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Byrek mit Spinat und Käse

Originalname Byrek

Knuspriger, hauchdünner Teig, gefüllt mit einer saftigen Mischung aus Spinat, salzigem Käse und aromatischen Kräutern: Dieser klassische Byrek aus dem Balkan ist ideal als leichtes Hauptgericht, für Buffets oder als herzhafter Snack. Außen goldbraun, innen cremig und würzig – warm oder lauwarm ein Genuss.

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KI generiert Vegetarisch Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Byrek mit Spinat und Käse
Schwierigkeit
40 min
Vorbereitung
40 min
Koch/Backzeit
20 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

430 kcal

15 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
4 g
davon Zucker
24 g
Fett
10 g
davon gesättigt
3 g
Ballaststoffe
850 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Falls du tiefgekühlten Spinat verwendest, auftauen lassen und sehr gut ausdrücken, damit überschüssige Flüssigkeit entfernt wird. Frischen Spinat gründlich waschen, grobe Stiele entfernen und gut abtropfen lassen.

    500 g Spinat (frisch oder tiefgekühlt, gut abgetropft)
  2. Für den Teig das Mehl mit Salz und Backpulver in eine große Schüssel geben und kurz vermischen. In der Mitte eine Mulde formen.

    400 g Mehl (Weizenmehl Type 405 oder ähnlich) 1 ¼ TL Salz ½ TL Backpulver
  3. Wasser, Joghurt und Sonnenblumenöl (den Anteil für den Teig, nicht das für die Form) in die Mulde geben und mit einem Löffel oder den Händen zu einem weichen, leicht klebrigen Teig verrühren.

    230 ml Wasser (lauwarm) 80 g Joghurt (natur) 60 ml Sonnenblumenöl
  4. Teig auf die leicht bemehlte Arbeitsfläche geben und 5–7 Minuten kräftig kneten, bis er glatt und elastisch ist. Falls nötig, minimal Mehl zufügen, der Teig soll aber weich bleiben. Zu einer Kugel formen, leicht mit Öl einreiben, in die Schüssel legen, abdecken und 20 Minuten ruhen lassen.

    Wartezeit 20 min

  5. Während der Teig ruht, die Zwiebel schälen und fein würfeln, Knoblauch schälen und fein hacken. Petersilie und Dill waschen und fein schneiden.

    10 g Petersilie (frisch) 2 Stück Knoblauchzehen 120 g Zwiebel 5 g Dill (frisch, optional)
  6. Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Zwiebel bei mittlerer Hitze 3–4 Minuten glasig dünsten, dann Knoblauch kurz mitbraten, bis er duftet.

    120 g Zwiebel 2 Stück Knoblauchzehen 2 EL Sonnenblumenöl
  7. Spinat zur Zwiebel-Knoblauch-Mischung geben. Bei mittlerer Hitze 3–5 Minuten garen, bis er zusammenfällt bzw. restliche Flüssigkeit verdampft ist. Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.

    500 g Spinat (frisch oder tiefgekühlt, gut abgetropft)
  8. In einer Schüssel Hirtenkäse mit einer Gabel zerbröseln. Eier hinzufügen und gut verrühren. Abgekühlten Spinat, Petersilie und Dill untermischen. Mit Salz, Pfeffer und etwas Muskat abschmecken. Beachte, dass der Käse bereits salzig ist – lieber erst wenig Salz verwenden und probieren.

    Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 2 Stück Eier Muskatnuss (nach Geschmack, frisch gerieben, optional) 250 g Hirtenkäse (oder Feta) 10 g Petersilie (frisch) Salz (nach Geschmack) 5 g Dill (frisch, optional)
  9. Eine rechteckige Ofenform (ca. 30×20 cm) großzügig mit Öl ausstreichen. Die geschmolzene Butter bereitstellen.

    60 g Butter (oder Margarine, zum Bestreichen, geschmolzen) 20 ml Sonnenblumenöl (für die Form, plus etwas für die Hände)
  10. Teig in 4 gleich große Stücke teilen. Jedes Stück zu einer Kugel formen. Die erste Kugel auf der leicht geölten Arbeitsfläche mit dem Nudelholz so dünn wie möglich rechteckig ausrollen. Mit den Händen vorsichtig noch etwas ausziehen, bis der Teig sehr dünn ist.

  11. Die erste Teigplatte vorsichtig in die vorbereitete Form legen, dabei die Ränder leicht hochziehen. Mit etwas geschmolzener Butter bestreichen. Eine zweite Teigplatte ebenso ausrollen, auflegen und wieder mit Butter bestreichen.

    60 g Butter (oder Margarine, zum Bestreichen, geschmolzen)
  12. Die Spinat-Käse-Füllung gleichmäßig auf den vorbereiteten Teigboden in der Form verteilen und glattstreichen.

    10 g Petersilie (frisch) 250 g Hirtenkäse (oder Feta) 120 g Zwiebel 2 Stück Knoblauchzehen Muskatnuss (nach Geschmack, frisch gerieben, optional) 500 g Spinat (frisch oder tiefgekühlt, gut abgetropft) 2 EL Sonnenblumenöl Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 2 Stück Eier 5 g Dill (frisch, optional) Salz (nach Geschmack)
  13. Die dritte und vierte Teigkugel nacheinander sehr dünn ausrollen. Jeweils auf die Füllung legen und jede Schicht mit etwas Butter bestreichen. Überstehende Teigränder nach innen einklappen und leicht andrücken.

    60 g Butter (oder Margarine, zum Bestreichen, geschmolzen)
  14. Den Ofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze (170 °C Umluft) vorheizen. In dieser Zeit den Byrek mit einem scharfen Messer in 8 Stücke vorschneiden, damit er beim Backen nicht bricht und der Dampf entweichen kann.

  15. Byrek im vorgeheizten Ofen etwa 35–40 Minuten goldbraun und knusprig backen. Wenn die Oberfläche zu schnell bräunt, locker mit Alufolie abdecken und fertig backen.

    Wartezeit 40 min

  16. Byrek aus dem Ofen nehmen und 10–15 Minuten ruhen lassen, damit sich die Füllung setzen kann. Anschließend die Stücke entlang der Einschnitte herausschneiden und warm oder lauwarm servieren.

    Wartezeit 15 min

II

Utensilien

  • Küchenwaage
  • Schneidebrett
  • Nudelholz
  • Pinsel zum Bestreichen
  • Messbecher
  • Pfanne groß
  • Auflaufform ca. 30×20 cm
  • Kochlöffel
  • Messer
  • Rührschüssel groß
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