Brasilianische Pastel – frittierte, gefüllte Teigtaschen
Originalname Pastel
Knusprig-dünne, goldbraun frittierte Teigtaschen nach brasilianischer Art, gefüllt mit einer würzigen Rinderhack-Käse-Füllung. Perfekt als Streetfood-Snack, Partyfingerfood oder herzhaftes Abendessen. Der Teig wird mit etwas Cachaça oder Essig besonders blättrig, die Füllung saftig und aromatisch.
- Schwierigkeit
- 35 min
- Vorbereitung
- 25 min
- Koch/Backzeit
- 1 h 0 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
230 kcal
- 10 g
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- davon Zucker
- 11 g
- Fett
- 3 g
- davon gesättigt
- 1 g
- Ballaststoffe
- 420 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
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Schritt 1 Für den Teig Mehl, Salz und Backpulver in einer großen Schüssel mischen. In der Mitte eine Mulde formen.
Für den Teig Mehl, Salz und Backpulver in einer großen Schüssel mischen. In der Mitte eine Mulde formen.
500 g Weizenmehl (Typ 405 oder 550) 1 ½ TL Salz ½ TL Backpulver -
Schritt 2 Wasser, Ei, Pflanzenöl und Cachaça bzw. Essig in einem Messbecher verrühren. In die Mulde gießen und mit einer Gabel von innen nach außen zu einem Teig verrühren.
Wasser, Ei, Pflanzenöl und Cachaça bzw. Essig in einem Messbecher verrühren. In die Mulde gießen und mit einer Gabel von innen nach außen zu einem Teig verrühren.
1 Stück Ei 1 EL Cachaça (oder Weißweinessig, für knusprigen Teig) 2 EL Pflanzenöl (z.B. Sonnenblumenöl) 220 ml Wasser (kalt) -
Schritt 3 Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben und 5–8 Minuten kräftig kneten, bis er glatt und elastisch ist. Falls sehr klebrig, minimal Mehl hinzufügen. Zu einer Kugel formen, abdecken und 1 Stunde bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben und 5–8 Minuten kräftig kneten, bis er glatt und elastisch ist. Falls sehr klebrig, minimal Mehl hinzufügen. Zu einer Kugel formen, abdecken und 1 Stunde bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Wartezeit 1 h 0 min
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Schritt 4 Für die Füllung Zwiebel und Paprika in kleine Würfel schneiden. Knoblauch fein hacken. Petersilie fein schneiden. Käse in kleine Würfel schneiden oder grob reiben.
Für die Füllung Zwiebel und Paprika in kleine Würfel schneiden. Knoblauch fein hacken. Petersilie fein schneiden. Käse in kleine Würfel schneiden oder grob reiben.
2 EL Petersilie (frisch, gehäuft) 2 Stück Knoblauchzehe 60 g Paprika (rot oder gelb) 150 g Mozzarella (oder anderer gut schmelzender Käse) 80 g Zwiebel -
Schritt 5 Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel darin bei mittlerer Hitze 2–3 Minuten glasig dünsten, dann Knoblauch kurz mitbraten.
Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel darin bei mittlerer Hitze 2–3 Minuten glasig dünsten, dann Knoblauch kurz mitbraten.
80 g Zwiebel 2 Stück Knoblauchzehe 1 EL Pflanzenöl -
Schritt 6 Rinderhack hinzugeben und bei mittlerer bis hoher Hitze krümelig braten, bis es durchgegart und leicht gebräunt ist. Paprika zugeben und 2–3 Minuten mitbraten.
Rinderhack hinzugeben und bei mittlerer bis hoher Hitze krümelig braten, bis es durchgegart und leicht gebräunt ist. Paprika zugeben und 2–3 Minuten mitbraten.
60 g Paprika (rot oder gelb) 350 g Rinderhackfleisch (möglichst mager) -
Schritt 7 Tomatenmark einrühren, dann mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Kreuzkümmel abschmecken. 1–2 Minuten weitergaren, bis alles gut vermischt und aromatisch ist.
Tomatenmark einrühren, dann mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Kreuzkümmel abschmecken. 1–2 Minuten weitergaren, bis alles gut vermischt und aromatisch ist.
