Britischer Fish and Chips Klassiker
Originalname Fish and Chips
Knusprig ausgebackenes Fischfilet im Bierteig mit goldbraunen, außen krossen und innen weichen Kartoffel-Pommes – ein britischer Klassiker. Der zarte, saftige Fisch trifft auf salzige Kartoffeln, perfekt mit Zitronensaft und einer schnellen Remoulade oder Erbsenpüree. Ideal für einen gemütlichen Abend mit Freunden oder ein schnelles, doch besonderes Mittagessen.
- Schwierigkeit
- 30 min
- Vorbereitung
- 25 min
- Koch/Backzeit
- 30 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
950 kcal
- 33 g
- Eiweiß
- 85 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- davon Zucker
- 50 g
- Fett
- 8 g
- davon gesättigt
- 7 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Kartoffeln schälen. Jede Kartoffel der Länge nach in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden, dann in gleichmäßige Stifte von ca. 1–1,5 cm Breite. In eine große Schüssel mit kaltem Wasser legen, damit überschüssige Stärke ausgewaschen wird.
Wartezeit 10 min
1000 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend oder mehligkochend) -
Kartoffelstifte in einem Sieb abgießen und mit einem sauberen Küchentuch gründlich trockenreiben. Je trockener die Kartoffeln, desto knuspriger werden die Pommes und desto weniger spritzt das Öl.
1000 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend oder mehligkochend) -
Öl zum Frittieren in einem großen Topf oder einer Fritteuse auf etwa 140–150 °C erhitzen. Die Kartoffeln portionsweise für den ersten Frittiervorgang (Blanchieren) hineingeben und 6–7 Minuten vorgaren, bis sie weich sind, aber noch keine Farbe angenommen haben. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen und abkühlen lassen.
Wartezeit 15 min
1000 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend oder mehligkochend) 1000 ml Öl zum Frittieren (z.B. Sonnenblumenöl oder Rapsöl, hoher Rauchpunkt) -
Für den Bierteig in einer Schüssel Mehl, Backpulver, etwas Salz, Pfeffer und Paprikapulver mischen. Ei zugeben. Kaltes Bier nach und nach mit einem Schneebesen einrühren, bis ein glatter, eher dickflüssiger Teig entsteht, der gut an einem Löffel haftet. Teig 20–30 Minuten ruhen lassen, damit das Gluten entspannt und das Bier seine Wirkung entfaltet.
Wartezeit 20 min
1 Stück Ei 180 g Weizenmehl (Type 405 oder 550) Pfeffer (nach Geschmack) 220 ml Bier (kalt, ideal helles Lagerbier) 1 TL Backpulver Salz (nach Geschmack) ½ TL Paprikapulver (edelsüß) -
Fischfilets in gleichmäßige Stücke (ca. 3–4 cm breit) schneiden und mit Küchenpapier gründlich trocken tupfen. Leicht salzen und pfeffern. Das Mehl zum Wenden in einen tiefen Teller geben und die Filetstücke rundum im Mehl wenden, überschüssiges Mehl abklopfen. Das sorgt dafür, dass der Teig später besser haftet.
Salz (nach Geschmack) Pfeffer (nach Geschmack) 3 EL Weizenmehl (zum Wenden der Fischfilets vor dem Teig) 600 g Fischfilet (z.B. Kabeljau, Seelachs oder Schellfisch, ohne Haut und Gräten) -
In einer Fritteuse oder einem hohen Topf frisches Öl auf 180 °C erhitzen. Die bemehlten Fischstücke einzeln durch den Bierteig ziehen, kurz abtropfen lassen und vorsichtig in das heiße Öl gleiten lassen. Nicht zu viele Stücke auf einmal frittieren, damit die Temperatur nicht stark absinkt.
180 g Weizenmehl (Type 405 oder 550) 220 ml Bier (kalt, ideal helles Lagerbier) 600 g Fischfilet (z.B. Kabeljau, Seelachs oder Schellfisch, ohne Haut und Gräten) 1000 ml Öl zum Frittieren (z.B. Sonnenblumenöl oder Rapsöl, hoher Rauchpunkt) -
Fischstücke je nach Dicke 5–7 Minuten frittieren, bis der Teig goldbraun und knusprig ist und der Fisch innen gar, aber noch saftig. Mit einer Schaumkelle herausheben und auf einem Rost oder Küchenpapier abtropfen lassen. Im leicht warmen Ofen (ca. 80–100 °C) kurz warmhalten, bis alle Portionen fertig sind.
Wartezeit 7 min
-
Für den zweiten Frittiervorgang das Öl erneut auf 180 °C erhitzen. Die vorgegarten Kartoffeln portionsweise 3–5 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Herausnehmen, auf Küchenpapier abtropfen lassen und sofort kräftig salzen.
Wartezeit 5 min
Salz (nach Geschmack) 1000 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend oder mehligkochend) 1000 ml Öl zum Frittieren (z.B. Sonnenblumenöl oder Rapsöl, hoher Rauchpunkt) -
Pommes nach Belieben mit etwas Essig beträufeln, wie im britischen Original. Alternativ Essig getrennt am Tisch reichen, damit jede Person selbst dosieren kann.
2 EL Essig (milder Malzessig oder Weißweinessig, optional zum Beträufeln) -
Zitrone in Spalten schneiden. Fisch zusammen mit den frisch frittierten Pommes auf Tellern anrichten, mit Zitronenspalten servieren. Nach Wunsch zusätzliche Saucen wie Mayonnaise, Ketchup oder eine einfache Remoulade dazu reichen.
1 Stück Zitrone (für Spalten zum Servieren)
Utensilien
- Schüssel für Teig
- Schneidebrett
- Schneebesen
- Fritteuse oder großer Topf
- Küchenpapier
- Sieb
- Küchentuch
- große Schüssel
- Backofen oder Warmhaltemöglichkeit
- Schaumkelle
- scharfes Messer
- Küchenthermometer
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