Escovitch Fish
Escovitch Fish ist ein traditionelles jamaikanisches Gericht, das durch seine lebhaften Aromen und seine knusprige Textur besticht. Der Fisch wird perfekt frittiert und dann mit einer würzigen Marinade aus Essig, Paprika und Zwiebeln übergossen. Dieses Gericht ist ein wahres Fest für die Sinne und bietet eine wunderbare Balance aus Säure, Schärfe und Süße.
Zutaten
Fisch und Marinade
- ganzer Fisch (z.B. Schnapper oder Barsch) ausgenommen und geschuppt 1 ½ kg
- Salz 2 TL
- Schwarzer Pfeffer frisch gemahlen 1 TL
- Mehl 100 g
- Pflanzenöl zum Frittieren 500 ml
- weißer Essig 200 ml
- Karotten in dünne Streifen geschnitten 2 Stück
- Paprika in Streifen geschnitten 2 Stück
- Zwiebeln in Ringe geschnitten 2 Stück
- Pimentkörner 1 TL
- Thymian 2 Zweig
- Scotch Bonnet Chili fein gehackt 1 Stück
Schritte
- Schritt 1
Den Fisch innen und außen gründlich mit kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer einreiben.
1 ½ kg ganzer Fisch (z.B. Schnapper oder Barsch) (ausgenommen und geschuppt) 1 TL Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen) 2 TL Salz - Schritt 2
Den Fisch leicht in Mehl wenden, um eine dünne Schicht zu erhalten.
100 g Mehl - Schritt 3
Das Pflanzenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Den Fisch bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun und knusprig frittieren. Den Fisch aus der Pfanne nehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
10 min
500 ml Pflanzenöl (zum Frittieren) - Schritt 4
In einer separaten Pfanne den Essig erhitzen und die Karotten, Paprika, Zwiebeln, Pimentkörner, Thymian und die gehackte Scotch Bonnet Chili hinzufügen. Alles zusammen für etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
5 min
200 ml weißer Essig 1 Stück Scotch Bonnet Chili (fein gehackt) 2 Stück Zwiebeln (in Ringe geschnitten) 1 TL Pimentkörner 2 Stück Paprika (in Streifen geschnitten) 2 Zweig Thymian 2 Stück Karotten (in dünne Streifen geschnitten) - Schritt 5
Den frittierten Fisch auf einer Servierplatte anrichten und die heiße Essig-Gemüse-Mischung darüber gießen. Den Fisch etwa 10 Minuten ruhen lassen, damit die Aromen einziehen können.
10 min
Utensilien
- Schneidebrett
- große Pfanne
- Küchenpapier
- Servierplatte
- Messer
Fragen & Antworten
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