¼ TL Kreuzkümmel (gemahlen, optional) 1 TL Paprikapulver (edelsüß) Salz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 1 ½ EL Tomatenmark -
Schritt 8 Pfanne vom Herd nehmen, Petersilie unterrühren und die Füllung vollständig auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Erst wenn sie kalt ist, Käse untermischen, damit er nicht schmilzt.
Pfanne vom Herd nehmen, Petersilie unterrühren und die Füllung vollständig auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Erst wenn sie kalt ist, Käse untermischen, damit er nicht schmilzt.
Wartezeit 20 min
150 g Mozzarella (oder anderer gut schmelzender Käse) 2 EL Petersilie (frisch, gehäuft) -
Schritt 9 Nach der Ruhezeit den Teig in 2–3 Portionen teilen. Jede Portion auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche sehr dünn (ca. 1–2 mm) zu einem großen Rechteck ausrollen.
Nach der Ruhezeit den Teig in 2–3 Portionen teilen. Jede Portion auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche sehr dünn (ca. 1–2 mm) zu einem großen Rechteck ausrollen.
220 ml Wasser (kalt) -
Schritt 10 Aus dem Teig Rechtecke von etwa 8×12 cm ausschneiden. Teigreste erneut ausrollen, bis alles aufgebraucht ist.
Aus dem Teig Rechtecke von etwa 8×12 cm ausschneiden. Teigreste erneut ausrollen, bis alles aufgebraucht ist.
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Schritt 11 Jeweils 1–1,5 EL der abgekühlten Füllung mittig auf eine Teigplatte setzen, dabei am Rand etwa 1 cm frei lassen.
Jeweils 1–1,5 EL der abgekühlten Füllung mittig auf eine Teigplatte setzen, dabei am Rand etwa 1 cm frei lassen.
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Schritt 12 Den Rand der Teigplatte bei Bedarf ganz leicht mit Wasser befeuchten. Teig über die Füllung klappen, sodass ein Rechteck entsteht. Ränder mit den Fingern andrücken und mit einer Gabel rundum fest zusammendrücken, damit sie beim Frittieren nicht aufgehen.
Den Rand der Teigplatte bei Bedarf ganz leicht mit Wasser befeuchten. Teig über die Füllung klappen, sodass ein Rechteck entsteht. Ränder mit den Fingern andrücken und mit einer Gabel rundum fest zusammendrücken, damit sie beim Frittieren nicht aufgehen.
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Schritt 13 Die fertigen Teigtaschen auf ein leicht bemehltes Brett legen und mit einem Tuch abdecken, während das Öl erhitzt wird.
Die fertigen Teigtaschen auf ein leicht bemehltes Brett legen und mit einem Tuch abdecken, während das Öl erhitzt wird.
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Schritt 14 Zum Frittieren das Öl in einem Topf oder einer Fritteuse auf 170–180 °C erhitzen. Es sollte so tief sein, dass die Pastel frei schwimmen können.
Zum Frittieren das Öl in einem Topf oder einer Fritteuse auf 170–180 °C erhitzen. Es sollte so tief sein, dass die Pastel frei schwimmen können.
1 ⅕ l Pflanzenöl (z.B. Sonnenblumen- oder Rapsöl, zum Frittieren) -
Schritt 15 Pastel portionsweise ins heiße Öl geben (nicht zu viele auf einmal). Pro Seite 2–3 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Zwischendurch vorsichtig wenden.
Pastel portionsweise ins heiße Öl geben (nicht zu viele auf einmal). Pro Seite 2–3 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Zwischendurch vorsichtig wenden.
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Schritt 16 Mit einer Schaumkelle herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Sofort servieren, solange sie schön knusprig und heiß sind.
Mit einer Schaumkelle herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Sofort servieren, solange sie schön knusprig und heiß sind.
Utensilien
- Küchenwaage
- Schneidebrett
- Küchenpapier
- Topf oder Fritteuse
- Messbecher
- große Schüssel
- Schaumkelle
- Pfanne
- Scharfes Messer oder Teigrad
- Kochlöffel
- Messer
- Teigrolle
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