Herzhafte slowenische Struklji mit Quark-Kräuter-Füllung
Originalname Struklji
Struklji sind ein traditionelles slowenisches Gericht aus zartem, gerolltem Teig mit einer cremigen Quark-Kräuter-Füllung. Die Rolle wird schonend in Wasser gegart und anschließend in Scheiben geschnitten, sodass schöne Spiralen aus Teig und Füllung entstehen. Geschmacklich sind sie mild, leicht und zugleich herzhaft – ideal als vegetarisches Hauptgericht mit Salat oder als Beilage zu geschmortem Fleisch und Saucen.
- Schwierigkeit
- 40 s
- Vorbereitung
- 35 s
- Koch/Backzeit
- 30 s
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
520 kcal
- 27 g
- Eiweiß
- 50 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- davon Zucker
- 24 g
- Fett
- 13 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Mehl in eine große Schüssel geben und in der Mitte eine Mulde formen. Lauwarme Milch, Eier, geschmolzene Butter und eine gute Prise Salz dazugeben.
300 g Weizenmehl 120 ml Milch (lauwarm) 2 Stück Eier (zimmerwarm) 30 g Butter (geschmolzen oder sehr weich) Salz (nach Geschmack) -
Alles mit einem Löffel grob verrühren, dann mit den Händen 8–10 Minuten zu einem glatten, elastischen Teig kneten. Bei Bedarf ganz wenig Wasser oder Mehl ergänzen, bis der Teig weich, aber nicht klebrig ist.
-
Teig zu einer Kugel formen, leicht mit etwas Öl aus Teil 3 einreiben, in die Schüssel legen, abdecken und bei Raumtemperatur 30 Minuten ruhen lassen.
Wartezeit 30 s
120 ml Milch (lauwarm) -
Für die Füllung Quark und Schmand in eine Schüssel geben und glatt rühren. Ei hinzufügen und gut unterarbeiten.
80 g Schmand 1 Stück Eier (zimmerwarm) 400 g Speisequark (Mager- oder Halbfettstufe) -
Hartkäse fein reiben. Frühlingszwiebeln in feine Ringe, Petersilie und Schnittlauch fein schneiden. Alles unter die Quarkmasse heben.
10 g Schnittlauch 40 g Frühlingszwiebeln 50 g Hartkäse (z.B. Parmesan oder ein anderer würziger, hart gereifter Käse) 10 g Petersilie (glatt oder kraus) -
Füllung mit Salz, frisch gemahlenem Pfeffer und etwas Muskatnuss kräftig abschmecken. Sie soll deutlich würzig sein, da der Teig mild ist. Bis zur Verwendung kühl stellen.
Muskatnuss (nach Geschmack, frisch gerieben empfohlen) Salz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) -
Ein sauberes, glattes Küchentuch (oder ein spezielles Struklji- bzw. Strudeltuch) ausbreiten. Ein großes Brett oder die Arbeitsfläche leicht bemehlen.
-
Den Teig nach der Ruhezeit auf die bemehlte Fläche legen und kurz durchkneten. Dann rechteckig auf etwa 35×28 cm ausrollen, ca. 3–4 mm dick.
-
Die Quark-Kräuter-Füllung gleichmäßig auf dem Teig verteilen, dabei rundherum einen Rand von ca. 2 cm frei lassen.
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Das Küchentuch dünn mit etwas Butter und einem Hauch Öl bestreichen, wo der Teig aufliegen wird. Den belegten Teig mit Hilfe der Hände von der Längsseite her straff, aber ohne die Füllung herauszudrücken, zu einer Rolle aufrollen.
1 EL Öl (neutral, zum Teigbefeuchten bzw. Tuch fetten) 20 g Butter (zum Bestreichen des Tuchs und der fertigen Struklji) -
Die Teigrolle vorsichtig auf das gefettete Tuch legen, darin straff einrollen und die Enden des Tuchs wie Bonbonpapier mit Küchengarn gut abbinden, damit kein Wasser eindringt und die Form erhalten bleibt.
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Einen großen Topf mit etwa 3 Litern Wasser füllen, kräftig salzen und zum Kochen bringen. Die eingewickelte Rolle ins leicht kochende Wasser geben, Hitze auf sanftes Köcheln reduzieren und 30–35 Minuten garen, gelegentlich wenden.
Wartezeit 35 s
Salz (nach Geschmack, für das Kochwasser) 3 l Wasser (zum Garen im Topf) -
Die Struklji-Rolle mit einer Schaumkelle herausheben, kurz abtropfen lassen und 5 Minuten ruhen lassen. Dann vorsichtig aus dem Tuch rollen.
Wartezeit 5 s
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Struklji mit einem scharfen Messer in 2–3 cm dicke Scheiben schneiden. Mit geschmolzener Butter beträufeln und sofort servieren – pur, mit grünem Salat oder als Beilage zu Fleisch und Saucen.
20 g Butter (zum Bestreichen des Tuchs und der fertigen Struklji)
Utensilien
- Schneidebrett
- Schneebesen oder Löffel
- Sauberes Küchentuch oder Strudeltuch
- Waage
- Küchengarn
- Reibe für Käse und Muskat
- Messbecher
- Küchenmesser
- Großes Nudelholz
- großer Topf
- Schaumkelle
- Große Rührschüssel
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