Südtiroler Zelten (Pane Frutta) – Weihnachts‑Früchtebrot
Originalname Zelten (pane frutta)
Traditionelles Südtiroler Früchtebrot mit reichlich Dörrobst, Nüssen und winterlichen Gewürzen. Das saftige, lange haltbare Brot wird in der Adventszeit vorbereitet, mit Rum fruchtig durchzogen und entwickelt bis Weihnachten ein intensives Aroma. Perfekt zu Kaffee, Tee oder einem Glas Süßwein.
- Schwierigkeit
- 45 min
- Vorbereitung
- 1 h 10 min
- Koch/Backzeit
- 0 s
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
260 kcal
- 5 g
- Eiweiß
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- davon Zucker
- 9 g
- Fett
- 3 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 150 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Die Trockenfrüchte grob in kleine Stücke schneiden, in eine Schüssel geben und mit dem Rum übergießen. Gut mischen, abdecken und mindestens 1 Stunde, besser über Nacht, durchziehen lassen.
Wartezeit 1 h 0 min
80 ml Rum (oder Grappa) 350 g gemischte Trockenfrüchte (z.B. Sultaninen, getrocknete Feigen, Datteln, Aprikosen) -
Walnüsse und Haselnüsse grob hacken und beiseitestellen.
60 g Haselnüsse 80 g Walnüsse -
Die Milch leicht erwärmen, bis sie lauwarm ist (nicht heiß). Die Hefe hineinkrümeln, 1 TL Zucker aus der Gesamtmenge zugeben, verrühren und 10 Minuten stehen lassen, bis die Mischung schäumt.
Wartezeit 10 min
80 g Zucker 25 g Frische Hefe 200 ml Milch (lauwarm) -
In einer großen Schüssel Mehl, restlichen Zucker, Honig, weiche Butter, Ei, eine gute Prise Salz, Zimt, Anis/Fenchelsamen und Nelken mischen. Orangenschale und Zitronenschale fein abreiben und hinzufügen.
80 g Zucker Salz (nach Geschmack) 60 g Butter (weich) 400 g Weizenmehl Type 550 ½ TL gemahlene Nelken 1 Stück Ei (Größe M) 2 TL gemahlener Zimt ½ Stück Orangenschale (unbehandelt, nur die Schale) 1 TL gemahlener Anis oder Fenchelsamen ½ Stück Zitronenschale (unbehandelt, nur die Schale) 40 g Honig -
Die Hefemilch zur Mehlmischung geben und alles mit einem Holzlöffel oder in der Küchenmaschine zu einem weichen, leicht klebrigen Teig verarbeiten. Falls der Teig zu fest ist, noch etwas lauwarme Milch teelöffelweise zugeben, ist er zu weich, etwas Mehl ergänzen.
25 g Frische Hefe 200 ml Milch (lauwarm) -
Die in Rum eingelegten Trockenfrüchte samt Restflüssigkeit und die gehackten Nüsse zum Teig geben. Mit den Händen oder dem Knethaken vorsichtig einarbeiten, bis die Früchte gleichmäßig verteilt sind. Teig zu einer Kugel formen.
80 ml Rum (oder Grappa) 350 g gemischte Trockenfrüchte (z.B. Sultaninen, getrocknete Feigen, Datteln, Aprikosen) 60 g Haselnüsse 80 g Walnüsse -
Die Schüssel mit einem Tuch abdecken und den Teig an einem warmen, zugfreien Ort etwa 60–90 Minuten gehen lassen, bis er deutlich aufgegangen ist.
Wartezeit 1 h 15 min
-
Ein Backblech mit Backpapier auslegen oder eine flache Form leicht einfetten. Den Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben, kurz durchkneten und zu einem länglichen Laib oder zwei kleineren Laiben formen. Auf das Blech setzen.
2 TL neutrales Pflanzenöl oder Butter für die Form -
Den geformten Zelten mit einem scharfen Messer mehrmals schräg einschneiden. Mit einem Tuch abdecken und nochmals 30–40 Minuten gehen lassen.
Wartezeit 35 min
-
Gegen Ende der Gehzeit den Backofen auf 170 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Den Zelten auf mittlerer Schiene 60–70 Minuten backen. Falls die Oberfläche zu dunkel wird, locker mit Alufolie abdecken.
Wartezeit 1 h 10 min
-
Den noch heißen Zelten direkt nach dem Backen mit etwas Honig oder Zucker, der mit 1–2 EL heißem Wasser verrührt wurde, bestreichen, damit eine glänzende, leicht süße Kruste entsteht. Anschließend vollständig auf einem Gitter auskühlen lassen.
Wartezeit 1 h 0 min
1 EL zusätzlicher Zucker oder flüssiger Honig zum Bestreichen -
Den ausgekühlten Zelten in Backpapier und anschließend in Alufolie wickeln. Mindestens 24 Stunden, besser mehrere Tage durchziehen lassen, bevor er angeschnitten wird. Kühl und trocken gelagert hält er sich 2–3 Wochen.
Utensilien
- Küchenwaage
- Schneidebrett
- Backofen
- Backblech oder flache Backform
- Messbecher
- Kuchengitter
- Küchentuch
- Backpapier
- Kleine Schüssel
- Kochlöffel
- Küchenmaschine oder Handmixer mit Knethaken
- Große Rührschüssel
- Messer
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