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Xihu Cu Yu – Westsee-Fisch in süß-saurer Essigsoße

Originalname 西湖醋鱼 (Xīhú cù yú)

Ein klassisches Gericht aus Hangzhou: sanft pochierter Süßwasserfisch in einer seidigen, süß-sauren braunen Essigsoße mit feiner Ingwer- und Frühlingszwiebelnote. Die Soße ist aromatisch, leicht karamellisiert und umhüllt den zarten Fisch ohne Panade oder Frittieren – ideal, wenn du etwas Besonderes, aber dennoch leichtes und elegant-balanceiertes Chinesisches Gericht servieren möchtest.

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malsati-team
Rezept von malsati-team
Xihu Cu Yu – Westsee-Fisch in süß-saurer Essigsoße
Schwierigkeit
25 min
Vorbereitung
15 min
Koch/Backzeit
5 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

320 kcal

32 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
16 g
davon Zucker
12 g
Fett
2 g
davon gesättigt
0 g
Ballaststoffe
700 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Fisch unter kaltem Wasser innen und außen abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Eventuelle Blutreste an der Gräte sorgfältig entfernen, damit der Geschmack mild bleibt.

    800 g Fisch (ganzer Süßwasserfisch wie Karpfen, Graskarpfen oder Forelle, ausgenommen, geschuppt)
  2. Auf beiden Seiten des Fisches in Abständen von ca. 2–3 cm schräge Einschnitte bis fast zur Gräte machen (nicht ganz durchschneiden). Das hilft, dass der Fisch gleichmäßig gart und die Soße später besser aufnimmt.

    800 g Fisch (ganzer Süßwasserfisch wie Karpfen, Graskarpfen oder Forelle, ausgenommen, geschuppt)
  3. Ingwer für den Fisch in dicke Scheiben schneiden. Frühlingszwiebeln in grobe Stücke schneiden.

    20 g Frühlingszwiebeln 20 g Ingwer (frisch)
  4. In einen ausreichend großen flachen Topf oder Wok das Wasser geben, Ingwerscheiben und Frühlingszwiebelstücke zufügen. Reiswein und eine gute Prise Salz ergänzen.

    20 g Ingwer (frisch) 1200 ml Wasser 20 g Frühlingszwiebeln 1 EL Reiswein (z.B. Shaoxing; alternativ trockener Sherry) Salz (nach Geschmack)
  5. Die Flüssigkeit zum Sieden bringen (leicht blubbernd, nicht stark kochen). Den Fisch vorsichtig in die Flüssigkeit legen, den Topf nach Bedarf etwas kippen oder den Fisch mit einem Löffel übergießen, damit er möglichst bedeckt ist.

    1200 ml Wasser 800 g Fisch (ganzer Süßwasserfisch wie Karpfen, Graskarpfen oder Forelle, ausgenommen, geschuppt)
  6. Fisch bei knapp unter Kochtemperatur 8–10 Minuten pochieren, je nach Größe. Nicht stark sprudelnd kochen lassen, sonst wird das Fleisch trocken und die Haut platzt. Gar ist der Fisch, wenn sich das Fleisch an der dicksten Stelle leicht von der Gräte löst.

    Wartezeit 10 min

  7. Fisch vorsichtig mit zwei großen Löffeln oder Schaufeln aus der Brühe heben, auf eine vorgewärmte Servierplatte legen. Warm halten, z.B. im leicht warmen Ofen (ca. 60 °C), während die Soße zubereitet wird.

    Wartezeit 5 min

  8. Für die Soße den braunen Zucker, schwarzen Essig, Wasser und helle Sojasoße in einer kleinen Schüssel verrühren, bis sich der Zucker weitgehend gelöst hat.

    60 ml Chinesischer schwarzer Essig (z.B. Zhenjiang-Essig; notfalls milder Balsamico) 60 ml Wasser 1 EL Helle Sojasoße 70 g Brauner Zucker (oder Rohrohrzucker)
  9. Ingwer für die Soße in feine Julienne (dünne Stifte) schneiden. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden und einen kleinen Teil zum Garnieren beiseitelegen.

    10 g Frühlingszwiebeln 10 g Ingwer (frisch)
  10. Speisestärke mit 2–3 EL kaltem Wasser in einer kleinen Schale glatt rühren, sodass keine Klümpchen bleiben.

    2 TL Speisestärke (mit etwas Wasser anrühren)
  11. Pflanzenöl in einem kleinen Topf oder Wok auf mittlerer Hitze erwärmen. Ingwerstifte und den Großteil der Frühlingszwiebelringe kurz anschwitzen, bis sie duften, aber nicht bräunen.

    10 g Frühlingszwiebeln 10 g Ingwer (frisch) 1 EL Pflanzenöl (z.B. Raps- oder Erdnussöl)
  12. Die vorbereitete Zucker-Essig-Mischung angießen, aufkochen und 1–2 Minuten leicht köcheln lassen, bis der Zucker vollständig geschmolzen ist und die Soße etwas eindickt.

    Wartezeit 2 min

    70 g Brauner Zucker (oder Rohrohrzucker) 60 ml Chinesischer schwarzer Essig (z.B. Zhenjiang-Essig; notfalls milder Balsamico) 60 ml Wasser 1 EL Helle Sojasoße
  13. Die angerührte Stärke noch einmal durchrühren und unter Rühren in die köchelnde Soße geben. Weiter rühren, bis die Soße klarer und sirupartig wird – sie soll dickflüssig vom Löffel laufen, aber nicht zu gelartig sein. Bei Bedarf noch etwas Wasser oder Stärke zugeben, um die Konsistenz anzupassen.

    Wartezeit 2 min

    2 TL Speisestärke (mit etwas Wasser anrühren)
  14. Sesamöl unterrühren, dann die Soße abschmecken. Bei Bedarf mit etwas zusätzlichem Essig oder Zucker nachjustieren, damit Süße und Säure gut ausbalanciert sind.

    1 TL Sesamöl
  15. Die heiße, dickflüssige Soße gleichmäßig über den auf der Platte liegenden Fisch schöpfen. Mit den zurückbehaltenen Frühlingszwiebelringen garnieren und sofort servieren, idealerweise mit gedämpftem Reis und gedünstetem Gemüse.

    10 g Frühlingszwiebeln 10 g Ingwer (frisch) 1 TL Sesamöl 1 EL Helle Sojasoße 70 g Brauner Zucker (oder Rohrohrzucker) 60 ml Chinesischer schwarzer Essig (z.B. Zhenjiang-Essig; notfalls milder Balsamico) 60 ml Wasser
II

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Löffel oder Schneebesen
  • Kochmesser
  • Küchenpapier
  • Servierplatte
  • Großer flacher Topf oder Wok
  • Kleiner Topf für die Soße
  • Schüssel zum Anrühren der Stärke
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