Karbonader – Panierte Schweinehackfrikadellen
Originalname Karbonader
Saftige Karbonader aus Schweinehack: kräftig gewürzt, innen zart und außen goldbraun knusprig durch eine doppelte Panade. Perfekt zu Kartoffelpüree, Salzkartoffeln oder einem einfachen Gurkensalat – ein herzhaftes Hausmannskost-Gericht für jeden Tag.
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 16 min
- Koch/Backzeit
- 15 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
350 kcal
- 20 g
- Eiweiß
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- davon Zucker
- 22 g
- Fett
- 8 g
- davon gesättigt
- 1 g
- Ballaststoffe
- 800 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Zwiebeln schälen und fein würfeln. In einer Pfanne ohne zusätzliches Fett bei mittlerer Hitze 3–4 Minuten glasig anschwitzen, dann etwas abkühlen lassen.
Wartezeit 4 min
150 g Zwiebeln -
In einer großen Schüssel Milch und Senf verrühren. 120 g Paniermehl einstreuen und einige Minuten quellen lassen, bis eine dicke Paste entsteht.
Wartezeit 3 min
120 g Paniermehl (für die Masse) 1 EL Senf (mittelscharf) 80 ml Milch -
Schweinehackfleisch und die abgekühlten Zwiebelwürfel zur Paniermehlmischung geben. 2 Eier hinzufügen. Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und etwas frisch geriebener Muskatnuss kräftig würzen.
150 g Zwiebeln 1 TL Paprikapulver edelsüß 800 g Schweinehackfleisch (vom Metzger, nicht zu mager (ca. 20 % Fett)) Salz (nach Geschmack) Muskatnuss (nach Geschmack, frisch gerieben) Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) 2 Stück Eier -
Alles mit den Händen oder einem Löffel gründlich verkneten, bis eine gleichmäßige, leicht klebrige Masse entsteht. Wenn die Masse sehr weich ist, etwas zusätzliches Paniermehl (von den 120 g für die Masse) einarbeiten. Schüssel abdecken und die Masse 10–15 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
Wartezeit 15 min
-
Während die Masse ruht, die Panierstraße vorbereiten: Weizenmehl auf einen flachen Teller geben. In einer Schale 2 Eier mit einer Gabel verquirlen. Auf einen weiteren Teller 120 g Paniermehl geben.
120 g Paniermehl (für die Panade) 60 g Weizenmehl 2 Stück Eier (für die Panade) -
Aus der Hackmasse mit angefeuchteten Händen 8 gleich große, dicke Frikadellen formen. Sie sollten eher flach-oval sein, damit sie gleichmäßig garen.
-
Jede Frikadelle zuerst im Mehl wenden und überschüssiges Mehl abklopfen. Dann durch das verquirlte Ei ziehen und gut abtropfen lassen. Abschließend rundum im Paniermehl wenden und die Panade leicht andrücken.
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Butterschmalz und Pflanzenöl gemeinsam in einer großen Pfanne erhitzen. Die Pfanne sollte gut den Boden bedecken, damit die Karbonader schwimmend-flach braten können.
Wartezeit 3 min
40 ml Pflanzenöl (hoch erhitzbar, z.B. Rapsöl) 40 g Butterschmalz -
Karbonader bei mittlerer Hitze je Seite etwa 6–8 Minuten goldbraun braten. Nicht zu heiß braten, damit die Panade nicht verbrennt, bevor das Innere durchgegart ist. Bei Bedarf in zwei Durchgängen arbeiten.
Wartezeit 16 min
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Fertige Karbonader kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen und sofort servieren – klassisch mit Salzkartoffeln und Erbsen & Möhren oder mit Kartoffelpüree und Gurkensalat.
Wartezeit 2 min
Utensilien
- Schüssel klein
- Schneidebrett
- Küchenpapier
- Teller flach
- Pfannenwender
- Pfanne
- Messer
- Rührschüssel groß
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