Sate
Sate ist ein köstliches Gericht, das aus zarten Fleischstücken besteht, die auf Spießen gegrillt und mit einer würzigen Erdnusssauce serviert werden. Die Kombination aus saftigem Fleisch und der reichhaltigen, aromatischen Sauce macht dieses Gericht zu einem wahren Geschmackserlebnis. Perfekt für Grillabende oder als exotisches Hauptgericht.
Zutaten
Marinade
- 600 g Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke geschnitten
- 4 EL Sojasauce
- 2 EL Erdnussöl
- 2 Stück Knoblauchzehen fein gehackt
- 2 cm Ingwer gerieben
- 1 TL Korianderpulver
- 1 TL Kreuzkümmelpulver
Erdnusssauce
- 200 g Erdnussbutter
- 200 ml Kokosmilch
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Limettensaft
- 1 TL Zucker
- ½ TL Chiliflocken
Schritte
- Schritt 1
In einer großen Schüssel Sojasauce, Erdnussöl, gehackten Knoblauch, geriebenen Ingwer, Korianderpulver und Kreuzkümmelpulver vermischen. Die Hähnchenstücke hinzufügen und gut vermengen, sodass das Fleisch gleichmäßig bedeckt ist. Abdecken und mindestens 1 Stunde im Kühlschrank marinieren lassen.
1 h 0 min
600 g Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke geschnitten 2 EL Erdnussöl 2 cm Ingwer gerieben 4 EL Sojasauce 1 TL Kreuzkümmelpulver 1 TL Korianderpulver 2 Stück Knoblauchzehen fein gehackt
- Schritt 2
Für die Erdnusssauce in einem kleinen Topf die Erdnussbutter und Kokosmilch bei mittlerer Hitze erwärmen, bis die Erdnussbutter geschmolzen ist. Sojasauce, Limettensaft, Zucker und Chiliflocken hinzufügen und gut verrühren. Die Sauce bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis sie leicht eingedickt ist. Beiseite stellen.
2 EL Sojasauce 1 EL Limettensaft ½ TL Chiliflocken 1 TL Zucker 200 ml Kokosmilch 200 g Erdnussbutter
- Schritt 3
Die marinierten Hähnchenstücke auf Holzspieße stecken. Den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen und die Spieße von jeder Seite etwa 3-4 Minuten grillen, bis das Fleisch durchgegart und leicht gebräunt ist.
600 g Hähnchenbrustfilet in mundgerechte Stücke geschnitten
- Schritt 4
Die gegrillten Sate-Spieße mit der warmen Erdnusssauce servieren. Optional mit gehackten Erdnüssen und frischen Korianderblättern garnieren.
Utensilien
- Schüssel
- Topf
- Holzspieße
- Grill
Fragen & Antworten
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