Llapingachos – Ecuadorianische Kartoffelpuffer mit Käse
Originalname Llapingachos
Llapingachos sind ecuadorianische, in der Pfanne gebratene Kartoffelpuffer mit geschmolzenem Käsekern. Außen goldbraun und leicht knusprig, innen cremig-weich und würzig. Sie werden traditionell als Beilage oder Hauptgericht mit Spiegelei, Avocado und einem einfachen Tomaten-Zwiebel-Salat serviert und eignen sich perfekt für ein herzhaftes, vegetarisches Komfortessen.
- Schwierigkeit
- 35 min
- Vorbereitung
- 30 min
- Koch/Backzeit
- 20 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
520 kcal
- 20 g
- Eiweiß
- 46 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- davon Zucker
- 27 g
- Fett
- 11 g
- davon gesättigt
- 6 g
- Ballaststoffe
- 800 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Kartoffeln schälen, grobe Stellen entfernen und in gleichmäßige Stücke schneiden. In einen Topf geben, mit kaltem Wasser bedecken, 1 TL Salz zugeben und zum Kochen bringen.
800 g mehligkochende Kartoffeln, geschält Salz (nach Geschmack) -
Kartoffeln bei mittlerer Hitze 15–20 Minuten weich kochen, bis sie sich leicht mit einer Gabel zerdrücken lassen. Anschließend in ein Sieb abgießen und kurz ausdampfen lassen, damit sie trockener werden.
Wartezeit 5 min
800 g mehligkochende Kartoffeln, geschält -
Während die Kartoffeln kochen, die Zwiebel fein würfeln. In einer Pfanne Butter und 1 EL Öl erhitzen und die Zwiebel bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten glasig und leicht goldgelb dünsten. Paprikapulver und Kreuzkümmel einrühren, 30 Sekunden mitrösten und die Pfanne vom Herd nehmen.
30 ml Sonnenblumenöl oder Rapsöl 80 g Zwiebel ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen 30 g Butter 1 TL Paprikapulver, edelsüß -
Die noch heißen Kartoffeln zurück in den Topf geben und gründlich mit einem Stampfer oder einer Gabel zu einem möglichst glatten Püree zerdrücken. Keine Stückchen übrig lassen, sonst reißen die Puffer leichter.
800 g mehligkochende Kartoffeln, geschält -
Die gedünsteten Zwiebeln mit Gewürzen, Eigelb, Mehl, etwas Salz und Pfeffer zu den Kartoffeln geben. Alles mit einem Löffel oder den Händen zu einem weichen, formbaren Teig verkneten. Der Teig soll nicht klebrig sein – bei Bedarf 1–2 TL zusätzliches Mehl einarbeiten.
80 g Zwiebel 1 TL Paprikapulver, edelsüß ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen Salz (nach Geschmack) 1 Stück Eigelb schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 20 g Weizenmehl (Typ 405) -
Käse in etwa 1,5–2 cm große Würfel schneiden. Den Kartoffelteig 10–15 Minuten abkühlen lassen, bis er nur noch lauwarm ist – so schmilzt der Käse beim Füllen nicht sofort.
Wartezeit 15 min
200 g Frischkäse oder junger Schnittkäse (z.B. Gouda, Edamer) (am Stück) -
Den lauwarmen Kartoffelteig in 8 gleich große Portionen teilen. Jede Portion zu einer Kugel formen, flach drücken, einen Käsewürfel in die Mitte legen und den Teig sorgfältig darum schließen. Zu etwa 1,5 cm dicken Talern formen, dabei darauf achten, dass kein Käse durchscheint.
200 g Frischkäse oder junger Schnittkäse (z.B. Gouda, Edamer) (am Stück) 800 g mehligkochende Kartoffeln, geschält -
Die gefüllten Puffer nebeneinander auf ein Brett legen und 20 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen, damit sie fester werden und beim Braten nicht zerfallen.
Wartezeit 20 min
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Für eine einfache Beilage Tomaten in kleine Würfel, rote Zwiebel in feine Streifen schneiden. Beides in einer Schüssel mit Limettensaft, etwas Salz und Pfeffer mischen. Avocado in Spalten schneiden. Wer mag, brät kurz vor dem Servieren Spiegeleier in etwas Öl.
40 g Rote Zwiebel (optional) 1 Stück Avocado (optional) Salz (nach Geschmack) 1 EL Limettensaft oder Zitronensaft (optional) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 160 g Tomaten (optional) 4 Stück Eier für Spiegeleier (optional) -
Zum Braten der Llapingachos 2–3 EL Öl in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gekühlten Kartoffelpuffer vorsichtig hineinlegen, mit etwas Abstand, damit sie sich leicht wenden lassen.
40 ml Sonnenblumenöl oder Rapsöl -
Die Puffer pro Seite 4–5 Minuten goldbraun braten, dabei nur einmal vorsichtig wenden. Die Hitze bei Bedarf etwas reduzieren, damit sie gleichmäßig bräunen, ohne zu dunkel zu werden. Fertige Llapingachos auf Küchenpapier kurz abtropfen lassen.
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Llapingachos auf Tellern anrichten, mit Tomaten-Zwiebel-Salat, Avocadospalten und nach Wunsch einem Spiegelei servieren. Mit fein geschnittenen Frühlingszwiebeln oder Schnittlauch bestreuen und sofort genießen, solange der Käse noch weich ist.
1 Stück Avocado (optional) Salz (nach Geschmack) 1 EL Limettensaft oder Zitronensaft (optional) 10 g Frühlingszwiebeln oder Schnittlauch (optional) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 160 g Tomaten (optional) 40 g Rote Zwiebel (optional) 4 Stück Eier für Spiegeleier (optional)
Utensilien
- Schneidebrett
- Kochmesser
- Küchenwaage oder Messbecher
- Pfanne, beschichtet
- Rührschüssel
- Sieb
- großer Topf
- Pfannenwender
- Kartoffelstampfer oder Gabel
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