen bestreuen und mit Petersilie sowie Schnittlauch garnieren. Sofort servieren.

    800 g Spargel (weiß, mit Schalen und Enden) 5 g Schnittlauch (frisch) 5 g Petersilie (glatt oder kraus, frisch)
II

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Schneebesen
  • Kochmesser
  • Küchenpapier
  • feines Sieb
  • Suppenteller oder -schalen
  • mittlerer Topf
  • Stabmixer oder Standmixer
  • großer Topf
  • Pfanne beschichtet
  • Kleiner Topf oder Pfanne
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