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Lauchschaum auf gegrilltem grünem Spargel

Originalname Lauchschaum auf gegrilltem Spargel

Frischer grüner Spargel wird kurz gegrillt, bis er zart mit leichter Röstaromatik ist, und mit einem cremig-luftigen Lauchschaum serviert. Die dezente Süße des Spargels trifft auf herzhaftes Laucharoma, verfeinert mit Weißwein, Sahne und einem Hauch Zitrone. Eine elegante Vorspeise oder leichte Hauptspeise für den Frühling, die sich gut vorbereiten lässt und dennoch beeindruckt.

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KI generiert Vegetarisch Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Lauchschaum auf gegrilltem grünem Spargel
Schwierigkeit
25 min
Vorbereitung
20 min
Koch/Backzeit
0 s
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

260 kcal

7 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
8 g
davon Zucker
18 g
Fett
9 g
davon gesättigt
4 g
Ballaststoffe
400 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Spargel vorbereiten: Vom grünen Spargel das untere holzige Ende (ca. 1–2 cm) abschneiden. Dickere Stangen im unteren Drittel mit einem Sparschäler leicht schälen. Spargel kalt abspülen und trocken tupfen.

    800 g Grüner Spargel
  2. Spargel marinieren: Spargelstangen in eine flache Schale legen, mit Olivenöl beträufeln und alles gut vermengen, sodass der Spargel leicht mit Öl überzogen ist. Leicht salzen und pfeffern. Zitrone heiß abwaschen, trocknen und etwas Schale fein abreiben. Abrieb beiseite stellen.

    2 EL Olivenöl Pfeffer (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) ½ Stück Zitrone (Bio, für Abrieb und etwas Saft)
  3. Lauch vorbereiten: Lauchstange längs halbieren, gründlich unter fließendem Wasser zwischen den Schichten waschen, um Sand zu entfernen. Weißes und hellgrünes Lauchteil in feine Halbringe schneiden.

    250 g Lauch (nur der weiße und hellgrüne Teil)
  4. Lauch anschwitzen: In einem Topf Olivenöl und Butter bei mittlerer Hitze erhitzen, bis die Butter geschmolzen ist. Lauch hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren 6–8 Minuten sanft anschwitzen, ohne Farbe nehmen zu lassen. Eine Prise Zucker dazugeben, damit der Lauch leicht karamellisiert und seine Süße entfaltet.

    Wartezeit 7 min

    1 Prise Zucker 30 g Butter 1 EL Olivenöl
  5. Mit Weißwein ablöschen: Weißwein zum Lauch geben, kurz aufkochen und 2–3 Minuten leicht köcheln lassen, bis der Alkohol weitgehend verkocht ist und die Flüssigkeit etwas reduziert.

    Wartezeit 3 min

    60 ml Weißwein (trocken)
  6. Brühe und Sahne hinzufügen: Gemüsebrühe und Schlagsahne angießen, gut umrühren. Mit etwas Salz, Pfeffer und einer Prise Muskat würzen. Alles bei mittlerer Hitze 8–10 Minuten sanft köcheln lassen, bis der Lauch sehr weich ist.

    Wartezeit 9 min

    200 ml Schlagsahne (mind. 30 % Fett) Muskatnuss (nach Geschmack, frisch gerieben) 200 ml Gemüsebrühe (milde, möglichst hell) Salz (nach Geschmack) Pfeffer (nach Geschmack)
  7. Lauchsauce pürieren: Den Topf vom Herd nehmen. Die Lauch-Sahne-Mischung mit einem Standmixer oder leistungsstarken Pürierstab sehr fein pürieren, bis eine glatte, samtige Sauce entsteht. Falls nötig durch ein feines Sieb streichen, um Fasern zu entfernen.

  8. Lauchschaum abschmecken und aufschäumen: Zitronensaft einrühren und Sauce nochmals mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Kurz vor dem Servieren die Sauce erhitzen, aber nicht kochen, und mit einem Stabmixer oder Milchaufschäumer kräftig aufschäumen, bis ein luftiger Schaum entsteht.

    ½ Stück Zitrone (Bio, nur Saft)
  9. Spargel grillen: Einen Grill (oder eine Grillpfanne) auf mittelhohe Hitze vorheizen. Spargelstangen nebeneinander auf den Grill legen und je nach Dicke insgesamt etwa 6–10 Minuten grillen, dabei regelmäßig wenden. Der Spargel soll rundum leichte Grillstreifen bekommen und noch bissfest sein. Zum Schluss bei Bedarf nochmals leicht salzen.

    Wartezeit 8 min

  10. Zitrone vollenden: Kurz vor dem Anrichten etwas Zitronensaft über die gegrillten Spargelstangen träufeln und mit einem Hauch des vorbereiteten Zitronenabriebs bestreuen.

    ½ Stück Zitrone (Bio, für Abrieb und etwas Saft)
  11. Anrichten: Gegrillten Spargel mittig auf vorgewärmten Tellern anrichten (je nach Gang 4–6 Stangen pro Portion). Den aufgeschäumten Lauchschaum großzügig daneben oder halb über den Spargel geben, sodass der Kontrast von krossen Spitzen und weichem Schaum sichtbar bleibt. Sofort servieren, solange der Schaum stabil ist.

    800 g Grüner Spargel
II

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Schüssel zum Marinieren
  • Topf
  • Pfannenwender oder Grillzange
  • feines Sieb
  • Zitrusreibe
  • Milchaufschäumer (optional)
  • Zitronenpresse
  • Pürierstab oder Standmixer
  • scharfes Messer
  • Grill oder Grillpfanne
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